Terapia Física en Zihuatanejo.

Terapia Física en Zihuatanejo. Se ofrece atención en lesiones musculares, esqueléticas y neurológicas con tratamientos personali
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NO VIVAS CON DOLOR.¿Ya probaste de todo? ¡Prueba con fisioterapia!¿Te sientes identificado?Si la respuesta fue si acude ...
20/10/2023

NO VIVAS CON DOLOR.
¿Ya probaste de todo? ¡Prueba con fisioterapia!
¿Te sientes identificado?
Si la respuesta fue si acude con nosotros.

Durante este mes tendremos sesiones con descuento.

*Promoción válida solo mujeres ♀️
*Válido del 20 al 29de octubre en sesiones o individuales o paquete de 5 sesiones.
*No valido en sesiones ya programadas.
SUJETO A RESTRICCIONES.

¿NOS AYUDAS COMPARTIENDO?

📱Atención previa cita 7555504886
📍Calle Topacio a media cuadra de la Eva

“No hay salud sin salud mental”, lo dice la Organización Mundial de la Salud ¡y tiene toda la razón!Con  el objetivo de ...
10/10/2023

“No hay salud sin salud mental”, lo dice la Organización Mundial de la Salud
¡y tiene toda la razón!

Con el objetivo de aumentar la conciencia de los problemas de salud mental en todo el mundo, lo que se busca en este Día Mundial es promover los conocimientos, la sensibilización e impulsar las medidas que promuevan y protejan la salud mental de todos como derecho humano universal.
Así como para que todos los profesionales implicados en la salud mental puedan visibilizar lo que falta por hacer para que la atención y el cuidado a la salud mental sea una realidad en todo el mundo.

Un texto muy interesante que nos comparte Psicoterapeuta Adilene Calixto .
22/09/2023

Un texto muy interesante que nos comparte Psicoterapeuta Adilene Calixto .

Es a través de los otros como me reconozco, me complemento y aprendo. Sin embargo, siempre es necesario regresar a mi.

Si me enfoco en los demás y me quedo clavada en ellos, en cómo se ven, cómo me ven, qué piensan, qué necesitan; me pierdo.

Me puedo quedar ahí a través de pensamientos, atenciones, también, a través de las redes sociales; usmeando, deseando, entreteniéndome, envidiando (¿Acaso no es lo primero que veo al despertar?).

Estoy ahí invirtiendo un tiempo que al final se pierde en la espera de que suceda algo distinto. Tiempo, intenciones y acciones que muchas veces no suman, pero que si restan; restan energía, vitalidad, paciencia, imaginación y sobre todo, la oportunidad de hacer verdadero contacto con el Otro y conmigo misma.

Entonces, me parece importante regresar a mi y preguntarme: ¿qué hay de mi?¿Cómo me siento? ¿Qué estoy necesitando ahora? ¿Qué estoy valorando en este momento de mi vida? ¿Con qué recursos cuento? ¿Hacia dónde me quiero dirigir? ¿Cuáles son mis fortalezas y potencialidades? ¿En dónde quiero invertir mi tiempo? ¿En dónde quiero poner el cuerpo y el alma? ¿Con quienes lo quiero compartir y para qué? ¿Qué quiero y necesito mejorar? Además, ¿Cómo puedo contribuir con mi entorno?
Psic. Adilene Calixto

¿Eres mamá y te sientes identificada? Tenemos una promoción para ti. Cita de atención + uso de presoterapia en piernas $...
21/09/2023

¿Eres mamá y te sientes identificada? Tenemos una promoción para ti.
Cita de atención + uso de presoterapia en piernas $300

Dolores comunes:
Hormigueo o entumecimiento de las manos y dedos.
Dolor en espalda, hombros y manos por el peso del bebé.
Contracturas en espalda alta y baja debido a malas posturas al dormir o lactancia.
Tensión en articulaciones y músculos.

¡PODEMOS AYUDARTE!
Masaje relajante o descontracturante.
Ejercicios de estiramiento y fortalecimiento.

