Psic. Alejandra Urzua

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10 de septiembre: Día Mundial para la Prevención del Suicidio.🎗️🎗️No eres una carga. No estás solo/a en esto.Hablar de l...
10/09/2025

10 de septiembre: Día Mundial para la Prevención del Suicidio.🎗️🎗️
No eres una carga. No estás solo/a en esto.
Hablar de lo que sientes no te hace débil; al contrario: es un acto de valentía y un paso hacia el alivio.
El mundo necesita tu historia. ❤️‍🩹

💡 ¿Cómo sueles reaccionar cuando las cosas no salen como esperabas? ¿Crees que podrías empezar a trabajar en tu flexibil...
21/04/2025

💡 ¿Cómo sueles reaccionar cuando las cosas no salen como esperabas? ¿Crees que podrías empezar a trabajar en tu flexibilidad psicológica? 🧠

🥗🧠La conexión entre lo que comemos y nuestro bienestar mental es más profunda de lo que solemos imaginar. Estudios recie...
28/02/2025

🥗🧠La conexión entre lo que comemos y nuestro bienestar mental es más profunda de lo que solemos imaginar. Estudios recientes han demostrado que una dieta equilibrada no solo beneficia nuestra salud física, sino que también desempeña un papel crucial en nuestra salud mental.✨
Es normal que tu psicólogo/a te pregunté como te alimentas y depende el caso pueda derivarte a un nitriologo/a para hacer un equipo multidisciplinar 💪🏻

Gracias por permitirme acompañarles en este proceso. ✨ y gracias por dejarme compartir anonimamente sus aprendizajes 🫶🏻 ...
20/02/2025

Gracias por permitirme acompañarles en este proceso. ✨ y gracias por dejarme compartir anonimamente sus aprendizajes 🫶🏻

Dirección

Zaragoza 124
Zapotlanejo

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