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Psicologia zumpango

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Psicologia zumpango

📕Agenda tu cita 5516489043📍Zumpango Centro 🧠Psicologa J.LUGO TORRES 🫀🦻

24/02/2026

💛 La confianza no se exige, se construye.

Cada persona que llega a terapia trae su historia, sus miedos y su esperanza. Ser elegido como terapeuta es una gran responsabilidad… y un privilegio.

Gracias a quienes han confiado en este espacio para sanar, comprenderse y crecer.
Y si estás pensando en iniciar terapia, aquí encontrarás escucha, respeto y acompañamiento profesional.

📍 Zumpango Centro
💻 Atención presencial y en línea
📞 Agenda tu cita: 55 1648 9043

24/02/2026

📄🧠 Informes Psicológicos Infantiles para Escuelas

informes psicológicos infantiles con validez escolar, dirigidos a evaluar aspectos emocionales, conductuales y del desarrollo del menor.

✔️ Evaluación profesional y ética
✔️ Observación clínica y aplicación de instrumentos adecuados
✔️ Redacción clara y formal para instituciones educativas
✔️ Recomendaciones específicas para el entorno escolar y familiar

El proceso se realiza con sensibilidad y respeto hacia el niño/a, priorizando siempre su bienestar.

📍 Zumpango Centro
💻 Atención presencial y en línea
📞 Informes y citas: 55 1648 9043

23/02/2026

El inconsciente guarda lo que la mente no pudo procesar.
Por eso a veces repites, evitas o sientes sin saber por qué.

Sanar empieza cuando comprendes de dónde viene.

📍 Zumpango Centro
📞 55 1648 9043

23/02/2026

🌼 A veces los niños no saben explicar lo que sienten…
pero su conducta sí lo dice.

Irritabilidad, berrinches, miedo, aislamiento, dificultades en la escuela o cambios repentinos pueden ser señales de que necesita ayuda.

La terapia infantil les brinda un espacio seguro para expresar, comprender y regular sus emociones a través del juego y el acompañamiento profesional 💛

👧🧒 Cuidar su salud emocional hoy, fortalece su futuro.

📍 Atención Psicológica Zumpango — Zumpango Centro
💻 Presencial y en línea
📞 55 1648 9043

18/02/2026

💚 Y recuerda que… la salud mental no tiene edad. 💚

Niños, adolescentes, adultos y adultos mayores pueden necesitar un espacio para expresar lo que sienten.

Ir a terapia no es debilidad.
Es responsabilidad emocional.
Es prevención.
Es autocuidado.

En Atención Psicológica Zumpango brindamos acompañamiento profesional en un espacio seguro y confidencial.

📍 Zumpango Centro
💻 Modalidad presencial y en línea
🗓 Atención con previa cita

👩🏻‍⚕️ Psic. Jovana LuG0
Cédula profesional y título
📲 Agenda tu cita al 55 16 48 90 43

Cuidar tu mente es un acto de amor propio 💚

18/02/2026

🦋✨ A veces no necesitamos que el mundo se calme…
necesitamos aprender a calmarnos por dentro.

La “botellita de la calma” es una herramienta que utilizamos en terapia para trabajar ansiedad, regulación emocional y autocontrol, especialmente en niños y adolescentes… aunque también funciona para adultos 💜

En Atención Psicológica Zumpango trabajamos con estrategias prácticas que puedes aplicar en tu día a día.

🌿 Terapia infantil
🌿 Terapia para adolescentes
🌿 Terapia para adultos

📍 Zumpango Centro
💻 Modalidad presencial y en línea
🗓 Atención con previa cita

👩🏻‍⚕️ Psic. Jovana LuG0
Cédula profesional y título
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La calma también se aprende 🦋
Amamos en proceso de crear 🫶🏼
o

16/02/2026

“No todas las reconciliaciones sanan. Algunas solo reabren heridas.”
Aprende a reconocer cuándo acercarte y cuándo soltar.
En Atención Psicológica Zumpango te acompañamos a fortalecer tu paz interior y poner límites desde el amor propio.

📍 Zumpango Centro
📞 Agenda al 55 16 48 90 43
💬 Modalidad presencial o en línea

14/02/2026

❤️‍🩹 “Para ti, mi reedición de Edipo…”

Porque amar no es repetir la historia…
es hacerla consciente ✨

A veces elegimos pareja desde heridas infantiles, desde necesidades no resueltas o desde lealtades invisibles. Sin darnos cuenta, podemos estar buscando en el otro lo que nos faltó en casa.

Pero cuando tomamos conciencia 🧠💡
dejamos de repetir… y empezamos a elegir.

🌹 El amor sano no es dependencia.
🌹 No es competencia.
🌹 No es rescate.
Es encuentro entre adultos emocionalmente responsables.

Si sientes que repites patrones en tus relaciones, quizá no es casualidad… es historia no resuelta.

En terapia podemos trabajar esas raíces para que tu próxima elección sea desde la libertad y no desde la herida 💬

📍 Atención Psicológica Zumpango
Modalidad presencial y en línea
📲 Agenda tu cita por mensaje o al 55 16 48 90 43

Psic. Jovana Lug0

13/02/2026

🌷✨ Recordatorios para este mes… y para tu proceso personal ✨🌷

• Voy a mi ritmo
• No exigirme tanto
• Confiar en mí
• Tratarme con paciencia

A veces sanar no es hacer más…
es aprender a ser más amable contigo 💗

En Atención Psicológica Zumpango te acompaño a trabajar autoestima, regulación emocional, ansiedad, duelo y crecimiento personal en un espacio seguro y profesional.

📍 Zumpango Centro
💻 Modalidad presencial y en línea
🗓 Atención únicamente con previa cita

👩🏻‍⚕️ Psic. J0vana Lug0
Cédula profesional y título
📲 Agenda tu cita al: 55 16 48 90 43

Permítete empezar tu proceso 🌿

13/02/2026

✨ El verdadero avance no siempre se ve… pero se escribe, se trabaja y se siente. ✨

Hoy celebramos pequeños grandes logros.
Cuando un paciente puede reconocer sus avances, significa que está aprendiendo a mirarse con más compasión y menos juicio.

En terapia no solo hablamos…
📝 reflexionamos
🧠 resignificamos
💛 fortalecemos
🌱 crecemos

Cada tarea es un paso hacia una versión más consciente y segura de ti.

Si estás listo(a) para comenzar tu propio proceso, estoy aquí para acompañarte 🤍

📍 Atención presencial y en línea
📩 Agenda tu cita por mensaje 55 1648 9043

Psic. Jovana Lugo T.

10/02/2026

🧠 Atención Psicológica Zumpango
Espacio seguro para tu bienestar emocional.

✔ Terapia individual
✔ Terapia en línea o presencial
✔ Acompañamiento profesional

📍 Zumpango Centro
📲 Agenda al 5516489043

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