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Dr. Montserrat Arana

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Dr. Montserrat Arana

Espacio dedicado a la mujer y salud de la mujer. Esta página esta creada para informar a las mujeres sobre salud, maternidad, cuidados femeninos, ejercicios..

04/11/2025

👩🏻‍⚕️Sabías que existen nuevos procedimientos y técnicas para mejorar el estado de tu va**na, tu actividad sexual y mejorar la incontinencia.

Deja la pena y en tabú, este procedimiento se realiza en consultorio, no requiere reposo.

Citas: 3312623712

**nal

11/08/2025

Juneau, Alaska, los más hermoso que vi en este viaje😍.

10/05/2025

Mamis, definitivamente hoy es un día especial para recordar el esfuerzo y tiempo que cada mamá dedica a su familia, un día para agradecerles por se pilar, ejemplo de fortaleza, perseverancia y valentía.

A cada una de ustedes que tuvieron la dicha de ser mamás les abrazo fuerte y les hago saber que estoy siempre para ustedes y las admiro y comprendo más que nunca.

Que Dios las siga bendiciendo con La Paz, serenidad y paciencia que sé que todas necesitamos a diario.

Con cariño tu doctora Montse

02/01/2025

2 de Enero.
Pero nunca está tarde para desearte lo mejor, que este año traiga nuevos retos, proyectos, bendiciones y abundancia a tus días.
Agradezco de corazón la confianza que depositas en mí para ayudarte con tu salud ginecológica eso significa todo para mí.
Sabes que en mí tienes a tu Gine y siempre a una amiga de confianza.
¡Las quiero mucho!

🎉🍾👩🏻‍⚕️

29/12/2024

Sabías que…..

Los manejos con láser CO2 pueden ser utilizados para mejoría de algunos síntomas relacionados con la pre menopausia y la menopausia.

Estos van encaminados a mejorar la producción de colágeno mediante una estimulación en los tejidos va**nales, dando un beneficio en el tensado y lubricación va**nal, esto se ve reflejado en relaciones sexuales más placenteras, disminución de la resequedad va**nal, disminución de la incontinencia (**Depende del grado de incontinencia).

No solo es utilizado en este grupo de mujeres, también en mujeres post parto o post cesárea con incontinencia leve o deseos de mejorar la tensión va**nal después de un parto.

Su gran ventaja es que no requiere anestesia, puede realizarse en el consultorio, tiempo promedio de la sesión es de 45 minutos a una hora, la mayoría de las mujeres notan mejoría desde su primer sesión, y no requieren más de 3 sesiones.

Estás sesiones se pueden realizar cada 12 a 24 meses de acuerdo a la necesidad de cada paciente.

El láser CO2 se puede complementar con otros aparatos y lograr mejoría por un plazo más largo, esto depende mucho de lo que vamos a tratar y la finalidad de cada paciente.

¡Agenda tu cita para valoración y sesiones de CO2!

**nal **nal

24/12/2024

Deseo que tu corazón siempre se mantenga con ilusión, que tus días estén llenos de vivencias y alegrías, que tu mente siempre esté positiva, que tu entorno sea hermoso y lleno de armonía, recuerda siempre es momento de reconciliar, reconfortar y de perdonar, no veas defectos en otros, ve siempre lo bonito de cada persona, y comienza a entenderte a perdonarte y a comprenderte, eres única, vales todo, eres capaz, agradece lo que tienes y trabaja por lo que quieres, eres tu mejor y más grande apoyo.

Agradezco tu preferencia y confianza a mi trabajo, Dios ha sido muy bueno conmigo, ¡mis pacientes son las mejores!.

¡Te deseo una Feliz Navidad!

06/12/2024

Recuerda🌸

Mantener una higiene íntima adecuada no quiere decir limpiar de manera agresiva, o tallar, usar toallitas húmedas o duchas va**nales, todo esto modifica el pH de tu va**na y cambia la flora que vive ahí, esto propicia que tengas un riesgo mayor de adquirir un proceso de vaginosis.

🚫Tampoco es recomendado usar ovulos va**nales solo por que los ves en la tele y tienes comezón, recuerda que muchas veces este malestar es debido al cambio de pH y no precisamente a una infección.
Siempre consulta a tu médico antes de usar cualquier óvulo va**nal.

👉Lo que te recomiendo es usar lacto bacilos va**nales de vez en cuando, esto ayuda a mantener estable la flora de tu va**na y a prevenir 🛡️procesos de infección.
Utiliza shampoos 🧴 especiales para la higiene íntima, de preferencia que sean de grado dermatológico.

Y ante cualquier secreción abundante, enrojecimiento, comezón o malestar excesivo mejor acude a tu gine👩🏻‍⚕️.

**nales **nal

14/11/2024

👩🏻‍⚕️Vitaminas en el embarazo.

❤️Se sabe que el requerimiento de nutrientes (vitaminas y minerales) aumenta en el 🤰🏻 embarazo.

➡️En el mercado hay muchas marcas de vitaminas para la etapa de embarazo, la mayoría contiene las dosis basales que necesitamos, siempre acompañando de una dieta balanceada es más que suficiente.

➡️Pero hay momentos en el embarazo que estos requerimientos pueden cambiar y las necesidades pueden modificarse, en estos casos es necesario acudir a tu gine para hacer una buena historia clínica y revisión de mamá y bebé, de esta manera podemos ajustar dosis de tus suplementos.

🌸¡Nos vemos pronto!🌸

19/09/2023

👦Maximiliano: Un bebé que decidió adelantarse, y ante algunas adversidades nos mostró una fortaleza inmensa y fuerte como su nombre.

Este bebé nos tomó por sorpresa, pero llegó lleno de amor a una familia hermosa, unos papis que me dieron toda su confianza, Ari y Ángel una pareja hermosa, gracias por dejarme ser parte del proceso, ahora si a disfrutar de la maternidad y paternidad, ¡los quiero!

19/09/2023

👧🏻Camila: llegaste en el momento ideal para mamá y papá, llegaste a una familia llena de amor.❤️❤️

Este parto fue muy especial para mi, Rosi y Juan, una pareja hermosa, divertida y emprendedora, me encanto acompañarlos en esta etapa.🫶

Lo más bonito fue salir y encontrar a dos familias felices por la llegada de Camila bebé, sentí súper bonito ver a los abuelos y tíos esperando (la verdad me daban ganas de llorar) es lo más hermoso de mi trabajo, ver familias crecer.

Un domingo muy cansado, pero satisfactorio☺️

19/09/2023

Te dejo algunos tips para cuidar tu cabello, en especial en etapas de cambios hormonales, post parto, pre menopausia, menopausia, uso de hormonales.

29/08/2023

¡Así es!
Esto eres, MAGIA, aprendamos a aceptarnos y sobre todo a decretar lo que queremos y empezar a trabajar en ello.

Hermoso día para todas 🫶🫶

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