
19/09/2025
La fibra y el agua que aportan estos alimentos ayudan a mantener tu tránsito intestinal en equilibrio, previenen el estreñimiento y protegen tu microbiota intestinal.
Una dieta rica en estos elementos es una de las formas más sencillas y efectivas de cuidar tu salud digestiva todos los días.
𝐃𝐫𝐚. 𝐆𝐫𝐞𝐭𝐞𝐥 𝐋𝐢𝐳𝐛𝐞𝐭𝐡 𝐎𝐣𝐞𝐝𝐚 𝐀𝐠𝐮𝐢𝐥𝐚𝐫 👩🏻⚕
𝐺𝑎𝑠𝑡𝑟𝑜𝑒𝑛𝑡𝑒𝑟𝑜́𝑙𝑜𝑔𝑎 & 𝐸𝑛𝑑𝑜𝑠𝑐𝑜𝑝𝑖𝑠𝑡𝑎
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