Medicina Holistica y Funcional

29/08/2025

29/08/2025

EL TIEMPO PASA PERO ESTOS SIMPLES CAMBIOS SIGUEN PROTEGIENDO SU CORAZÓN Y SUS HUESOS
Algunas investigaciones recientes demuestran que los adultos de 60 años con hábitos de vida y alimentación saludables tuvieron tasas mucho menores de fracturas de cadera y muertes relacionadas con enfermedades cardiovasculares.
La calidad de la alimentación tiene el mayor impacto en la salud a largo plazo, sobre todo cuando consume alimentos enteros y sin procesar en lugar de carnes procesadas, granos refinados y azúcares agregados.
El calcio que proviene de los alimentos se asoció con una menor mortalidad cardiovascular, mientras que las personas que tomaron suplementos de calcio tuvieron un riesgo mayor de fracturas, lo que quizás se debió a fracturas previas y un mal equilibrio de nutrientes.
Los participantes que se alimentaron de manera saludable también fumaron menos, se ejercitaron más y tuvieron menos enfermedades crónicas.
Nunca es demasiado tarde para adoptar hábitos más saludables, pero combinar varias prácticas saludables le brinda los mayores beneficios para reducir el riesgo de enfermedades y prolongar la calidad de vida.

27/08/2025

EL EXTRAÑO SÍNDROME QUE DESENCADENA UNA REACCIÓN EN CADENA DE ENFERMEDADES
El síndrome circadiano (CircS), un riesgo para la salud caracterizado por problemas de sueño, depresión y disfunción metabólica, aumenta el riesgo de morir por enfermedades crónicas y sufrir una muerte prematura.
Un importante estudio de más de 16 000 adultos en Estados Unidos y China descubrió que las personas con CircS tienen tasas de mortalidad mucho más altas, en especial por diabetes, enfermedades cardíacas y enfermedades renales.
Los signos de alteración circadiana, como la falta de sueño o la grasa abdominal, podrían parecer leves, pero en realidad podrían ser letales cuando se combinan con otros rasgos de CircS, lo que destaca el peligro de ignorar síntomas que parecen comunes.
La exposición a la luz artificial, los horarios irregulares y el "jetlag social" alteran el reloj interno, lo que aumenta el riesgo de padecer obesidad, presión arterial alta, cáncer y enfermedades metabólicas, en especial en adultos mayores.
Para restablecer su reloj biológico, expóngase a los rayos del sol por la mañana, evite las pantallas por la noche, realice actividad física diaria y controle su estrés: estos pequeños cambios ayudan a restaurar el ritmo y la vitalidad natural de su cuerpo.

26/08/2025

SERVICIOS QUE PODEMOS OFRECER:
MEDICINA TRADICIONAL ORIENTAL
 Acupuntura China y Coreana
 Moxibustion
 Ventosas
 Sangrías
 Electro Acupuntura
 Dietoterapia
 Masajes (Tui Na, Gua Sha, Chi Nei Tsang, quiropraxia)
 Cultivo de la mente (técnica taoísta)
 Manejo de las emociones (técnica taoísta)
 Auriculoterapia (acupuntura de la oreja)
MEDICINA TRADICIONAL COREANA
 Su jok (acupuntura de la mano y pie)
 Su jok de especialidades (acupuntura de la oreja)
TERAPIA DE FLORES DE BACH
 Con las 38 esencias florales de Eduard Bach
FITOTERAPIA
 Tratamientos a base de extractos de plantas
TERAPIA DEL DOLOR
 Usando la terapia coreana el Su Jok )manos y pies)
TERAPIA VIBRACIONAL CON CUENCOS DE CUARZO
 Alineación de chakras y cuerpos energéticos (técnica budista)
BIODESCODIFICACION
 Combinando: PNL, Metafísica y acupuntura
MEDICINA PREVENTIVA
Para dar mantenimiento y funcionalidad a nuestro cuerpo.
¡Limpiemos nuestros filtros: Pulmones, hígado, vesícula biliar y riñones!
El corazón bombea 5 litros de sangre por minuto, lo que equivale a 7,200 litros cada 24 horas, sangre que, arrastra gran cantidad de radicales ácidos libres:
Ácido carbónico CO2 (enfermedades pulmonares).
Acido oxálico (litiasis renal). *
Ácidos grasos colesterol y triglicéridos (dislipidemia, hígado graso). *
Ácido úrico (hiperuricemia). *
El estado acido en el cuerpo, provoca deficiencia en el funcionamiento de dichos órganos, además de que al estar acido el cuerpo se convierte en el ambiente propicio para que habiten parásitos, hongos, bacterias, Virus y células cancerígenas que desencadena en múltiples enfermedades, para prevenirlas, hay que: Desintoxicarlo, Desparasitarlo, Hidratarlo y Alcalinizarlo para que vuelva a cumplir con sus funciones, de mantener al cuerpo sano.
¡Prevenir disminuye riesgos para la salud!
* Piedras en los Riñones, Hígado y Vesícula biliar.

Dr. Eduardo Román Gallegos.
Para concertar citas:
33 - 3614 - 9292 Consultorio
33 - 1305 - 8701 (celular WhatsApp)
33 – 3504 –0035 (celular WhatsApp)

25/08/2025

MEJORE LA SALUD DE SU INTESTINO CON ESTE DELICIOSO ALIMENTO
La fermentación transforma el repollo en chucrut, lo que crea compuestos bioactivos que fortalecen la función de la barrera intestinal y la protegen contra el daño inflamatorio.
Las investigaciones demuestran que el repollo fermentado ofrece mayores beneficios que el repollo crudo para mantener la integridad intestinal; los periodos de fermentación más prolongados (de 10 a 14 días) generan efectos más potentes en la protección del intestino.
Por lo general, el chucrut que venden en los supermercados está pasteurizado, lo que elimina los compuestos beneficiosos, mientras que las versiones caseras conservan cultivos vivos y metabolitos esenciales para la salud intestinal.
Incluso pequeñas cantidades de alimentos fermentados pueden aportar beneficios importantes para el intestino; solo unas cuantas cucharadas al día le proporcionan compuestos protectores.
Para obtener los máximos beneficios para la salud intestinal, combine el chucrut con otros vegetales fermentados y alimentos prebióticos, como plátanos verdes, que nutren las bacterias beneficiosas.