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Fisioterapia Especializada

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Fisioterapia Especializada

Somos un grupo de profesionales en el área de la rehabilitación física especializados.

Misión: Somos un equipo de profesionales altamente especializado y multidisciplinario de salud en el rol social de la discapacidad, rehabilitación física y el bienestar comunitario, cuya misión es que nuestros pacientes reciban una atención integral e individualizada con el fin de reintegrarlos a una vida activa y saludable. Visión: ser el consultorio de rehabilitación preferido por la comunidad y alcanzar reconocimiento nacional e internacional. Valores: ética, integridad, respeto, calidad, comunicación, profesionalismo, proactividad y trabajo en equipo. Objetivo: reintegrar a nuestros pacientes a una vida activa, saludable con una perfecta salud integral. Ofrecemos terapias de calidad y personalizada con un gran valor humanístico.

05/12/2025

🔥 ¿Dolor de espalda que no te deja seguir tu día?
En Iteria Fisioterapia te ayudamos a recuperar tu movilidad y disminuir el dolor desde las primeras sesiones.

El tratamiento fisioterapéutico trabaja directamente sobre la causa, no solo sobre los síntomas.
✔️ Relaja la tensión muscular
✔️ Corrige desbalances posturales
✔️ Reduce inflamación
✔️ Evita que el dolor regrese

Moverte sin dolor sí es posible. ✨
Déjanos ayudarte a volver a tu ritmo, con terapias personalizadas y atención profesional.

📅 Agenda tu cita hoy y comienza a sentirte mejor.
📍Av. Nicolás Copérnico 3835, Col. Arboledas, Zapopan.
📱33 1331 6655

03/12/2025

¿Sabías que no todo dolor de espalda es igual? 💡💢
Comprender su origen es clave para tratarlo correctamente y evitar que avance. En Iberia Fisioterapia te explicamos los tres tipos más comunes:

🔹 Dolor nociceptivo
Proviene de músculos, articulaciones o ligamentos. Se percibe como rigidez, molestia o presión localizada.
🔹 Dolor neuropático
Se manifiesta cuando un nervio está irritado o lesionado. Quema, hormiguea o da “toques” eléctricos.
🔹 Dolor mixto
Una combinación de ambos. Suele aparecer cuando una lesión no se trata bien y evoluciona. Requiere atención profesional para evitar complicaciones.

✨ Si tu dolor no mejora o identificas alguno de estos síntomas, es momento de una evaluación profesional.
Tu espalda merece un plan correcto, no solo aguantar.

📅 Agenda tu sesión en Iberia Fisioterapia.
📍Av. Nicolás Copérnico 3835, Col. Arboledas, Zapopan.
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01/12/2025

🧠🔍 ¿Dolor de espalda? Podría ser nociceptivo.
Este tipo de dolor se genera cuando los tejidos (músculos, articulaciones, ligamentos o fascia ) envían señales de alerta al sistema nervioso debido a irritación, inflamación o sobrecarga.

No siempre es una lesión grave: muchas veces se relaciona con mala postura, tensión acumulada, debilidad muscular o movimientos repetitivos. Pero sí es una señal de que tu cuerpo necesita atención.

💡 ¿Cómo se trabaja en fisioterapia?
En Iteria abordamos el dolor nociceptivo desde su origen:
✔️ Evaluación del movimiento y tejido involucrado
✔️ Técnicas manuales para disminuir la irritación
✔️ Ejercicio terapéutico para restaurar función
✔️ Educación para evitar recaídas

El objetivo no solo es quitar el dolor… es cambiar la causa.

🔥 Si tu espalda lleva tiempo doliendo, no lo normalices.
En Iteria Fisioterapia te ayudamos a recuperarte con un enfoque clínico, actualizado y personalizado.

📅 Agenda tu valoración y da el primer paso hacia una espalda sin dolor.
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28/11/2025

El dolor de espalda es común… pero no es normal. 💢😣
Se estima que 8 de cada 10 personas lo padecerán en algún momento de su vida, y aun así muchos lo dejan pasar hasta que limita su rutina, su trabajo y su descanso.

En Iteria Fisioterapia analizamos la causa real del dolor: postura, sobrecarga muscular, discos, articulaciones o hábitos del día a día. Con un tratamiento adecuado puedes:

✔️ Reducir dolor e inflamación
✔️ Recuperar movimiento y fuerza
✔️ Prevenir recaídas
✔️ Volver a tus actividades sin molestias

Tu espalda no necesita “aguantar”, necesita atención.

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Agenda tu sesión y empecemos tu recuperación.

26/11/2025

🔥 ¿Dolor de espalda? No lo normalices, trátalo a tiempo
💢 El dolor de espalda es el más común en adultos.
7 de cada 10 personas lo padecerán en algún momento de su vida.
Este dolor suele manifestarse como tensión o rigidez muscular, desde la zona lumbar hasta la parte alta del glúteo, afectando tu movimiento y tu día a día.

✨ Beneficios de la fisioterapia para prevenir y tratar el dolor:
✔️ Disminuye la inflamación y tensión muscular
✔️ Mejora la postura
✔️ Fortalece la zona lumbar y el core
✔️ Evita recaídas al tratar la causa raíz
✔️ Recupera movilidad y bienestar
No permitas que avance. 🛑

En Iteria Fisioterapia te ayudamos a identificar el origen, reducir el dolor y evitar que regrese.

📅 Agenda tu valoración y comienza a sentirte mejor hoy mismo.

24/11/2025

¿Dolor de espalda? No lo normalices. 💢😫
La mayoría de los episodios de dolor lumbar se relacionan con tensión muscular, malas posturas, sobrecarga o poca movilidad.

