19/10/2024
✨Cáncer de mama el papel de la nutrición✨
La "American Cancer Society Guideline for dieta and physical activity for cancer prevention" indica que:
🩷 "La actividad física se ha asociado con niveles más bajos de hormonas sexuales en mujeres posmenopausicas, lo que puede ayudar a explicar la asociación entre actividad física y un menor riesgo de cáncer de mama posmenopáusico.
🩷 Hay evidencia moderada de que los patrones dietéticos ricos en alimentos vegetales y bajos en productos animales y carbohidratos refinados están asociados con un menor riesgo de cáncer de mama postmenopáusico.
🩷El consumo de alcohol puede aumentar el riesgo de cáncer de mama premenopáusico y aumenta el riesgo de cáncer de mama posmenopáusico. Los efectos cancerígenos del etanol que se encuentran en las bebidas alcohólicas y acetaldehído implican alteraciones y daños en el ADN y las proteínas, estrés oxidativo, inhibición de la reparación del ADN y muerte celular.
Fuente de información:
Rock, C.L., Thomson, C., Gansler, T., Gapstur, S.M., McCullough, M.L., Patel, A.V., Andrews, K.S., Bandera, E.V., Spees, C.K., Robien, K., Hartman, S., Sullivan, K., Grant, B.L., Hamilton, K.K., Kushi, L.H., Caan, B.J., Kibbe, D., Black, J.D., Wiedt, T.L., McMahon, C., Sloan, K. and Doyle, C. (2020), American Cancer Society guideline for diet and physical activity for cancer prevention. CA A Cancer J Clin, 70: 245-271. doi:10.3322/caac.21591
