Psicóloga Lucero Navarro

01/07/2025

04/06/2025

CUANDO UNA MUJER AMA A UN HOMBRE HERIDO

Si un hombre no recibió respeto ni afecto de su padre cuando era niño,
a men**o crece creyendo que, sin importar cuánto haga, nunca es suficiente.
No lo suficiente para ser visto.
No lo suficiente para ser valorado.
No lo suficiente para ser amado.

Entonces, cuando una mujer entra en su vida,
llenándolo de atención, ternura y entrega,
él puede no saber cómo recibirlo.

No porque ella esté haciendo algo mal,
sino porque su niño interior aún resuena con el silencio de un padre ausente.

Y entonces ella intenta más.
Ama más.
Se entrega más.
Pensando:
"Si le doy un poco más, tal vez por fin se sienta seguro.
Tal vez por fin se sienta amado.
Tal vez… por fin me vea."

Pero en ese intento…
ella comienza a desaparecer.
No ante él.
Ante sí misma.

Va perdiendo pedazos de su alegría, de su brillo, de su paz…
intentando sanar heridas que no le pertenecen.
Intentando dar un amor que nunca termina de ser recibido,
porque cae en un vacío emocional que él aún no ha sanado.

Querida mujer:
Esto no es tu fracaso.
Esto no dice nada sobre tu valor.
No eres “demasiado” ni “insuficiente”.
Estás amando a alguien que aún no ha aprendido a amarse a sí mismo.

Y tu cuerpo lo sabe.
El cansancio. El estrés. La ansiedad.
Esa presión en el pecho o el n**o en el estómago que te dice que algo no está bien,
aunque tu corazón quiera creer que sí.

Tu cuerpo siempre sabe cuando tu corazón está dando demasiado,
muy rápido, muy seguido.

Querido hombre:
Ella no es solo tu pareja.
Es tu espejo. Tu refugio. Tu hogar.
Pero no puede seguir sacrificando su alma para sanar la tuya.

Tienes que hacer el trabajo.
Por ella.
Pero, sobre todo… por ti.

Sana al niño dentro de ti que necesitaba validación.
Abrázalo. Perdónalo. Ámalo.

Porque cuando sanas, dejas de sangrar sobre la mujer que no te hirió.

Su amor no está hecho para arreglarte—
está hecho para crecer contigo.

Haz que tu presencia sea su paz.
Que tu sanación sea su alivio.
Que tu crecimiento sea la base de un amor que ya no duela.

Porque cuando un hombre sana… su amor se vuelve medicina.

04/03/2025

21/01/2025

05/01/2025

Un Curso de Milagros (UCM) es un texto espiritual y un programa de estudio que busca guiar a los estudiantes hacia una comprensión más profunda de la naturaleza de la realidad, la mente y el propósito de la vida.

*Principios básicos del Curso*

1. *La realidad es espiritual*: El Curso enseña que la realidad es espiritual y no material.
2. *El ego es una ilusión*: El Curso enseña que el ego es una ilusión que nos separa de la verdad y de nuestra verdadera naturaleza.
3. *La forgiveancia es la clave*: El Curso enseña que la forgiveancia es la clave para liberarnos del pasado y encontrar la paz y la felicidad.
4. *La conexión con la Fuente es esencial*: El Curso enseña que la conexión con la Fuente o Dios es esencial para encontrar la verdad y la felicidad.

*Estructura del Curso*

El Curso se divide en tres partes:

1. *Texto*: La primera parte es el texto principal del Curso, que explica los principios y conceptos básicos de la espiritualidad y la realidad.
2. *Libro de ejercicios*: La segunda parte es un libro de ejercicios que guían al estudiante a aplicar los principios del Curso en su vida diaria.
3. *Manual para maestros*: La tercera parte es un manual para maestros que busca ayudar a los instructores a enseñar el Curso de manera efectiva.

*Beneficios del Curso*

1. *Mayor conciencia y comprensión de sí mismo*: El Curso ayuda a los estudiantes a desarrollar una mayor conciencia y comprensión de sí mismos y del mundo que los rodea.
2. *Liberación del pasado*: El Curso ayuda a los estudiantes a liberarse del pasado y encontrar la paz y la felicidad.
3. *Conexión con la Fuente*: El Curso ayuda a los estudiantes a conectar con la Fuente o Dios y encontrar la verdad y la felicidad.
4. *Desarrollo de la forgiveancia y la compasión*: El Curso ayuda a los estudiantes a desarrollar la forgiveancia y la compasión hacia sí mismos y hacia los demás.