The YogaLab

10/04/2026

La Luna Nueva se acerca… 🌑🙏🏼

Este jueves 16 de abril te invitamos a nuestra New Moon Yoga Session con la clase especial “Raíz antes que equilibrio” guiada por .setuhyoga. 🧘🏻‍♀️

⏰ 8:00 PM
📍

Una práctica para recordar que el enraizamiento no significa que todo esté en equilibrio, sino que incluso en medio de la incertidumbre podemos elegir sostenernos y permanecer. ✨

💫 $220 MXN o 1 clase de tu paquete
🩵 Reserva tu lugar — cupo limitado
*Apta para todos los niveles

Una clase especial que nos invita a cultivar estabilidad interna aunque el entorno se mueva, confiar en los procesos que aún no vemos y aprender a agarrarnos fuerte a la tierra cuando el equilibrio no llega fácil.

30/03/2026

Esta Semana Santa ajustamos nuestros horarios para que puedas seguir viniendo a casa. 🧘🏻‍♀️✨

Consulta nuestros horarios especiales durante estos días y ven a practicar con nosotros en The YogaLab 🗓️

📍 : Se reducen clases.
📍 : Haremos una pausa durante estos días.

¡Te esperamos! 🙌🏼

Para más información, escríbenos por whatsapp al
332 951 6610 📲

27/03/2026

En nuestras clases de Yoga Prenatal buscamos que cada mujer se escuche, se mueva con intención y habite su embarazo desde un lugar real y presente. 🤰🏻🧘🏻‍♀️

¡Ven y comparte este hermoso viaje con nosotras! 💜

🗓️ Martes y jueves 9 am
📍 / Presencial y online
🧘🏽‍♀️ con .lajay

Una práctica beneficiosa para tu proceso y la conexión con tu bebé en camino. ✨

Reserva tu clase en:
www.theyogalab.mx/book-online

26/03/2026

En The YogaLab, sabemos que tu bienestar va más allá del tapete. ✨🧘🏻‍♀️

Por eso, nos unimos a nuestros vecinos y amigos de en para consentir a nuestra comunidad con beneficios exclusivos. 🩵🙌🏼

Ahora puedes pedir tu smoothie desde nuestro front desk, disfrutar de descuentos mensuales con tu tarjeta de lealtad y hasta ganar clases gratis mientras te refrescas. 🥥🧘🏻‍♀️

¡Nos vemos en el estudio y empieza a disfrutar de esta colaboración pensada para ti! 😉

21/03/2026

20/03/2026

Bienvenido Equinoccio: pausa, respira y renace. ☀️🧘🏻‍♀️

Mañana sábado te invitamos a una práctica de Rocket + Meditación con .fa, para mover el cuerpo, enfocar la mente y abrir espacio a este nuevo ciclo. 🚀🤸🏻‍♀️

🗓️ Sábado 21 de marzo - 9 AM
✨ $220 o toma tu clase de paquete

📍 The YogaLab
Presencial & en línea

Ven a practicar y darle inicio a esta nueva energía. 🙏🏼

11/03/2026

La primavera llega… y la recibimos practicando. ☀️🧘🏻‍♀️

Este 22 de marzo te invitamos a una clase especial GRATUITA en The YogaLab , en colaboración con , para celebrar el Equinoccio de Primavera con 108 Saludos al Sol. 🌱✨

Guiados por .lore y
🗓️ Domingo 22 de marzo
🕙 10:00 – 11:30 am

Una práctica para mover energía, cerrar ciclos y comenzar esta nueva estación con intención.

Reserva tu lugar por WhatsApp 📲 332 026 0559
o directamente desde nuestro sitio / app.

¡Nos vemos en el tapete! 🙏🏼

10/03/2026

La Luna Nueva se acerca y con ella un buen momento para bajar revoluciones y escucharte. 🌑🙏🏼

Acompáñanos en nuestra próxima New Moon Yoga Session de Yin Yoga guiada por , una práctica suave, profunda y muy presente, creada para soltar tensión, aflojar el ritmo y abrir espacio interno. 🧘🏻‍♂️

🗓 Miércoles 18 de marzo – 6:30 PM
📍 The YogaLab

Una clase para recalibrarte y empezar este ciclo desde un lugar más claro y más tuyo.

💫 $220 MXN o 1 clase de tu paquete
🩵 Reserva tu lugar — cupo limitado
www.theyogalab.mx/book-online

Apta para todos los niveles

09/03/2026

Continuamos este espacio de encuentro en The YogaLab: Satsang Sessions ✨📖

🗓️ Este 10 de marzo a las 8 PM nos reunimos para nuestra segunda sesión, con la clase especial: 🕉️ “Reconoce tu Dharma y Vívelo con Devoción”

🧘🏻‍♀️ Con
🗓 10 de marzo
⏰ 8:00 PM
📍

El Satsang es una pausa para profundizar. Un espacio para escuchar, reflexionar y aterrizar la filosofía a lo que realmente estamos viviendo. En esta sesión exploraremos qué significa reconocer nuestro propósito y sostenerlo con compromiso y corazón.

✨ $220 o 1 clase de tu paquete
Cupo limitado – reserva tu lugar

Nos encantará seguir construyendo comunidad desde la práctica y la reflexión. 💜
Te esperamos.

02/03/2026

Cada clase es distinta, aunque entres por la misma puerta. 🙂☝🏼

No todas las prácticas se sienten “increíbles”. Algunas se sienten retadoras, otras silenciosas, otras profundas de una forma que no se ve en fotos. Pero todas suman. Todas te dicen algo. 🧘🏽✨

Cada clase es un pequeño capítulo.
Empecemos marzo juntos, ¡ven a practicar con nosotros! 🙏🏼

02/03/2026

¡Del 9 al 12 de abril, nos escapamos a Root & Rise! 🌲🧘🏻‍♂️

Te invitamos a vivir 4 días de retiro en Los Reyes, Hidalgo. Un lugar que es un verdadero regalo: donde el bosque, el lago y el silencio se combinan en perfecta armonía. ✨

Creamos este encuentro para compartirte dos prácticas que, en lo personal, han transformado nuestra forma de profundizar: Ashtanga & Rocket Yoga.

No importa tu experiencia; todas las clases están diseñadas para que las disfrutes a tu propio nivel y ritmo. ✨

Si quieres más info, sólo escríbenos. 📲
Nos daría mucho gusto compartir este encuentro contigo.

27/02/2026

Este domingo 8 de marzo te esperamos en The YogaLab para compartir una práctica especial. 🧘🏻‍♀️

Ashtanga Yoga · Serie I completa
🧘🏻‍♀️ Guiada por
⏰ 10:30 a 12:00 H.

Es una gran oportunidad para conocer esta práctica, moverte con intención y regalarte una mañana con buena energía y comunidad.

Costo: $220 o una clase de tu paquete

Reserva tu lugar por WhatsApp 📲 332 951 6610
o directamente desde nuestro sitio / app. 👇🏼
www.theyogalab.mx/book-online

¡Nos vemos en el tapete! ✨