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Dr. Leopoldo Flores Bravo

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Dr. Leopoldo Flores Bravo

Consultorio Médico Médico General y Medicina preventiva

20/04/2025

¡El pescado es salud! 🐟💙
⬇️ Es una excelente fuente de nutrientes esenciales y tiene múltiples beneficios para tu cuerpo:
✅ Aporta Omega 3
✅ Protege tu corazón
✅ Mejora la salud del cerebro
¡Súmalo a tu alimentación y cuida tu bienestar! 🥗✨

05/04/2025

😞 El estrés, los malos hábitos y el ritmo de vida afectan la salud digestiva. 🍎Aunque una dieta saludable es clave, otros factores también influyen en malestares como gases, estreñimiento o acidez.
✅ Adopta hábitos saludables para cuidar tu sistema digestivo. ¡Descúbrelos!

30/03/2025

⚠️Como medida de prevención, asegúrate de mantener tu hogar fresco y cómodo mediante una buena ventilación.🏡
🪟 Elige cortinas de tonos claros para reducir el calor ☀️ y crear un ambiente más agradable.

23/03/2025

😴 Mientras duermes, tu cuerpo se recupera, tu sistema inmunológico se refuerza y las células se regeneran.
💤 Un buen descanso es clave para mantener el equilibrio físico y prevenir posibles enfermedades.
🙌 Duerme lo necesario para vivir mejor.

15/03/2025

▶️ Con la llegada de la temporada de calor 🌤🥵 es común que aumenten los casos de Enfermedades Diarreicas Agudas 🦠 (EDAS).
▶️ Una de las mejores formas de prevenirlas es el lavado frecuente de manos.🤝🧼

08/03/2025

🍔¿Sabías que lo que consumes puede influir significativamente en tu salud digestiva?
😉¡Actúa hoy y toma las riendas de tu salud!
✅ Elige alimentos que fortalezcan tu bienestar y evita aquellos que puedan perjudicarlo.
́sSalud

01/03/2025

🔵 Las enfermedades raras, son aquellas que afectan a un pequeño número de personas.
🔵 Juntos podemos aumentar la conciencia, ofrecer apoyo y generar esperanza frente a las enfermedades raras.
🔵 Si sientes que algo no está bien con tu salud, no lo ignores y acude de inmediato a realizarte un chequeo médico.
👇 Aquí un poco de información sobre ellas:

22/02/2025

👉 El exceso de sal puede endurecer y estrechar tus vasos sanguíneos, lo que aumenta la presión arterial y daña tus riñones.
¡Cuida tu corazón!🧂🫀
́sSalud

15/02/2025

😓Experimentar diferentes cuadros de estrés en distintas etapas de la vida se ha vuelto común en las personas.
😔 Expresan distintos síntomas y respuestas a este estado de tensión físico y emocional.
✅ Dedicar unos minutos diarios a uno mismo es esencial para mantener el equilibrio🤲 y puede marcar la diferencia.

08/02/2025

▶️ A menudo, nos concentramos en todo lo que nos rodea, pero descuidamos lo más importante: nuestro bienestar físico y emocional.
🤲 Es esencial reconocer la importancia de mantenerlo saludable y fuerte para disfrutar plenamente.

02/02/2025

⛔️ Cuidado con las enfermedades respiratorias en esta temporada 🤧
✅ Existen varias enfermedades respiratorias que pueden afectar nuestra salud, y es importante conocerlas para tomar medidas preventivas.😷
⤵ Aquí te mencionamos tres de las más comunes:

25/01/2025

✅ Si presentas síntomas no te automediques 💊 busca atención médica, y también recuerda seguir con las medidas de higiene😷 ya que la prevención es tu mejor defensa en esta temporada de frío.

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