Ohtummy.supercube

22/10/2021

30/09/2021

Masa mula mula i diet, i tak makan breakfast and sometime i makan tapi kalori rendah sgt kononnya nak turun berat badan cepat. Lepas tu lunch makan banyak sebab lapar sgt. FAIL!!

FYI, bila kita bangun dari tidur, kandungan gula yang diperlukan oleh badan you untuk muscles dan otak you berfungsi dengan baik adalah rendah. So breakfast bantu boost-kan energy badan you. Sebab tu orang yang ambil breakfast, otak dia akan lagi cergas bila tengah brainstorm dari orang yg skip breakfast.

Sejak i start weight loss journey ni, i memang setiap hari minum Supercube Red Dates atau Goji Berry untuk breakfast. Kadang i bancuh dengan susu (make sure susu low fat dan low sugar content). I breakfast macam ni pun dah kenyang sampai pukul 2 ptg untuk lunch. Sebab Red Dates & Goji Berry bagi i kenyang alhamdulillah. So, ESOK JANGAN SKIP BREAKFAST OK!! ❤️

08/07/2021

✨Supercube
🌿 RED DATE & GOJI BERRY - energy booster, milk booster
🌿 GINGER & LAVENDER - detox, migrain
🌿 OSMANTHUS & ROSES - stress, deep sleep
1 kotak 20 biji (ada 2 perisa) RM69 free postage ❤️
Klik link di bawah untuk order! 📲
https://supercubeanisa.wasap.my/
https://supercubeanisa.wasap.my/

07/07/2021

Assalamualaikum i nak bebel kejap boleh eh? 😁Salah satu flavour Supercube which is RED DATES & GOJI BERRY ni sangat sangat bagus for breastfeeding mommies. Milk booster for you. Bukan tu sahaja, i understand BF akan ambil tenaga you and RED DATES & GOJI BERRY akan supply nutrition yg diperlukan oleh you dan baby you.
I bukan la a mom myself. Tapi kawan-kawan i yg geng emak-emak ni selalu cerita pasal org sekeliling s**a condemn pasal isu BF. Bila baby kurus, blame emak tak cukup susu. Padahal kids ni growth development masing2 berbeza. Jgn la samakan. Ntah ntah baby dia minum susu b*k dah. Tapi badan lambat naik. Belum sampai masa lagi nak naik. Sampai masa nanti naik la badan baby tu. Biasalah tu kann, tak boleh lari dgn mak cik mak cik bawang nih.
So what you can do mommies out there, do what you think best for you and your baby. Kalau you rasa you larat and ada kelapangan masa (not a full time working mom) nak BF sampai baby umur 2 tahun buat lah. Kalau you dah tak larat, it’s ok. Mommy, you must remember. You are also precious. As long as baby you cukup nutrition with other baby foods or formula milk, pun ok dah. You are doing great mommy 😘
But if you nak BF lagi tapi susu tak banyak, haa meh cuba RED DATES & GOJI BERRY supercube. InshaaAllah susu supply you boleh bertambah. 1 kotak RM69 FREE POSTAGE (20 biji)
Klik link di bawah untuk order ok! ❤️
http://www.wasap.my/60123416229/nakorderRG
http://www.wasap.my/60123416229/nakorderRG

05/07/2021

Hai semua. Perkenalkan Supercube, minuman herbal untuk booster energy u di pagi hari, untuk relax kan minda dan badan di saat u terasa stress, dan untuk bantu you all yg ada masalah susah nak tidur ❤️
Setiap kotak ada 2 flavours. Setiap flavour ada benefit yg berbeza. Share ur prob dgn nisa, u ada masalah tak sedap badan ke, period tak teratur ke, or for mommies yg susu badan kurang, anything at all. Nisa akan suggest suitable flavour for you. Klik link dekat bawah ok! ❤️
www.wasap.my/60123416229/fbpageohtummy
www.wasap.my/60123416229/fbpageohtummy