Ubicados a media cuadra del acceso a la secundaria Eva.
Previa cita 7555504886

10 de Septiembre 💛Día mundial para la prevención del Suicidio Cada 40 segundos una persona se quita la vida a nivel mund...
07/09/2023

10 de Septiembre 💛
Día mundial para la prevención del Suicidio

Cada 40 segundos una persona se quita la vida a nivel mundial. Asimismo, desde hace algunos años este mes es recordado por una iniciativa conocida como Septiembre Amarillo la cual tiene el objetivo de hablar sobre un tema que parece invisible, pero que está presente todos los días, sin importar edad, estatus social, económico, cultural.
Estas semanas dedicaremos espacio para hablar sobre conducta suicida y cómo podemos prevenirla
Hablar de ello, nos ayuda a prevenirlo. Hablar del Suicidio salva VIDAS.
NO ESTAS SOLO.

Hace unos meses el suicidio tocó la puerta del consultorio y nos arrebato a un paciente, un paciente que era más que un diagnóstico, tenía nombre y apellido, familia y una vida y no nos gustaría que esta historia vuelva a repetirse, acude a tu red de apoyo, no te avergüences por sentir que no puedes lidiar con las situaciones.
Acude con un profesional, atiende tus malestares y sana tus heridas.

¡Hoy 5 de julio celebramos el día del Fisioterapeuta en México!Para nosotros es un gusto ser parte de tantas historias d...
05/07/2023

¡Hoy 5 de julio celebramos el día del Fisioterapeuta en México!

Para nosotros es un gusto ser parte de tantas historias de éxito y de recuperación de cada uno de nuestros pacientes.

Recuerda que tu salud es lo más importante, gracias por confiar en nosotros.




Queremos crear un espacio donde puedas resolver las dudas sobre el desarrollo de tu bebé así como sentirte acompañada du...
21/06/2023

Queremos crear un espacio donde puedas resolver las dudas sobre el desarrollo de tu bebé así como sentirte acompañada durante el proceso.
💐Sesiones 3 veces por mes.
💐Profesionales certificados.
💐Precios accesibles.
💐Información actualizada expuesta de forma clara.
💐Puedes unirte solo a uno de los grupos.
¿Tienes dudas?. Contactanos, queremos ayudarte.

Nos acompañara en este grupo la Psicóloga Damayanty M.V.




¡REGALA SALUD A PAPÁ!Este mes queremos consentir a papá asi que ponemos nuestros servicios en descuento para el.Masaje d...
17/06/2023

¡REGALA SALUD A PAPÁ!
Este mes queremos consentir a papá asi que ponemos nuestros servicios en descuento para el.
Masaje descontracturante 300.
Paquetes de consulta de terapia física 4 sesiones por 1000.

Si ya probaste de todo prueba con FISIOTERAPIA
¿Tienes alguna lesión que aun te genera molestia?
¿Te duelen las articulaciones o musculó al realizar alguna actividad?
No arriesgues tu salud y ponte en manos de un profesional.
ATENCIÓN CITA PREVIA 7555504886
Calle Topacio a media cuadra de la Eva

¡Feliz día de las madres!En especial a todas nuestras pacientes y aquellas que acuden como compañía con sus hijos a tera...
10/05/2023

¡Feliz día de las madres!
En especial a todas nuestras pacientes y aquellas que acuden como compañía con sus hijos a terapia, ustedes son un parte muy importante en el proceso de recuperación. ❤♿

Reciban un fuerte abrazo 💌

¡Queremos ayudarte! Todas las partes del proceso son importantes y la prevención de lesiones ayudara a alcanzar tus obje...
05/05/2023

¡Queremos ayudarte!
Todas las partes del proceso son importantes y la prevención de lesiones ayudara a alcanzar tus objetivos.

Atención previa cita 7555504886.
Ubicados a media cuadra de la Eva.

