Ivanna Villalobos

Ivanna Villalobos AMATE lo suficiente como para llevar un estilo de vida saludable. Especialista en Dieta Cetogen

Es un honor ser parte de Atletismo Coyotes Team Gracias!!!
04/08/2025

Es un honor ser parte de Atletismo Coyotes Team Gracias!!!

💚Spartan Beast 2025 💚21km 30 obstáculos ¡Meta cumplida! Ahora si ya una Spartana completa Gracias a Dios y a todos quien...
04/08/2025

💚Spartan Beast 2025 💚
21km 30 obstáculos

¡Meta cumplida! Ahora si ya una Spartana completa

Gracias a Dios y a todos quienes me apoyaron de corazón.

Con esta carrera completé formalmente mi trifecta Spartan:
🔴5km 20 obstáculos Campo militar 2023
🔵10km 25 obstáculos Valle de Bravo 2024
🟢21km 30 obstáculos campo militar 2025

Me siento muy orgullosa y vamos por más!

Caras vemos, bioquímicos no sabemos! Felicidades a Laboratorios de Oriente por ayudarnos a conocer el estado de mi pacie...
28/07/2025

Caras vemos, bioquímicos no sabemos!

Felicidades a Laboratorios de Oriente por ayudarnos a conocer el estado de mi pacientes!! Siempre ofreciendo promociones y la mejor calidad en estudios, con calidez y eficacia!!!

Sigan la página! 💜

A lo largo de estos 13 años, hemos trabajado para mejorar la salud y el bienestar de nuestra comunidad a través de análisis clínicos precisos y resultados confiables. Queremos agradecer a nuestros pacientes por su lealtad, a los médicos por su preferencia y a nuestro equipo por su compromiso con la excelencia. ¡Gracias por ser parte de este viaje y por permitirnos ser parte de su cuidado médico!

22/07/2025

Estimados pacientes, para agendar cita o confirmación de cita porfavor solo por messenger o mensaje directo en IG.

WhatsApp fuera de servicio por unos días.
Agradezco su comprensión

EXCELENTE INICIO DE SEMANA SUNSHINES¿Quieres ser el más viejo del gimnasio o el más joven del geriatrico? Cuando empieza...
14/07/2025

EXCELENTE INICIO DE SEMANA SUNSHINES

¿Quieres ser el más viejo del gimnasio o el más joven del geriatrico?

Cuando empiezas a ganar masa muscular rejuvences, la cantidad de masa muscular que tienes determina un mejor pronostico para prevenir o salir adelante frente a cualquier enfermedad, te ayudara a:

🏋🏻‍♀️Aumento de la funcionalidad, la esperanza y calidad de vida.
🏋🏻‍♂️Mejora del entorno hormonal.
🏋🏻‍♀️Aumento de la sensibilidad a la insulina, el gran problema de hoy en dia
🏋🏻‍♀️Soporte en las articulaciones (Bye al dolor de rodillas)
🏋🏻‍♂️Prevención de lesiones

La ganancia muscular no es exclusiva de deportistas, es necesaria para una calidad de vida y una adultez mayor, sana, funcional e independiente.

🏅Haz ejercicio de fuerza al menos 3 veces a la semana, tu cuerpo te lo agradecerá.

💜PORQUE ME QUIERO, ME CUIDO💜
Agenda tu cita 📱

No te resistas cuando el deseo que observas adentro es cambiar y verte como en realidad eres. No te resistas cuando lo q...
16/06/2025

No te resistas cuando el deseo que observas adentro es cambiar y verte como en realidad eres.

No te resistas cuando lo que quieres enserio es amor, libertad y plenitud.

No te resistas cuando lo que estás atravesando es una transformación de tus propias carencias.

No te resistas, no te conformes
Todos tenemos una historia ya escrita, pero hoy tenemos la pluma en mano para escribir día a día lo que queremos ser, lo que queremos vivir.

💜Porque me quiero, me cuido 💜

En el Marco de las actividades del día del psicólogo, se impartió el taller “Del plato al corazón: la conexión entre ali...
22/05/2025

En el Marco de las actividades del día del psicólogo, se impartió el taller “Del plato al corazón: la conexión entre alimentos y emociones.”

Gracias al director de carrera de psicología, el Maestro Ze Luis por la invitación para realizar este taller .

Para tener un completo estado de salud, psicología y nutrición siempre tienen que trabajar en conjunto.

El cambio de hábitos requiere un cambio de mentalidad para generar un cambio físico y los alimentos pueden determinar nuestro estado de ánimo.