La fisioterapia ayuda a reducir la inflamación, mejorar la movilidad y corregir patrones que están generando el dolor.

En Iteria trabajamos con técnicas específicas, terapia manual y ejercicios personalizados para que recuperes tu funcionalidad y vuelvas a moverte sin molestias.

📅 Agenda tu valoración y empieza a sentir el cambio.
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21/11/2025

🦶✨ ¿Tuviste un esguince? La recuperación no termina cuando baja la inflamación.
La fisioterapia es clave para evitar secuelas y lograr que tu articulación vuelva a funcionar al 100%.

¿Qué beneficios tiene la fisioterapia después de un esguince?
🔹 Recupera la movilidad: evita rigidez y limita la pérdida de rango articular.
🔹 Reduce el dolor y la inflamación con técnicas especializadas.
🔹 Fortalece los ligamentos y músculos para prevenir que vuelva a ocurrir.
🔹 Mejora la estabilidad del tobillo y evita compensaciones que pueden causar dolor en rodilla o espalda.
🔹 Acelera la recuperación y te permite volver a tus actividades con mayor seguridad.

Un esguince mal tratado puede traer problemas a largo plazo… pero uno bien rehabilitado te devuelve la confianza al caminar.

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Agenda tu cita y recupera tu movilidad de forma profesional.

19/11/2025

¿Sabías que un esguince mal cuidado puede traer problemas mucho más allá del tobillo? 🏃💢
Cuando no se trata correctamente, el cuerpo compensa el dolor y cambia la forma de caminar… y eso puede generar:

✔️Dolor de rodilla
✔️Dolor lumbar
✔️Inestabilidad al apoyar
✔️Limitación de movimiento
✔️Nuevos esguinces

Si tuviste un esguince y no lo atendiste como debía, y ahora sientes molestias en rodilla, espalda o vuelves a torcerte el tobillo…
➡️ Es momento de acudir a fisioterapia.

En Iteria Fisioterapia te ayudamos a recuperar movilidad, fuerza y estabilidad para que vuelvas a caminar sin dolor y sin riesgo de recaídas.
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14/11/2025

❄️ ¿Por qué el hielo es clave después de un esguince de tobillo?
Aplicar hielo en las primeras horas tras un esguince no es solo una recomendación común: es una parte fundamental del proceso de recuperación.

El hielo ayuda a:
🔹 Reducir la inflamación: al contraer los vasos sanguíneos disminuye la hinchazón inicial.
🔹 Disminuir el dolor: actúa como analgésico natural.
🔹 Controlar el daño tisular: limita que la lesión avance y favorece un mejor pronóstico.
🔹 Facilitar el movimiento posterior: menos inflamación = mejor movilidad en las siguientes etapas.

Recuerda: el hielo se aplica de 10 a 15 minutos por periodo, siempre con un paño que proteja la piel.

Y lo más importante… ❗

Después del hielo, la fisioterapia es esencial para recuperar fuerza, movilidad y estabilidad, evitando que el esguince se repita.

📩 Agenda tu valoración y recupera tu tobillo de forma segura y profesional.
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12/11/2025

🩺💪 ¿Te torciste el tobillo? Así puedes cuidarte las primeras 48 horas.
Un esguince necesita atención inmediata para evitar complicaciones y lograr una recuperación completa.

Aquí te dejamos algunos tips esenciales 👇
👟 Quítate el zapato antes de que el tobillo se inflame para evitar presión y mayor dolor.
❄️ Aplica frío en la zona 15-20 minutos cada 2-3 horas.
🦶 Eleva el pie para reducir la inflamación.
🩹 Evita apoyar peso si hay dolor intenso.
🛌 Descansa, pero sin inmovilizar completamente.
🚫 No uses calor ni masajees la zona durante las primeras 48 horas.
⚠️ Recuerda: aunque el dolor baje, el ligamento puede seguir dañado.

En Iteria Fisioterapia te ayudamos a recuperar movilidad, fuerza y estabilidad, previniendo recaídas o lesiones crónicas.

📅 Agenda tu cita de valoración y comienza tu recuperación con los cuidados correctos.
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10/11/2025

🦶✨ Esguince de tobillo: no es “solo una torcedura”.
Un esguince ocurre cuando los ligamentos del tobillo se estiran o se rompen por un movimiento brusco. Aunque parece una lesión común, no tratarla correctamente puede causar dolor crónico, inestabilidad y nuevas lesiones a futuro.

¿Dónde entra la fisioterapia?
✅ Reduce inflamación y dolor
✅ Recupera movilidad y fuerza
✅ Reentrena el equilibrio y la propiocepción
✅ Evita recaídas
✅ Acelera una recuperación segura y funcional

Cada esguince necesita una valoración profesional para determinar el grado de lesión y el plan adecuado. No lo dejes pasar.

💚 En Iteria Fisioterapia te acompañamos en cada etapa para que vuelvas a moverte sin dolor y con seguridad.

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07/11/2025

💪✨ Detrás de una buena recuperación hay técnica, no solo masaje.
En fisioterapia, las técnicas manuales son herramientas clínicas que permiten trabajar tejidos, articulaciones y sistemas de movimiento con precisión para lograr cambios reales en el cuerpo.

Estas técnicas ayudan a:
✅ liberar tensión y adherencias
✅ mejorar la movilidad y rango articular
✅ disminuir dolor y rigidez
✅ activar la circulación y acelerar la recuperación
✅ optimizar la función durante la rehabilitación
Cada maniobra tiene una intención terapéutica: reparar, restaurar y reentrenar el movimiento.

💚 En Iteria Fisioterapia trabajamos con ciencia, técnica y acompañamiento
personalizado para lograr resultados reales.

📅 Agenda tu valoración y comencemos tu proceso de recuperación.
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