Psicoterapeuta Edith Del Río

07/02/2026

05/02/2026

¿Te has preguntado cómo combinar la disciplina y la motivación para alcanzar tus metas? 🤔

Aquí te dejo algunos consejos con los que puedes iniciar para combinar ambas‼️

Recuerda, la disciplina te da la estructura, la motivación te da el impulso 💪♥️ y juntas pueden llevarte a alcanzar tus metas.

05/11/2025

En un mundo que nos pide constantemente ser perfectos, cumplir con expectativas y seguir normas, es fácil perder nuestra verdadera esencia.

🌸Pero la utenticidad es el camino hacia la libertad y la felicidad 🌸

❤️

28/10/2025

💙 La autoestima a es la forma en la que nos percibimos a nosotros mismos, nuestra valía y nuestracapacidad para enfrentar los desafíos de la vida.

🔺️Recuerda: Tu autoestima es un regalo que te haces a ti mismo 🎁
No te rindas, no te desanimes. La autoestima ss un proceso y cada pequeño paso cuenta. ¡Tú eres capaz de creer en ti mismo y de alcanzar tus objetivos!💪

16/10/2025

Hay situaciones en nuestra vida que nos generan esta emoción tan peculiar conocida como M I E D O 😱

🔺️ ¿Cuántas veces dejas de intentar hacer algo nuevo por miedo?

🔺️ ¿Cuántas veces has postergado algo que tienes que hacer por miedo?

Existen situaciones en las que podemos controlar cómo reaccionamos ante el MIEDO,

👁💥Hay otras situaciones en donde podemos ponernos en peligro si enfrentamos lo que nos genera miedo, aquí es conveniente reflexionar un buscar una solucion en donde no se ponga en peligro tu persona.

10/10/2025

10 • Octubre

Día Mundial de la Salud Mental 🧠

04/06/2025

23/05/2025

Trabajemos en nuestro amor propio para poder sentirnos merecedores de nuestra propia felicidad sin depender de alguien más y del amor que nos brindan las personas que nos rodean ❤️‍🩹❤️‍🩹

📲💻📞☎️

21/05/2025

El agotamiento emocional muchas veces pasa por siempre cansancio que no se va incluso después de dormir las 8 horas sugeridas.

✔️ Aquí te dejo algunas formas de reconocerlo y que podrías comenzar a hacer para apaciguarlo ❤️‍🩹

En dado caso que te identifiques y necesites ayuda para poder vencerlo no dudes en enviarme mensajito, con gusto te acompaño en este proceso ✨️

20/05/2025

¡Feliz día a quienes compartimos el amor por la psicología! 🎉💐

Gracias a todas las personas que me han permitido formar parte de su proceso y verlas crecer de mil maneras diferentes ✨️

15/05/2025

Gracias por ser guía, ejemplo y luz en el camino de quienes tenemos el privilegio de aprender de ustedes 💐

14/05/2025

Aprendamos a mejorar:

❤️‍🩹 La percepción que tenemos de nosotros mismos
❤️‍🩹 La forma de valorar nuestra capacidades, habilidades y emociones

✨️Empecemos a asumir que aquello que queremos para nuestra vida solo depende de nosotros mismos ✨️