17/08/2025
1️⃣ No todo lo que piensas es verdad.
2️⃣ Cuidar tu mente es una inversión, no un gasto.
3️⃣ No necesitas estar “roto” para ir a terapia.
4️⃣ Tus emociones son mensajeras, no enemigas.
5️⃣ Descansar también es productividad.
6️⃣ Decir “no” es cuidar tu energía.
💡 La psicología no es solo para resolver crisis, también para prevenir, fortalecer y vivir con claridad.
Hoy elige un punto de esta lista y ponlo en práctica.
📖 “Sobre toda cosa guardada, guarda tu corazón; porque de él mana la vida.” – Proverbios 4:23