Feliz día del Psicólogo

💜PORQUE ME QUIERO, ME CUIDO 💜

Un día sumamente especial un día que sabría que llegaría y ansiaba desde hace más de un año. Lo que algún día fue una pl...
22/05/2025

Un día sumamente especial un día que sabría que llegaría y ansiaba desde hace más de un año. Lo que algún día fue una plática hoy es un sueño hecho realidad comparto mucho orgullo la materialización del sueño de mi amigo el psicólogo Hector Salazar, como parte de su gira de presentación Del libro, “Ama a tu soledad”, hoy se presentó en nuestra casa de estudios Unicla.

Gracias Dra Joaquina Jordan y Psicólogo Ze Luis por su apoyo.

Este libro tiene un significado muy grande para mí, mi querido Hector me permitió ser partícipe, brindándome la oportunidad de escribir y poder inmortalizar mis palabras, pensamientos y sentimientos en su gran obra.
Desde mi soledad, como es nombrado mi apartado, comparto con mucho cariño, un pedacito de mí, esperando poder tocar corazones y ayudar en el proceso de autoconocimiento.

El autor nos describe los diferentes tipos de soledad que se experimentan a través de la vida cómo es el proceso de aceptación, como se encuentra la felicidad dentro de la soledad y el amor propio, sin jamás descuidar nuestro entorno social. Esta obra permitirá al lector conectar consigo mismo profundizar y dejar de temer a la soledad, la cual todos experimentamos en algún momento de la vida o simplemente del día.

Gracias psicólogo Hector primero por hacerme durante meses interiorizar para poder brindar mi testimonio, gracias por permitirme ver mi nombre plasmado en un libro y eternamente gracias por brindarme tu amistad y apoyo cuando más lo necesite.

Y en palabras de nuestro autor estrella
LO MEJOR ESTÁ POR VENIR

Pueden adquirir esta obra de manera digital en Amazon , o de forma física directamente con el psicólogo Hector.

✨Avisos parroquiales ✨Cuando quieras dominar algo, enséñalo , cuanto más lo enseñes mejor lo aprendes. La enseñanza es u...
15/05/2025

✨Avisos parroquiales ✨

Cuando quieras dominar algo, enséñalo , cuanto más lo enseñes mejor lo aprendes. La enseñanza es una herramienta poderosa para el aprendizaje
Richard F.

No soy maestra de profesion pero sí de vocación, rol de mi vida que me encanta, hace que me esfuerce, me actualice, conozca maravillosas personitas llamados alumnos que con orgullo los veo transformarse en colegas.

Ejercer la docencia de la mano de la Nutrición para mí es la combinación perfecta, dos pasiones unidas, poder brindar aquello que jamás nos podrá ser arrebatado: el conocimiento; y la virtud de brindar la salud a nuestros pacientes desde la alimentación.

Muchas gracias a Dios por ponerme en este camino y poder servir a mi sociedad.

Feliz día a todos mis colegas maestros.
Con todo el cariño, respeto y admiración.
Miss Ivanna 💜

Tarea: Llevar un detalle alusivo al 15 de mayo.
🤣🤣🤣😎

Lo que haces en privado se nota en público: La disciplina se ve en tu confianza.La lectura se nota en tu conversación.La...
28/04/2025

Lo que haces en privado se nota en público:

La disciplina se ve en tu confianza.
La lectura se nota en tu conversación.
La constancia se nota en tus resultados.
La gratitud se nota en tu energía.

Los buenos hábitos siempre te harán una mejor persona y lograrán exteriorizar lo que tanto has cultivado en el interior.

💜Porque me quiero, me cuido 💜

Hagamos una excelente semana Sunshines

💭😌

Eso si, siempre desinfectadas!
20/03/2025

Eso si, siempre desinfectadas!

No olviden a las 🍓 en su plan de alimentación en adultos mayores! 👉🧠

🍓El equivalente a dos tazas de fresas mejoró ligeramente la velocidad de procesamiento cognitivo y memoria.
🍓La presión arterial sistólica disminuyó con el consumo de 2 tazas diarias de fresas frescas.
🍓La capacidad antioxidante total mejoró con el consumo de 2 tazas diarias de fresas frescas.

https://www.nmcd-journal.com/article/S0939-4753(25)00172-3/fulltext
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⚠️Recuerde que el contenido en esta cuenta es con fines educativos, NO terapéuticos.
::: Siempre acuda con su médico y nutriólogo, ellos son los expertos para establecer el mejor tratamiento para usted :::

Hasta cruzar la meta! Qué esperas para unirte a este gran equipo! Contacta a Lenin Moreno nuestro entrenador y comienza ...
19/03/2025

Hasta cruzar la meta! Qué esperas para unirte a este gran equipo!

Contacta a Lenin Moreno nuestro entrenador y comienza una vida deportiva saludable y guiada!

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Zitácuaro
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