17/04/2023
Pacientes que se vuelven personas con las que se pueden trabajar y crear cosas increíbles, siempre bienvenido amigo❤♿
17/04/2023

Pacientes que se vuelven personas con las que se pueden trabajar y crear cosas increíbles, siempre bienvenido amigo❤♿

Tenemos esta semana la mejor actitud! Somos creyentes que la disciplina es base en los logros de nuestros pacientes y no...
05/04/2023

Tenemos esta semana la mejor actitud!
Somos creyentes que la disciplina es base en los logros de nuestros pacientes y nos sentimos orgullosos del progreso de cada uno.
Hoy nos toca celebrar el triunfo de nuestra pequeña Cloe Guadalupe en el CAMPEONATO ESTATAL  MICHOACAN 2023.
🥇1⁰ lugar  All Around             
      Nivel 5
      Gimnasia Artística
Muchas felicidades a Cloe y su familia sabemos el esfuerzo y pasión que ponen y agradecemos que nos hagan parte de su proceso que estamos seguros vendrán muchos éxitos mas.

El 4 y 5 de marzo nos visita  en nuestro consultorio  para: *El estudio de problemas de la marcha en plataforma digital....
20/02/2023

El 4 y 5 de marzo nos visita en nuestro consultorio para:
*El estudio de problemas de la marcha en plataforma digital.
*Escaneo en 3D.
*Plantillas personalizadas.

¿Qué hacemos?

La realización del estudio diagnostico digital para pisada nos muestra en 3D cual es la posición que tiene usted de pie, si se cansa o le duele alguna parte de cuerpo cuando se encuentra parado nos dice como ayudarlo con el uso de plantillas personalizadas, a su vez durante la marcha hacemos un análisis dentro de la plataforma digital mostrándonos: como camina, así como sus alteraciones en la biomecánica de su marcha.

*Citas y mayor información al 7442790845

¡Queremos ayudarte!Consejos para la oficina.Un ejercicio simple y efectivo para relajarse en la oficina consiste en imag...
13/02/2023

¡Queremos ayudarte!

Consejos para la oficina.

Un ejercicio simple y efectivo para relajarse en la oficina consiste en imaginar que uno tiene la nariz muy larga y escribir en un pizarrón imaginario delante de la pantalla. En un abecedario se pueden lograr todos los movimientos necesarios para relajar los músculos del cuello.

Además, este ejercicio puede ser complementado con movimientos hacia arriba y debajo con los hombros y, si es posible, movimientos circulares con la cintura al menos unos segundos, tres o cuatro veces por día.

Se debe recordar, también, que ninguna columna soporta estar más de 40 minutos seguidos en una postura viciosa, como puede ser tirado hacia adelante frente al ordenador.

¿TIENES DUDAS?
UBICADOS A MEDIA CUADRA DE LA SECUNDARIA EVA

7555504886 ATENDEMOS PREVIA CITA.

¡Queremos ayudarte! Atención previa cita7555504886
01/02/2023

¡Queremos ayudarte! Atención previa cita
7555504886

¡Queremos ayudarte!
Un fisioterapeuta se encarga de:

1️⃣ La prevención y recuperación de lesiones.

2️⃣ La recuperación después de una cirugía.

3️⃣ Mejorar la calidad de vida.

4️⃣ Aliviar los dolores musculares y/o articulares.

5️⃣ Evitar obstáculos que puedan dificultar la funcionalidad en las personas a futuro.

📞Agenda tu cita al número: 7555504886
📍Estamos ubicados a media cuadra de la secundaria Eva Samano.

¡Queremos ayudarte!Un fisioterapeuta se encarga de: 1️⃣ La prevención y recuperación de lesiones. 2️⃣ La recuperación de...
01/02/2023

¡Queremos ayudarte!
Un fisioterapeuta se encarga de:

1️⃣ La prevención y recuperación de lesiones.

2️⃣ La recuperación después de una cirugía.

3️⃣ Mejorar la calidad de vida.

4️⃣ Aliviar los dolores musculares y/o articulares.

5️⃣ Evitar obstáculos que puedan dificultar la funcionalidad en las personas a futuro.

📞Agenda tu cita al número: 7555504886
📍Estamos ubicados a media cuadra de la secundaria Eva Samano.

