Klinik Komuniti Seri Pengkalan, Alor Gajah

26/07/2025

Tahu tak?

Di Malaysia, harga minuman tinggi gula sebenarnya lebih mahal daripada 1 liter petrol.

💸 Spanish Latte – RM12
💸 Lemonade – RM4.50
💸 Minuman Berkarbonat 1.5L – RM3.80
⛽ Petrol RON95 – RM1.99 (dan boleh bawa anda lebih 10 km!)

Ironinya, kita sanggup bayar lebih untuk minuman yang tak diperlukan tubuh…
Sedangkan 1 liter petrol boleh bawa kita ke destinasi jauh,

1 botol minuman manis mungkin sedang bawa kita lebih dekat ke hospital

Tubuh tak perlukan gula tambahan.
Apa yang ia perlukan?
➡️ Air kosong
➡️ Tidur cukup
➡️ Kasih sayang dari diri sendiri.

Tubuh tak perlu gula tambahan.
Cukuplah manis dalam hidup, bukan dalam gelas.

22/07/2025

Talian telefon KKOM
Seri Pengkalan sedang mengalami gangguan.
Boleh hubungi terus di ruang mesej Facebook ini. Maaf atas kesulitan 🙏🏼

11/07/2025

05/07/2025

Diabetes ni bukan datang mengejut. Dia selalu bagi tanda sikit-sikit — kita je selalu rasa “ala, biasa je…”

Tahukah anda, lebih 5 juta rakyat Malaysia berisiko menghidap pradiabetes dan diabetes, dan ramai tak sedar pun mereka ada penyakit ni?

Jangan tunggu sakit teruk baru nak ambil kisah. Kalau badan rasa pelik, cepat-cepatlah buat pemeriksaan. Jaga makan, cuba amalkan superfood macam minyak zaitun ekstra virgin yang tinggi antioksida, tukar gula ke stevia, dan rajin bergerak.

Badan kita, amanah kita. Cegah sebelum parah!

30/06/2025

Ramai ingat dah sihat… tapi rupanya denggi sedang menyerang dalam diam.

Demam dah reda, tapi badan makin lemah. Ramai tak tahu, hari ke-3 hingga ke-7 adalah fasa paling bahaya dalam demam denggi.

Jika ada salah satu tanda ini, jangan tunggu:

✅ Sakit perut teruk atau berterusan
✅ Muntah berulang atau muntah berdarah
✅ Gusi berdarah, hidung berdarah, atau haid luar biasa
✅ Mengantuk luar biasa atau tidak responsif
✅ Tangan dan kaki jadi sejuk dan lembap
✅ Kembung perut atau sesak nafas
✅ Cirit-birit luar biasa
✅ Rasa pening melampau atau hampir pitam

Semua ini adalah tanda kebocoran plasma dan kejutan denggi yang boleh membawa maut jika lambat dirawat.

Jangan tunggu demam tinggi semula baru nak bertindak. Jika ada satu pun tanda di atas terus ke hospital.

30/06/2025

Bukan semua demam selesema disebabkan oleh Influenza

Kebanyakan demam selesema boleh sembuh tanpa ubat antiviral. Hanya perlukan rehat yang cukup dan mengambil ubat untuk mengurangkan gejala. Namun, masih penting untuk mencegah diri daripada dijangkiti sebarang virus yang boleh membawa risiko kepada kesihatan kita dan keluarga.

Lebih baik cegah sebelum terlambat.

17/06/2025

📢📢
NOTIS MAKLUMAN TERKINI

KEMASKINI WAKTU OPERASI PERKHIDMATAN KLINIK KESIHATAN SELEPAS WAKTU PEJABAT DI KLINIK KESIHATAN TERPILIH BAGI NEGERI MELAKA

Kerajaan Negeri Melaka
NGWE HEE SEM
Melaka Sihat
Sahabat Farmasi
SAFE FOOD - BKKM Melaka
Hospital Melaka
Hospital Alor Gajah, Melaka
Hospital Jasin - Rasmi
Hospital Alor Gajah - Kluster Melaka
Klinik Kesihatan Ujong Pasir
Klinik Kesihatan Bukit Rambai
Klinik Kesihatan Rembia
Klinik Kesihatan Merlimau - Rasmi
Klinik Kesihatan Peringgit
Klinik Kesihatan Ujong Pasir
Klinik Kesihatan Masjid Tanah
Klinik kesihatan hutan percha
Klinik Kesihatan Kemendor
KLINIK KESIHATAN UMBAI
Klinik Kesihatan Felda Bukit Senggeh
Klinik Kesihatan Alor Gajah
Klinik Kesihatan Tengkera
Klinik Kesihatan Klebang Besar
Klinik Kesihatan Lubok China
Klinik Kesihatan Durian Tunggal
Klinik Kesihatan AYER KEROH
KK Machap Baru
Pejabat Kesihatan Daerah Alor Gajah
Promosi Kesihatan Melaka Tengah
Bahagian Kesihatan Pergigian Melaka
Promosi Kesihatan Pkd Jasin
fans
KK Jasin Official

17/06/2025

🦟Hari Denggi ASEAN disambut pada 15 Jun 2025 adalah untuk memberi kesedaran kepada masyarakat umum tentang ancaman demam denggi.

📌Denggi merupakan sejenis penyakit jangkitan virus yang merebak melalui gigitan nyamuk Aedes yang telah dijangkiti. Antara gejala demam denggi ialah demam panas secara tiba-tiba, sakit kepala, sakit sendi/ otot serta sakit belakang mata.

📢Oleh itu, orang ramai digalakkan untuk mengambil masa sekurang-kurangnya 10 minit seminggu bagi melaksanakan aktiviti cari dan musnah tempat pembiakan nyamuk Aedes di dalam serta luar rumah. Gunakan repelan pada anggota badan yang terdedah semasa melakukan kegiatan luar di waktu puncak gigitan nyamuk Aedes, iaitu 5 pagi hingga 8 pagi dan 5 petang hingga 8 malam.🤒🤒

Tiada Aedes, Tiada Denggi, Chikungunya dan Zika.