Consultorio de Acupuntura y Rehabilitación "San Yuan"

29/08/2019

Excelente día amigos.

28/08/2019

Cuida de tu salud, agenda tu cita a los teléfonos 7291060843 o 7291635858 estamos a tus órdenes.

28/08/2019

En todo negro hay blanco, en lo negativo también está lo positivo, en el mal está el bien, en la tristeza siempre hay felicidad.
Todas esas fuerzas se equilibran en cada concepto, en cada idea, en todo lo que somos... para crear el gran balance de la vida.

-Yin Yang

28/08/2019

Excelente día.

31/07/2018

ESTRÉS EMOCIONAL

Para la Medicina tradicional China son siete los estados de ánimo que pueden alterar nuestra energía interna (felicidad, ira, preocupación, soledad, pena, miedo y pánico). En condiciones normales no causan enfermedad; sin embargo, el exceso de una emoción nos puede conllevar al Estrés o a un desequilibrio orgánico.

Por ejemplo, cuando la gente se asusta, el CHI (energía interna) del corazón se desordena, causando pánico, palpitaciones, insomnio, ansiedad y hasta trastornos mentales, lo cual es llamado “el pánico lleva al CHI al caos”.

Con pena excesiva, la gente tendrá la voz baja y no es capaz de hablar con fuerza, está depresiva, tiene opresión en el pecho y falta de aliento, lo que es llamado “la tristeza lleva a la desaparición del CHI”, “la preocupación lleva a un CHI pesimista”, y “la tristeza hace daño a los pulmones”.

Con el miedo excesivo, la gente estará pálida, mareada, o hasta sufrirá un colapso. Algunos tendrán incontinencia urinaria. Esto es llamado “el miedo conduce el CHI hacia abajo” y “el miedo hace daño a los riñones”.

El ejercicio que pueden ver en la imagen, se llama EL PÉNDULO, estimula los meridianos de energía del Corazón, Pericardio y Triple calentador ubicados en los brazos, encargados básicamente de nuestro estado emocional. También afloja y flexibiliza las vértebras del cuello y la espalda que son los lugares donde se estanca la energía y produce tensión.

CÓMO HACERLO? : Relajado, con los pies separados a la anchura de los hombros y las rodillas bien rectas, dóblese por la cintura hacia adelante hasta que la espalda quede más o menos paralela al suelo, dejando que brazos y manos cuelguen hacia abajo sin tensión. Relaje el cuello y deje colgar la cabeza también. Utilizando únicamente los músculos de las caderas y la parte inferior de la espalda, comience a girar todo el tronco de un lado a otro de manera que los brazos y la cabeza oscilen como un PÉNDULO (ver imagen).

Haga quince giros de 180 grados de un lado a otro con los ojos entrecerrados; finalizando, deje de impulsar el tronco y permita que el «péndulo» vaya deteniéndose gradualmente hasta que las manos vuelvan a quedar colgando en reposo. Repítalo de dos a tres veces por día.

30/07/2018

26/07/2018

Cómo prevenir la migraña.

26/07/2018

Yin Yang.

26/07/2018

Riñones.

26/07/2018

del día.....

25/07/2018

Conoce nuestros tratamientos, a precio especial.
Conoce una nueva forma de tratamiento
Agenda tu cita con nosotros.

Teléfono: (044) 729-163-58-59 y 729-163-58-58
Contamos con la modalidad Consulta a domicilio.

24/07/2018

CINCO PASOS PARA BAJAR DE PESO.

Para la Medicina Tradicional China, cualquier alteración en el metabolismo provocado por alguna disfunción en el hígado, páncreas, bazo, hipófisis, intestinos, estómago, etc o algún desequilibrio emocional puede producir obesidad. Por tal razón, en cada cuerpo siempre se manifiesta con diferente sintomatología.

La terapia CHIKUNG restablece paulatinamente el equilibrio en el cuerpo para que la energía fluya adecuadamente y con ello, los organos internos recuperen su nivel enérgetico adecuado. Al principio, la clave es la persistencia, la disciplina y abandonar la vida sedentaria.

PASO UNO: Al levantarse , beba una cucharadita de miel de abeja mezclada en medio vaso de canela hervida (una ramita).

PASO DOS: No comer carnes rojas ( por lo menos dos meses)

PASO TRES: Tomar por veinte días, sopa de verduras a base de apio, brócoli, zanahoria, choclo, papa blanca y perejil.

PASO CUATRO: Llegada la 6.30pm ya no ingiera alimentos, sólo agua si lo desea

PASO CINCO: Practique los siguientes ejercicios diariamente, por la mañana y por la noche:
1. Échese en la cama o en el piso con los brazos a los costados como lo muestra la imagen, luego levante ambas piernas juntas aproximadamente 20 centimetros de la superficie con los pies proyectados hacia delante.

- Con las piernas estiradas y los pies juntos dibuje cinco círculos en el aire LENTAMENTE hacia la derecha, sin bajar los pies; luego descanse un minuto y vuelva a practicar otra serie de cinco círculos hacia la izquierda.


- Este ejercicio se llama DIBUJAR LA LUNA, si es constante con este ejercicio en poco tiempo tendrá que cambiar la talla de su ropa.

2. Coloque el dorso de la mano derecha sobre su frente y el dorso de la mano izquierda detrás de la cintura sobre el riñón (observe la imagen).

-Empiece girando hacia el lado izquierdo lentamente todo lo que pueda sin mover los pies; luego cambie la posición de las manos (la mano izquierda sobre la frente y la derecha sobre el otro riñón) y gire para el lado derecho.

-Hágalo doce veces para cada lado, LENTAMENTE. Deje que su respiración se acomode a los movimientos.