27 de enero en México.Día del nutriólogo.Es un día importante para recordar la importancia de un nutriólogo en la salud,...
27/01/2023

27 de enero en México.
Día del nutriólogo.
Es un día importante para recordar la importancia de un nutriólogo en la salud, el área de prevención, mejora de estado de ánimo, vitalidad, tener una buena relación con los alimentos, activación física, cocinar rico y saludable, e investigación en ciencias de salud.
Feliz día a todos en especial a nuestra querida NutréMX by Liliana Resendiz un gran gusto poder unirnos en beneficio de los pacientes ❤🍉♿

¡Queremos ayudarte!🩴👞👟🥾🥿👠"Recuerda que tú calzado sea el adecuado, la presión que se ejerce en el ante pie, es decir en ...
23/01/2023

¡Queremos ayudarte!
🩴👞👟🥾🥿👠

"Recuerda que tú calzado sea el adecuado, la presión que se ejerce en el ante pie, es decir en los dedos de los pies puede causar problemas articulares a largo plazo, como lesiones en en la planta del pie, alterar tu forma de caminar, hasta causar problemas en las
rodillas y caderas por compensación postural, así que siempre que compres un calzado fijate que la parte de adelante no sea muy estrecha, acude a tu fisioterapeuta para una valoración y evaluación de tu forma de caminar y el estado de tus pies."

📍Estamos ubicados a media cuadra del acceso de la secundaria Eva Samano.
☎️ Atención previa cita 7555504886






¡Este inicio de año regalate lo que tu cuerpo y mente merece!Invierte en tu salud y acude a tus sesiones con tranquilida...
05/01/2023

¡Este inicio de año regalate lo que tu cuerpo y mente merece!
Invierte en tu salud y acude a tus sesiones con tranquilidad durante todo el año con nuestros paquetes de 5 y 10 sesiones que podras adquirir TODO ENERO con un 20% de descuento.

Pregunta por costos y mecanica de la promoción.


¡La fiebre futbolera comenzó!¿Qué es lo que tienes que hacer? Compartir cualquiera de nuestras publicaciones de forma pu...
22/11/2022

¡La fiebre futbolera comenzó!

¿Qué es lo que tienes que hacer?
Compartir cualquiera de nuestras publicaciones de forma publica y poner la captura de pantalla en esta publicación.
Se realizara sorteo al azar entre los participantes.

*Día y hora será acordado con los ganadores.
*valido solo para terapias en consultorio.

¿Tienes dudas? CONTACTANOS.Atención previa cita 7555504886 Una hernia de disco hace referencia a un problema con uno de ...
26/10/2022

¿Tienes dudas? CONTACTANOS.
Atención previa cita 7555504886

Una hernia de disco hace referencia a un problema con uno de los amortiguadores cartilaginosos (discos) que se encuentran entre los huesos🦴 individuales (vértebras) que se apilan para formar la columna vertebral.

La hernias discales  producen dolor a nivel del sitio afectado que puede irritar los nervios ocasionando dolor de gran intensidad, entumecimiento, adormecimiento de la región que inervan, disminución de la fuerza o perdida del movimiento del sitio afectado.

La fisioterapia puede ayudarte a mejorar tu calidad de vida y reincirporarte a tus actividades.







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  Todos los días son rosas, días de mujeres fuertes que no caminan solas, acompañadas se puede. 🙋🏻‍♀️19 de Octubre Día M...
19/10/2022

Todos los días son rosas, días de mujeres fuertes que no caminan solas, acompañadas se puede.

🙋🏻‍♀️19 de Octubre Día Mundial de Lucha contra el Cáncer de Mama, tiene el objetivo crear conciencia y promover que cada vez más mujeres accedan a controles, diagnósticos y tratamientos oportunos y efectivos.

SALUD CERVICAL. Tus cervicales sufren debido a las malas posturas que hacemos durante el día. Pasar mucho tiempo con la ...
05/10/2022

SALUD CERVICAL.

Tus cervicales sufren debido a las malas posturas que hacemos durante el día.

Pasar mucho tiempo con la computadora, forzar el cuello para mirar el móvil, encorvar la espalda etc. Son algunas posturas que van cargando la zona cervical hasta que empiezan los mareos y dolores.

SOLO 2 MINUTOS al día para hacer ESTIRAMIENTOS que alivian y eliminan la tensión de la zona cervical..

