16/04/2020
Te compartimos este tip de salud de Trece Lunas Copa Menstrual ya sigues este proyecto? te invitamos a explorar la página trece lunera!
El descanso y las horas de sueño son parte importante para tener al tiro al sistema inmune,☺️ aquí te dejo el 3, 2, 1 para dormir y descansar agusto.
Recuerda que la Aromaterapia nos ayuda mucho, por ejemplo para dormir frota en tus manos una gotita de aceite esencial de Lavanda e inhala profundo, cuida que el aceite sea de grado terapeutico. En casa usamos aceites de 💜 con resultados bien bonitos. A dormir tranquilas!