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Nutrióloga Flor Angeli Bernal

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Zumpango
Nutrióloga Flor Angeli Bernal

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Inicia hoy un estilo de vida saludable, con planes de alimentación totalmente personalizados y adaptados a tus necesidades y requerimientos, logrando tus objetivos y metas pero sobre todo priorizando tu salud y bienestar.

07/10/2025

El momento de un cambio real es AHORA! 🍏💪
Deja de posponer tu salud. Con las nutriólogas Viviana Vázquez y Flor Angeli Bernal obtendrás:
1. Claridad sobre qué y cómo comer. Diseñar un plan único para ti, sin dietas de moda ni restricciones innecesarias.

2. Planes flexibles que se adaptan a tu vida, no al revés.

3. Resultados reales y sostenibles a largo plazo.

Tu camino hacia una Vida Sana comienza con un click. Mándanos un mensaje y agenda tu consulta. ¡Te esperamos!
Nutrióloga Viviana Vázquez

29/09/2025

Aliméntate de salud, brillarás de adentro hacia afuera ✨🦦💚

15/09/2025

🇲🇽🎉 ¡Felices Fiestas Patrias! 🎉🇲🇽
Hoy celebramos con orgullo nuestras tradiciones y colores, recordando que disfrutar con equilibrio también es parte de vivir la salud. 🌮🥑🌿

Que estas fiestas estén llenas de alegría, sabor y bienestar.
¡Viva México! 💚🤍❤️

08/09/2025

Quiero agradecer profundamente a cada uno de ustedes por estar presentes en este dia tan especial.
La inauguración de este espacio no sería posible sin el apoyo, la confianza y la compañía de quienes creen en este proyecto.
Este lugar nace con el propósito de servir, crecer y compartir salud y bienestar. Gracias por acompañarme en este inicio; su presencia hace de este momento algo inolvidable. 🥂✨💚🦦
̃osymetas

06/09/2025

✨Es hoy! Es hoy! ✨🙌🏻💚

Hoy abrimos este consultorio pensando en ti, en tu salud y en tu bienestar, un espacio renovado creado para ofrecerte atención profesional con calidad y calidez.

Este consultorio está hecho para ti y queremos que seas parte desde el inicio. Conéctate a nuestro en vivo y acompáñanos en la inauguración 5:30. 🥳🥂✨

̃osymetas

06/09/2025

✨ Hacer ejercicio en compañía cambia la experiencia ✨

Como nutriólogas sabemos que el movimiento no es un castigo ni una obligación, es una herramienta de salud integral: protege tu corazón, regula tus hormonas, fortalece tus músculos y mejora tu bienestar mental. Y cuando además se convierte en un momento para convivir, ¡los beneficios se amplifican!

Correr no es solo sumar kilómetros, es sumar salud. Hacerlo junto a alguien reduce el esfuerzo, mejora la constancia y transforma la experiencia en un momento de conexión.

Moverse no siempre tiene que ser un reto individual, rodéate de personas que te inspiren, que sumen a tu vida y que te recuerden que cuidar tu salud también puede ser divertido 😉

Nutrióloga Viviana Vázquez

03/09/2025

La actividad física puede ser una parte divertida y natural de tu día a día, algo que se integre sin esfuerzo y que te haga sentir bien.

La clave para mantenerte activo y saludable no siempre radica en seguir una rutina estricta o practicar un deporte específico.

No necesitas un entrenador personal ni un gimnasio para ponerte en movimiento; lo importante es que encuentres actividades que disfrutes.

Salir a jugar con amigos, dar un paseo al aire libre, bailar, practicar yoga o simplemente moverte al ritmo de tu música favorita puede ser igual de efectivo para tu salud física y mental. Además, el apoyo de las personas que te rodean hace la diferencia: compartir estos momentos con quienes te inspiran y te motivan hace que el camino sea más ameno y gratificante.

Recuerda, moverse es un placer y una forma de celebrar la vida, no una obligación.

¡Anímate a encontrar tu propia forma de disfrutar el movimiento!

Nutrióloga Viviana Vázquez

02/09/2025

El camino hacia una vida sana, no se recorre en soledad.

La actividad física no solo fortalece tus músculos, también fortalece tu mente y tu determinación. Y cuando tienes apoyo (amigos, familia, entrenadores o incluso una comunidad) cada paso se vuelve más ligero y cada meta más alcanzable.

Rodearte de personas que te inspiren, que creen en ti y que te impulsan a moverte, puede marcar toda la diferencia.

Como nutriólogas, vemos todos los días cómo el acompañamiento transforma hábitos: no se trata de fuerza de voluntad aislada, sino de construir un entorno que te ayude a mantenerte constante.
Aliméntate bien, muévete con intención y rodéate de quienes suman a tu bienestar.

Tu salud es un proyecto en equipo… ¡y tú eres la pieza principal!

Nutrióloga Viviana Vázquez

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Zumpango

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+527471252294

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