NO VIVAS CON DOLOR.
Ante cualquier síntoma como mareo, dolor o tensión en tu zona cervical es una señal de ALARMA que tu cuerpo te manda para que ACTÚES. Una sesión de fisioterapia valora el estado en el que se encuentran tus cervicales y se enfoca en tratar el problema desde la raíz.

¿Dudas?
Realiza tu cita 7555504886 previa cita.
Ubicados a media cuadra de la secundaria Eva.


¡Queremos ayudarte!Agenda tu cita 7555504886¿En qué consiste la presoterapia? La presoterapia consiste en aplicar presio...
22/09/2022

¡Queremos ayudarte!
Agenda tu cita 7555504886

¿En qué consiste la presoterapia?

La presoterapia consiste en aplicar presiones de aire sobre diferentes partes del cuerpo para favorecer el drenaje linfático. Esta técnica promueve, además, la oxigenación de los tejidos y recupera la elasticidad cutánea facilitando la regeneración tisular.

¿Cuáles son los beneficios del tratamiento con la presoterapia?

✔️Estimula y mejora la circulación.
✔️Reduce y combate la celulitis.
✔️Reduce edemas e hinchazón de piernas y se utiliza también para el tratamiento de la retención de líquidos y piernas cansadas gracias a que provoca un mayor movimiento en el flujo sanguíneo.
✔️Estimula el buen funcionamiento del sistema inmune gracias a que estimula y aumenta la circulación de la linfa favoreciendo la eliminación de residuos metabólicos.

📍Ubicados a media cuadra de la secundaria Eva Samano.


¡Queremos ayudarte!
12/09/2022

¡Queremos ayudarte!

Tipos de posturasLos malos hábitos influyen mucho en el tipo de postura que tengas.La herencia familiar es un factor imp...
12/09/2022

Tipos de posturas
Los malos hábitos influyen mucho en el tipo de postura que tengas.
La herencia familiar es un factor importante, y por eso es necesario tomar conciencia de nuestro tipo de cuerpo.
"Si tienes una mala postura PUEDES mejorarla con un buen plan de ejercicio enfocados a los músculos claves que debas fortalecer o relajar"

¡Queremos ayudarte!
Calle Topacio a media cuadra de la secundaria Eva Samano.
7555504886 previa cita.

"Fisioterapia es ganar amigos y, a veces, perder... el aliento. Un paciente agradecido, un bizcocho riquísimo y un senti...
08/09/2022

"Fisioterapia es ganar amigos y, a veces, perder... el aliento. Un paciente agradecido, un bizcocho riquísimo y un sentirme culpable después. Fisioterapia es no acordarme del nombre de mi paciente, pero sí de su patología. No recordar su cara, pero sí su rodilla. Es estudiar para trabajar. Es trabajar y seguir estudiando. Cursos, fines de semana, nuevos compañeros, nuevos pacientes que lloran, que ríen, que sufren. Es un: «gracias por todo». Un: «Te presento a mi fisio, es la mejor». Y saber que no lo soy. Pero aún así seguir dándolo todo.
Por mí, por todos mis compañeros y por mis pacientes primero. "

¡Feliz día compañeros!


07/09/2022

8 de septiembre, día mundial de la
Fibrosis Quistica. 💜
Ayúdanos a levantar la voz!!

El uso de los dispositivos móviles forma ya parte del día a día, también en niños y adolescentes.Es cierto que aportan u...
30/08/2022

El uso de los dispositivos móviles forma ya parte del día a día, también en niños y adolescentes.
Es cierto que aportan un sinfin de comodidades y ventajas pero, por otro lado, el uso prolongado del teléfono móvil puede ocasionar problemas en la salud. Entre ellos el text neck o "'cuello de texto", con consecuencias en importantes
El cuello de texto aparece debido a la mala postura al usar el móvil o las tabletas, en la que la barbilla se acerca al pecho y, en consecuencia el cuello se coloca en flexión.
La tensión que soporta el cuello aumenta considerablemente al inclinar la cabeza hacia adelante, y con ella la carga muscular de la zona cervical, lo que tiene consecuencias para la salud





¡Queremos ayudarle!El masaje descontracturante se puede utilizar en todas las zonas musculares del cuerpo, no obstante l...
22/08/2022

¡Queremos ayudarle!
El masaje descontracturante se puede utilizar en todas las zonas musculares del cuerpo, no obstante las más prevalentes son las siguientes:
✨La espalda.
✨La rigidez del cuello y los hombros.
✨Los muslos.