25/10/2020

SETIAP BERAPA HARI PERLU TIMBANG BERAT & UKUR LILIT BADAN?
Kebiasaannya orang yg dlm proses nak turun berat badan ni, dia akan jadi excited untuk tengok progress dia. So dia akan hampir setiap hari timbang berat badan dia dengan harapan setiap hari akan turun 3kg.
Tapi sebenarnya timbang berat badan setiap hari adalah satu kesilapan. Sebab apa? Bila dia nampak berat badan dia tak ada perubahan, dia akan jadi tak bersemangat dan akhirnya putus asa.
Nak TIMBANG BERAT BADAN PERLU BAGI MASA SETIAP 7 ke 10 HARI. Sebab tu lah memnis nak ingatkan you all, proses nak turun berat badan ni memang ambil masa. Janganla harap ambil teh dary ni boleh turun 3kg setiap hari.
Kena jaga kuantiti makanan juga. Senaman pun perlu juga sekurang kurangnya 15 ke 30 minit sehari pun ok. Asal keluar peluh.
✅ 1 SET DARY TEA RM40
✅ Postage RM8
Klik link di bawah untuk order 🥰❤️

https://bit.ly/2UdEwT5
https://bit.ly/2UdEwT5
https://bit.ly/2UdEwT5

25/10/2020

"Kena work from home waktu PKPB, macam mana nak diet!"
Siapa ada fikir macam ni? Sebenarnya tak ada masalah pun. Dekat rumah you lagi ada masa nak senaman, nak masak sendiri. Yang penting niat you nak kurus kena kuat. Baca gambar sebelah ok untuk tengok tips diet waktu PKPB 😍
Ada yang tanya memnis, "macam mana nak senaman dekat dalam rumah sebab takut nak keluar waktu covid tengah teruk ni?". Jawapan dia senang je, buat ‘fast walking’ pusing dari ruang tamu rumah you sampai dapur. Buat selama 15 minit. Kalau larat, buat la 30 minit. You tau tak fast walking selama 30 minit boleh bakar kalori sebanyak 200-300!
So mudahkan sebenarnya nak kurus ni. Yang paling paling penting mesti kena konsisten minum DARY TEA🍏🍎 untuk bantu cepatkan proses penurunan berat badan. 1 SET RM40 je! Klik link di bawah untuk order 💕

https://bit.ly/2UdEwT5
https://bit.ly/2UdEwT5
https://bit.ly/2UdEwT5

24/10/2020

“BAJU TAK ADA SAIZ ATAU BAJU MAKIN KETAT ANTARA PETANDA ANDA MAKIN GEMUK”
Sebenarnya ramai lagi yang berat hati nak kuruskan badan disebabkan pasangan tak pernah kata apa apa. Tapi bila you dah masuk kategori BERAT BERLEBIHAN, you akan berisiko dapat penyakit macam-macam.
Jangan rasa you muda lagi you takkan kena penyakit ya! Penyakit ni tak kira umur dia akan datang. Cuba you semak, you ada tak mana-mana petanda yang memnis nyatakan tu. Kalau ada, tolonglah sedar... you memang patut turunkan berat badan.
Pasangan tak kata apa sekarang, tapi kita tak tahu apa ada dalam hati dia. Bukan memnis mendoakan tapi you sendiri kena ada rasa nak improve diri you. Sampai bila you nak tengok orang lain kecik dari you? You s**a ke bila orang tegur you macam mak cik-mak cik atau si gemuk?
Pilihan dekat diri you ☺️. Ikut memnis, kita sama sama minum DARY TEA! InshaaAllah sebulan boleh turun 5kg 🥰🥰
Klik link di bawah kalau you nak berubah lebih sihat & lebih cantik/hensem ❤️

