Terapia y Nutricion Lorena Farias

01/01/2026

Te deseo un año repleto de objetivos cumplidos, tiempo para la reflexión, días de descanso reparador, salud óptima y un profundo amor propio. Feliz inicio del año 2026, un año mágico.

24/12/2025

Feliz navidad !
Que la dicha y la reflexión expandan tu conciencia!

Te invito que veas lo que SI hay y dejes ir lo que ya no quieras cargar!
Feliz navidad!

24/12/2025

Deseo que pases una velada con paz en tu corazón.
Disfruta el momento.
Feliz navidad!!

14/12/2025

Por favor, deja de decir que los adolescentes deben de aprender a tomar en "casa"
En casa debemos cuidar proteger y explicar el daño que hace el consumo de alcohol.
Hazlo por amor a ellos...

11/12/2025

¿Esta acción me aproxima o me distancia de mi objetivo?
̃amiento

11/12/2025

30/11/2025

Sabías que estas fechas navideñas traen consigo nostalgia, recuerdos .... Toca heridas aún sin sanar.

No tienes que pasar por esto sol@.

🙏

27/11/2025

14/11/2025

14 de noviembre
Día mundial de la

Cómo nutrióloga, educadora en diabetes y terapeuta, te puedo decir que tener una buena calidad de vida es posible.
La prevención y tratamiento de la diabetes es multidisciplinario. Cuida tu , ❤️🧠

Si tienes una fuerte carga genética, no estás destinado a desarrollarla, puedes prevenirla.
Cambia tus habitos de alimentación, actívate y sobretodo, cambia los patrones de pensamiento "familiar", Revisa tu historia familiar para que puedas hacer algo distinto.

Vamos a !!!

13/11/2025

Aunque no quiera....
Hay cosas que suceden
que no me gustan
Que no merezco
Que no entiendo....

Sin embargo pasan

❤️

14/10/2025

✨ Cuerpo y mente hablan el mismo idioma.
A través de la psicoterapia y la nutrición, te acompaño a reconectar contigo, sanar desde adentro y crear hábitos que te hagan sentir en equilibrio. 💚

Agenda tu sesión y empieza a sentirte mejor hoy.

🍀

29/09/2025

Haz el ejercicio de observar tus pensamientos, tu discurso interno y lo que expresas respecto a tu alimentación.
Unas de las frases que más escucho es:
"Estoy a dieta"
"Tengo que comer saludable"
"Hasta el aire me engorda"
"Ojalá valga la pena el sacrificio"
"... Ya que termine la dieta podré comer...."

Cámbialo por:
"Estoy modificando mis hábitos"
"Quiero comer saludable"
"Mi cuerpo absorbe los nutrientes correctamente"
"Disfrutó del proceso"
"Siempre puedo elegir lo mejor"