Una interacción con un grupo de músculos hipertonificados puede provocar una sensación de relajación. Esto también conducirá a una postura más saludable y menos fatiga.

🪬¿Conoces los beneficios del Masaje Descontracturante?🪬

Beneficios:
✨Activa la circulación sanguínea y de la linfa, eliminando toxinas y oxigenando los tejidos.
✨Libera endorfinas.
✨Relaja y ayuda a dormir bien.
✨Favorece el sistema nervioso.
✨Disminuye la fatiga física.
✨Hace que los músculos recuperen elasticidad y movilidad.

Estamos ubicados a media cuadra de la Eva.
7555504886 atención previa cita.

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Atención psicológica con horarios disponibles ❤🧠
17/08/2022

Atención psicológica con horarios disponibles ❤🧠

¡Espacios disponibles!
Pregunta por los horarios exactos 😄
Número de contacto: 7551396492

La kinesiofobia es el miedo a realizar  algún movimiento que pueda ocasionar dolor.Dicho dolor puede deberse a lesiones ...
16/08/2022

La kinesiofobia es el miedo a realizar  algún movimiento que pueda ocasionar dolor.
Dicho dolor puede deberse a lesiones agudas, readaptación después de un periodo de inmovilización, etc.

Lo normal es que cuando uno persona sufre un daño, esta evite el mecanismo lesivo limitando su movilidad.

Si este miedo o actitud se prolonga puede afectar considerablemente la recuperación funcional y prolongar aun mas el dolor.

¿Tienes dudas?
¡Queremos ayudarte!

7555504886 Atención previa cita.
Ubicados a media cuadra de la Eva.

¿Ya probaste de todo? ¡Prueba con fisioterapia! ♿¿No sabes que es la fisioterapia?Se dedica al diagnostico, tratamiento,...
03/08/2022

¿Ya probaste de todo? ¡Prueba con fisioterapia! ♿

¿No sabes que es la fisioterapia?
Se dedica al diagnostico, tratamiento, rehabilitación y futura prevención de lesiones musculares, óseas y neurológicas tales como:

●Fracturas. 🦴
●Fisuras.
●Artritis

- Esguinces 👣
- Dolor muscular 
- Pacientes amputados.
- Lesiones posturales 🤳

*ACV(embolias)🙍‍♂️
*Ictus
*Parálisis facial🗣
* Ataxias
-*Parkinson

▪︎ Lesiones deportivas🏃‍♂️
▪︎Problemas de la marcha.🚶‍♂️
▪︎Estimulación temprana.

¿TIENES DUDAS? ACUDE A UNA CITA DE VALORACIÓN

Atención previa cita 7555504886
Ubicados a media cuadra de la Eva.




El día de ayer estuvo con nosotros Kevin Jaret  recibiendo un masaje deportivo  para poder rendir en sus rutinas de gimn...
26/07/2022

El día de ayer estuvo con nosotros Kevin Jaret recibiendo un masaje deportivo para poder rendir en sus rutinas de gimnasio, agradecemos que cada día vamos llegando a mas personas 💪♿❤

22/07/2022
¡Esta familia crece!Gracias Zankass  por abrirnos las puertas 💪❤Ahora podrán encontrar nuestra publicidad en sus instala...
19/07/2022

¡Esta familia crece!
Gracias Zankass por abrirnos las puertas 💪❤
Ahora podrán encontrar nuestra publicidad en sus instalaciones y sobre todo contaran con un descuento super especial para poder complementar su rutina.

¡Para todos los zankass les ofrecemos un 50% de descuento en una cita al mes en el pago de su mensualidad!

Visítanos en calle Topacio a media cuadra de la secundaria Eva Sámano.

Atención previa cita 7555504886.




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Zihuatanejo
40880

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