Psicóloga Migdalia Valadez

23/12/2024

Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la combinación de recuerdos nostálgicos, la ausencia de seres queridos y la presión por cumplir con tradiciones puede generar estrés, ansiedad y una sensación de aislamiento.
¿Ustedes que opinan?

11/03/2023

Les comparto estos fragmentos de “El libro del dolor y el amor” de Juan David Nasio.
Un libro con mucho sentimiento que me ha dado claridad en el proceso del que ama y tiene temor de perder al ser amado. Además hace esta explicación al por qué repetimos el dolor en sus distintas presentaciones, como este resurge en nuestras vidas. Nasio comenta que “resurgirá de modo inesperado, en algún lugar que no será la mente” y sin que identifiquemos estos retornos.
El análisis personal es poder replantearnos de dónde nace este dolor y de estas heridas que llegamos a tener.

11/02/2023

Un post por las fechas del amor.
Espero y podamos deconstruir el amor romántico y convertirlo en uno más sano para nosotrxs ✨

23/08/2022

01/08/2022

¿Ustedes qué opinan? Los leo 👀

25/06/2022

¿En qué momentos sientes que estas envuelto en un positivismo toxico?
Comenta y comparte tu opinión respecto al tema. 👋

21/06/2022

Una disculpa a los que han mandado mensajes sin respuesta, no he podido acceder a mi cuenta y por ello cree una nueva para que se puedan comunicar conmigo y seguir compartiendo. Los leo en .migdaliavaladez o por mi whatsapp al 3222745193.

05/10/2020

Sabemos que lo más sano resignarse a la pérdida, pero siempre habrá una renuencia normal a hacerlo, para no sentir el vacío, a pesar de todo el daño ya hecho.
Esto puede despertar sentimientos incontrolables para la persona en duelo, es por ello que para poder dar un significado se necesita un tiempo y la ayuda de un profesional, sí te encuentras así contáctame para agendarte una cita y ayudarte procesar esta pérdida.

03/10/2020

Las personas codependientes creen apasionadamente al objeto de su amor y se someten, porque se fascinan con él y esto los lleva incluso al grado de borrarse como sujetos y sacrificarse a sí mismos y sus deseos.
Si te sientes identificado contáctame para agendarte una cita al 3221297599

29/09/2020

Es al enamorarnos que bajamos nuestras defensas ante el otro, se pone el amor de sí mismo hacia la pareja depositándole todo lo bueno. La persona amada ahora cubre lo que le falta y se completa con ella, es por eso que se desea ser amado por quien se ama, para que imaginariamente el sujeto pueda llenar la falta con aquel que ama y que ambos se complementen. Debido a eso es que al perder un amor se pierde también partes de sí mismo depositadas en el otro, se siente el gran vacío que deja porque antes, a pesar de todo, se siente completo.
Contáctame para agendarte una cita al 3221297599.

27/09/2020

Hay historias que dejan una huella marcada, que reaparecen en la forma del miedo, eso te hace huir y no poder enfrentarte a la vida con la misma fuerza, todos tenemos distintos miedos, pero es signo de alarma cuando estos imposibilitan que puedas llevar una vida diaria como, por ejemplo: ir a trabajar o conseguir un trabajo, poder relacionarte con las demás, convivir con tus hijos, estudiar, demostrar afecto, etc.
Contactame para agendarte una cita de entrevista al: 3221297599

21/09/2020

Hay verdades que duelen, y una es reconocer que no somos los superheroes de las historias que creamos en nuestra cabeza.

El otro lado de la moneda de la dependencia es de ocultarse con esta historia la realidad de que son los que más necesitan estar acompañados de esta persona (pareja, amistad o familiar) y por eso no lo pueden soltar.