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Vive

02/06/2025

Hoy, enfócate en lo que te lo que te inspira y te hace crecer.
Porque lo bueno siempre se construye con cada pensamiento, con cada acto de fe.

27/05/2025

Solo necesitas rodearte de espacios, personas y experiencias que te inviten a reconectar contigo, con tu esencia, con tu verdad.

28/04/2025

La infancia es la base del futuro de un niño. Educar con amor, respeto y límites sanos forma adultos seguros y empáticos.

27/04/2025

Tomarte un momento para reflexionar antes de actuar puede cambiar el rumbo de tu vida. No te apresures, escúchate.

26/04/2025

Alimentación, chequeos médicos, actividad física y bienestar emocional se vuelven aliados esenciales para una vida plena.

25/04/2025

El duelo es un proceso emocional que vivimos tras una pérdida significativa, especialmente la muerte de un ser querido, pero también puede aparecer ante otras pérdidas (una relación, el trabajo, la salud, etc.).

TIPOS DE DUELO
Duelo normal o no complicado
Es el proceso esperado, donde la persona transita el dolor de forma progresiva, con altibajos, pero logra adaptarse con el tiempo. Incluye fases como negación, ira, tristeza y aceptación.

Duelo anticipado
Se da antes de que ocurra la pérdida, por ejemplo, cuando alguien cuida a un familiar con enfermedad terminal. Se empieza a procesar el duelo mientras la persona aún está viva.

Duelo complicado o patológico
Aquí el proceso se estanca o intensifica. Puede incluir síntomas intensos y prolongados como depresión severa, culpa excesiva o negación persistente. Requiere atención psicológica profesional.

Duelo crónico
La persona no logra adaptarse a la pérdida, y el duelo se extiende mucho más de lo habitual. Puede durar años con síntomas intensos.

Duelo retrasado
Se presenta cuando, por diferentes motivos (falta de apoyo, responsabilidades, etc.), la persona “bloquea” o posterga su dolor. El duelo puede aparecer de forma abrupta tiempo después.

Duelo inhibido
Se reprime la expresión del duelo, ya sea de forma consciente o inconsciente. La persona aparenta estar bien, pero somatiza o desarrolla síntomas físicos o emocionales.

Duelo ausente
Se muestra una aparente falta total de reacción ante la pérdida. A veces está ligado a mecanismos de defensa fuertes o a duelos no reconocidos socialmente.

Duelo desautorizado o no reconocido
Sucede cuando la sociedad o el entorno no valida la pérdida (como el fallecimiento de una expareja, una mascota, un ab**to, etc.). Esto complica el proceso porque la persona no recibe apoyo o reconocimiento.

24/04/2025

Cambios hormonales, emocionales y físicos pueden ser intensos, pero también es una oportunidad para reconectar contigo misma.

Hablarlo y entenderlo hace la diferencia.

23/04/2025

Consultar a un abogado no es solo para casos graves; es una forma de proteger tus derechos y tomar decisiones informadas desde el inicio.

22/04/2025

Ellos nos dieron su tiempo, ahora es momento de ofrecerles el nuestro.

Acompañarlos con paciencia, respeto y amor transforma su vejez y enriquece nuestras vidas.

04/03/2025

La vida es un constante impulso de energía y optimismo. Cada día, levántate con la convicción de que lo mejor está en tu elección.

Cada desafío, cada momento vívelo con una actitud positiva, porque sé que todo lo que le pongas ganas y amor tiene el poder de transformarse en algo increíble.

Hoy elije ser tu mejor versión, porque el mundo necesita más personas que se atrevan a brillar.

¿Te unes a esta energía positiva?

03/03/2025

Hoy elijo estar abierta/o a nuevas oportunidades y flujos de ingresos.

Mi mente está receptiva a las posibilidades que el universo pone ante mí.

Atraigo con confianza todo lo que necesito para crecer y prosperar.

28/02/2025

Cuando reconocemos nuestra esencia, nada externo puede sacudirnos.

Somos fuertes, valiosos y merecedores de lo mejor.

Hoy me abrazo con amor y celebro mi autenticidad.

¿Y tú? ¿Te das cuenta de lo maravilloso/a que eres?

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