
11/08/2025
🥗 No se trata solo de lo que quitas de tu dieta, sino también de lo que agregas.
El salmón, al igual que otros pescados grasos como la sardina o el atún, es una excelente fuente de omega-3 que puede proteger tu corazón desde el plato.
💡 Incorporarlo un par de veces por semana puede ser una forma sencilla, rica y poderosa de mejorar tu salud cardiovascular.
❤️ Cuida tu corazón también desde la cocina.
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