https://bit.ly/2UdEwT5
https://bit.ly/2UdEwT5
https://bit.ly/2UdEwT5

20/10/2020

Jangan lupa minum SLIMMY DARY🍏 sebelum tidur! Bakar lemak dan hilangkan bloated semasa tidur. Best kan? Sambil tidur pun boleh kurus 🥰
✅ 1 SET RM40
✅ Postage RM8
Klik link di bawah untuk order 💕

https://bit.ly/2UdEwT5
https://bit.ly/2UdEwT5
https://bit.ly/2UdEwT5

20/10/2020

Detox ni bukan membuang air kecil dan besar sahaja tau. Detox pun perlu melalui peluh juga. Yes DARY TEA 🍎🍏 dapat bantu percepatkan proses penurunan berat badan 😍
You ada jaga makan? Ada senaman? Haaa lepas minum DARY TEA tambah tambah la kesan turun berat badan tu. Dan lagi cepat nak turun inshaaAllah 🥰
✅ 1 SET RM40
✅ Postage RM8
Klik link di bawah untuk order 💕

https://bit.ly/2UdEwT5
https://bit.ly/2UdEwT5
https://bit.ly/2UdEwT5

20/10/2020

“SAYA ASYIK LAPAR JE, MACAM MANA NAK DIET?”
Minum je SKINNY DARY🍎 ni untuk kurangkan selera makan you. Rasa masam tanpa gula SKINNY DARY🍎 boleh buat you lebih kenyang dalam jangka masa yang panjang.
Di antara waktu sarapan nak tunggu ke makan tengahhari, you boleh ambil kudapan macam epal hijau, pisang, almond atau biskut kosong. Dan setiap 20 minit minum air kosong. InshaaAllah boleh tahan lapar. 😍
Jangan lupa minum SKINNY DARY waktu sarapan tau! Dapatkan stok you sekarang, 1 SET RM40 sahaja! Klik link di bawah untuk order 💕

https://bit.ly/2UdEwT5
https://bit.ly/2UdEwT5
https://bit.ly/2UdEwT5

19/10/2020

Testimoni DARY TEA 🍎🍏 memang semua 100% betul ya! Bukan rekaan. Yang penting kena konsisten minum 1 uncang pagi dan 1 uncang malam setiap hari. InshaaAllah memang boleh LOSS KG dan LOSS INCH.
Niat you pun kena betul. Sebab yang kuat kenapa nak kurus. Baru la semangat you tak kan putus. Dan ikut cara yang memnis bagi.
You serius nak kurus? Whatsapp memnis sekarang! Bagi details “umur”, “jantina” dan “berat semasa” dan “berapa nak turunkan berat”, memnis akan guide you sampai boleh capai berat ideal! 💪🏻🔥
Klik link di bawah untuk order 1 SET DARY TEA, RM40 sahaja! Sama sama kita kurus 2020! ❤️🥰

https://bit.ly/2UdEwT5
https://bit.ly/2UdEwT5
https://bit.ly/2UdEwT5

19/10/2020

SKINNY DARY🍎 (merah) diadun dengan herba semulajadi seperti roselle, daun verbena, serai, rosemary.
SLIMMY DARY🍏 (hijau) pulak diadun dengan daun teratai, senna, ros ungu, daun stevia.
Kalau nak cerita satu satu fungsi herba ni memang panjang lebar, memnis listkan senarai ringkas kelebihan DARY TEA ni.
✅Membersihkan darah kotor.
✅membersihkn toksin dalam badan
✅Mengurangi kolesterol.
✅Membuang racun tubuh karena mengandungi antioksidan tinggi.
✅Mengecilkan perut.
✅Peluntur lemak dalam tubuh bagi penderita Obesiti.
✅untuk mengekalkan tubuh badan langsing
(Maintain fit body)
✅Dapat melindungi kesihatan jantung
✅Meningkatkan sistem imun
✅Membantu anda kekal fit
✅Melancarkan haid yang tidak lancar
✅anti hipertension (darah tinggi )
✅mengurangkan selera makan
✅mengurangkan edema (bengkak badan )
So nampak kan macam mana DARY TEA🍎🍏 boleh bantu you kurus 😍 klik link di bawah untuk order 💕

