Consultas y acompañamiento en nutrición con un enfoque educativo.
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Sobre mí
Soy una nutrióloga convencida de que la salud de las personas va más allá de una dieta y calorías. Creo que parte de mi responsabilidad como profesional de esta área es darte un acompañamiento cercano para que progresivamente aprendas cómo cuidarte por ti mismo y consolides hábitos saludables a largo plazo, sin obligarte a hacer un cambio que no quieras en tu vida.
Soy egresada de la licenciatura de Nutrición y Bienestar Integral del Tec de Monterrey y además hice una carrera de Chef en Artes Culinarias en GQB Escuela de Arte Culinario. Durante mi licenciatura tuve la oportunidad de estar en 1 año en el Hospital Civil de Guadalajara en áreas como medicina interna, cirugía, ginecología, geriatría y pediatría y 6 meses en la Universidad de Victoria, Melbourne, Australia trabajando en el área de investigación deportiva. Actualmente tengo certificaciones en prescripción de ejercicio en enfermedades, en nutrición deportiva y en antropometría (la medición del cuerpo humano) ISAK nivel 2. A pesar de tener un background fuerte en deporte, mi enfoque recientemente se direcciona al área de educación nutricional en el paciente, especialmente en aquellos con sobrepeso, obesidad y diabetes.
Me encantaría acompañarte en el proceso de mejorar de tu salud y trabajar de una manera personalizada donde, de manera conjunta, establezcamos metas realistas y trascendentes que mejoren día a día tu calidad de vida.
