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Casa Ammar

Casa
Mexico
Zapopan
Casa Ammar

Clínica de salud física y emocional para adolescentes, jóvenes (18+) y adultos. Presencial y En línea

En Casa Ammar creemos que las familias y los adolescentes pueden enfrentarse a los problemas de salud mental y salir fortalecidos con grandes lecciones de vida. Nuestro equipo de profesionales de la salud trabaja en conjunto para brindar tratamientos hechos a la medida de las necesidades de cada adolescente y su familia. Servicios: terapia psicológica individual, terapia familiar y de pareja, consultas de nutrición y consultas de psiquiatría.

27/03/2026

Tu cuerpo necesita energía para funcionar al 100%. Nutrir significa incluir nutrientes, noe eliminar alimentos por miedo.

25/03/2026

Muévete para fortalecer tu cuerpo y cuidar tu salud, NO para cumplir con un estándar inalcanzable 🙅‍♀️

24/03/2026

¿Alguna vez te han soltado uentario sobre tu peso o tu aspecto "con buena intención" que te arruinó el día? 🫨

19/03/2026

El entorno influye muchísimo en cómo nos vemos a nosotras mismas. Si cada vez que te juntas con alguien terminas sintiéndote inseguro/a sobre tu cuerpo ¡Es hora de poner límites!

13/03/2026

Parte 2: ¿Cómo afrontar un día de insatisfacción corporal?

11/03/2026

Parte 1: ¿Qué hacer cuando se presenta la insatisfacción corporal?

09/03/2026

¿Cuál es el primer paso que darás hoy para tratarte con más amor? Te leemos en los comentarios

06/03/2026

Aprende a conectar con tu respiración para enfrentar momentos de estrés 🌬️

04/03/2026

Hoy, vamos a aprender alternativas para esos días que te resulta más difícil aceptar tu cuerpo.

02/03/2026

El reto de hoy es identificar los pensamientos negativos. Aceptarlos y observar estos pensamientos es el primer paso para cambiarlos.

26/02/2026

Elegir tu talla actual es un acto radical de autocuidado y respeto.

24/02/2026

Algo clave para vivir comodamente en tu cuerpo es usar ropa que te deje respirar y te haga sentir muy bien en tu propia piel.

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