Inspira - Mindfulness education

Inspira - Mindfulness education INSPIRA es un proyecto enfocado en el desarrollo integral de niños y jóvenes a través del juego.

06/05/2026

Desde mi práctica como terapeuta, lo veo todos los días: no es cómo maternan las mujeres, es cómo la sociedad responde a ello.
La exigencia, la culpa y el juicio pesan más que la propia maternidad.
Necesitamos menos crítica y más sostén. 🫂




Formación Herramientas y Juegos Terapéuticos para el desarrollo socio emocional de las infancias 🙂‍↔️¡Nuestro módulo 4 e...
22/04/2026

Formación Herramientas y Juegos Terapéuticos para el desarrollo socio emocional de las infancias 🙂‍↔️

¡Nuestro módulo 4 es un viaje al corazón!

09/04/2026

Detrás de cámaras de uno de nuestros cursos virtuales 💻👑



✨ Mini curso en línea: Celebraciones de cumpleaños Waldorf ✨Aprende a crear celebraciones de cumpleaños con sentido, lle...
01/04/2026

✨ Mini curso en línea: Celebraciones de cumpleaños Waldorf ✨

Aprende a crear celebraciones de cumpleaños con sentido, llenas de conexión y magia 🌿

🗓 Fecha: 8 de abril.
⏰ Horario: 5 a 8 pm
💻 Modalidad: Zoom (en vivo)
⏳ Duración: 3 horas

💫 Incluye:
• Estructura de la celebración Waldorf
• Rituales y elementos clave
• Ambientación y materiales
• Narrativa del cumpleaños según la edad
• Ideas prácticas para aplicarlo en casa o escuela

🎁 Material de apoyo digital

💲 Inversión: $399 MXN
📍 Cupo limitado

📩 Inscripciones:
Puedes apartar tu lugar con $150
Pago vía transferencia bancaria.

Si deseas más información o inscribirte, mándame mensaje 💛

Venía de camino a la clínica de salud mental donde cada jueves imparto Danzaterapia, ya desde hace días había leído un p...
26/03/2026

Venía de camino a la clínica de salud mental donde cada jueves imparto Danzaterapia, ya desde hace días había leído un poco acerca de Noelia y su deseo de morir, pero justo hoy de camino hacia acá, todos los titulares de redes hablaban de lo mismo: Eutanasia autorizada por primera vez a una joven con depresión.

No sólo es Noelia, son millones de personas que todos los días desean dejar de vivir, porque vivir, desde su enfermedad es igual a un sufrimiento insoportable.

Y aquí estamos nosotros, los que acompañamos, no necesito ser un profesional de la salud mental para ACOMPAÑAR, CONTENER, VER AL OTRO.

Pero si lo soy... ¿Cómo estoy acompañando? ¿Desde dónde lo estoy haciendo?

Se trata de mirarnos como sociedad, de no ignorar el sufrimiento ajeno y más que reprochar o emitir un juicio sobre lo que está sintiendo otra persona, es, hacerme presente, interesarme verdaderamente por alguien...

Esa pregunta: ¿Cómo estás? Tan rutinaria, tan vacía muchas veces ¿Es real?

Realmente quieres saber ¿Cómo estoy?
¿Realmente puedo encontrar un descanso contigo para expresarte lo más profundo de mi? ¿Te interesa?

Cuántas personas están a lado de nosotros y están sufriendo en silencio, para esto, ya no hay edades... Niños, adolescentes, adultos
Todos pueden estar siendo presas de su depresión y tú no lo sabes o sí, pero lo minimizas, lo ignoras... Por que lo ves... Feliz, normal, hacer su vida.

Me cuestiono demasiado el proceder como SERES HUMANOS, el aislamiento nunca debería ser una opción en una escuela, en un hogar, en una comunidad.

¿Qué está pasando con esa niña, con ese adolescente que ves todo el tiempo solo?

¿Por qué nadie se da cuenta? ¿Acaso no vemos?

Hoy en mi maleta de la clase traía a Olán... Y ese abrazo de ese peluche para mis pacientes con depresión crónica... Les devolvió la vida... HOY.

Ojalá tú, ojalá yo, ojalá todos nosotros... Seamos un Olán para las personas que nos rodean.

Ojalá nadie tuviera que elegir morir ❤️‍🩹

20/03/2026

Como se aman (o se lastiman) los padres, así aprenden los hijos a vincularse con el mundo.




07/03/2026

"Por eso marcho" ♀️💜

“Si este mensaje te resuena, compártelo"


Si hoy sigues aquí,si hoy sigues respirando,si hoy sigues intentando…entonces no estás rota:estás en proceso 💜Formación:...
01/03/2026

Si hoy sigues aquí,
si hoy sigues respirando,
si hoy sigues intentando…
entonces no estás rota:
estás en proceso 💜

Formación: Juegos y herramientas módulo 4 ✨
Un encuentro transformador para Terapeutas

25/02/2026

Nuestro segundo ENCUENTRO PARA TERAPEUTAS EN GUADALAJARA 🏕️

19/02/2026

Así vivimos nuestro taller de AMOR PROPIO para adolescentes 💖 en Espacio Inspira.

"Elegirte no es perder a otros es no perderte a tí"

Acompañar infancias no es solo intervenir…es sostener, escuchar y ofrecer herramientas que sanen 🧠💛Este Módulo 4: Herram...
02/02/2026

Acompañar infancias no es solo intervenir…
es sostener, escuchar y ofrecer herramientas que sanen 🧠💛

Este Módulo 4: Herramientas y Juegos Terapéuticos es un espacio para terapeutas que desean ir más profundo, trabajar con mayor sensibilidad y contar con recursos reales para acompañar procesos complejos en niñas, niños y adolescentes.

Aquí aprenderás a abordar, desde el juego y lo terapéutico:

✨ Violencia de género
✨ Hipersensibilidad
✨ Autolesiones
✨ Cajas temáticas y tarjetas proyectivas

📍 Guadalajara
🗓 27 de febrero al 1 de marzo
💰 $3,900 (incluye hospedaje)
🔐 Aparta tu lugar con $500

Si tu vocación es acompañar con presencia, conciencia y amor, este espacio es para ti.

💛 Cupo limitado
📲 Informes: 331 197 0254
📸

Dirección

Rio Santiago #5920
Zapopan
45080

Teléfono

+523311970254

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