https://bit.ly/2UdEwT5
https://bit.ly/2UdEwT5
https://bit.ly/2UdEwT5

18/10/2020

"SAYA TAK ADA DISIPLIN LAH NAK DIET"
Memnis tahu ramai je rasa macam mana. Nak kurus tapi tak boleh tahan nak diet. Tapi jangan risau, kalau you follow cara memnis, you tak perlu tahan lapar pun. Tak ada diet keras pun. Senaman pun ringan ringan je.
Yang penting you kena konsisten minum DARY TEA setiap hari. SKNY DARY🍎 (merah) untuk kawal selera makan you dan SLMY DARY🍏 (hijau) untuk melawaskan sistem penghadaman you. 1 SET RM40 je tau! Klik link di bawah untuk order 💕

https://bit.ly/2UdEwT5
https://bit.ly/2UdEwT5
https://bit.ly/2UdEwT5

17/10/2020

Siapa kena kerja weekend ni? Bertabahlah ye 😜
Jangan duduk lama sangat, cuba bangun stretching. Jalan jalan pusing kawasan rumah. Tarik nafas, relax.
Dan yang paling penting sediakan air kosong sebelah you at all times. Yelah time time covid ni, salah satu cara nak hindar dari terkena ialah kuatkan metabolisma badan you. Jadi, pastikan minum air kosong yg banyak ye!
Jangan lupa juga minum SKNY DARY🍎 (merah) waktu sarapan, dan SLMY DARY🍏 (hijau) lepas makan malam, untuk naikkan metabolisma badan you.
Berminat nak order? 1 SET RM40 sahaja! Klik link di bawah untuk order 💕

https://bit.ly/2UdEwT5
https://bit.ly/2UdEwT5
https://bit.ly/2UdEwT5

17/10/2020

"Ok jujur, berapa kilo dah naik?"
Almaklumlah cuti cuti ni, dengan pkpb pulak sekarang, duduk rumah je lah. Dapur pulak dekat sebelah. Geram je rasa nak selongkar apa dekat dapur tu kan. Datang pulak bisikan dalam hati, "Bosanlaa, baik mengunyah". STOP!! Tarik nafas, ingat balik kenapa you nak kurus. Jangan putus asa dulu!
Minum SKNY DARY🍎 (merah) untuk bantu kurangkan selera makan. Kalau nak kunyah-kunyah ambil biskut kosong 5 keping sahaja atau buah buahan. Lebih baik! Minum air kosong setiap 20 minit, untuk isi perut you dan juga nak cukupkan amaun air yang diperlukan oleh badan untuk sehari tu. Good luck and happy weekend semua! 😍

16/10/2020

Tak susah pun nak kurus. Konsisten minum DARY TEA 🍎🍏 je!
Macam mana DARY TEA bantu you turun berat badan? 😍
✅Membersihkan darah kotor.
✅membersihkn toksin dalam badan
✅Mengurangi kolesterol.
✅Membuang racun tubuh karena mengandungi antioksidan tinggi.
✅Mengecilkan perut.
✅Peluntur lemak dalam tubuh bagi penderita Obesiti.
✅untuk mengekalkan tubuh badan langsing
(Maintain fit body)
✅Dapat melindungi kesihatan jantung
✅Meningkatkan sistem imun
✅Membantu anda kekal fit
✅Melancarkan haid yang tidak lancar
✅anti hipertension (darah tinggi )
✅mengurangkan selera makan
✅mengurangkan edema (bengkak badan )
1 SET RM40 sahaja! Klik link di bawah untuk order 💕

https://bit.ly/2UdEwT5
https://bit.ly/2UdEwT5
https://bit.ly/2UdEwT5