翠華堂

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30/11/2021

以下是有位阿姨来就诊时的对话:

我:哎,别做那么多家务咯。 你看你, 做那么多了, 还弄伤自己, 结果还得送钱给我虐待你, 多不划算啊!

阿姨:没办法啊, 要煮给老公孩子吃啊。其实我最讨厌做家务的。

我:做饭可以打包就好了, 或是绑伙食啊。 家务就找女佣帮忙, 要求别那么高就可以了, 又不是比赛看谁家最干净,有奖金拿啊。

阿姨:是咯, 我老公也是这样说, 打包就好了, 方便。

我:对咯, 你看你老公还很疼你。

阿姨:可我就是认为自己煮的比较健康。

我:哈,你这是自己认为而已, 实际上未必如此。 你看啊, 你自己煮饭, 有没有可能每天去买菜? 没可能吧。 买了几天的菜放在冰箱里, 等要炒的时候已经软了, 这已经营养流失了, 怎么可能吃了还更健康呢? 人家做杂饭的, 可是每天新鲜到的, 所以人家炒出来的菜又脆又好吃啊。 肉也是, 很多人喜欢把肉放进冰格里, 等要煮的时候才解冻, 你真认为这样的肉还比人家新鲜的肉更有营养吗?

阿姨:这点我倒没想到啊。 不过外面煮的都放味精啊。味精不好。

我: 你看人家抽烟的人都知道抽烟不好。 可人家还不是好好的活着, 甚至都不一定得肺癌啊。

阿姨:哈哈哈, 看来是我想太多了。

我:可不是嘛。 做为现代女性我们很幸运, 可以选择过自己想过的日子。 要是以前的女性, 咱们就只能洗衣做饭一辈子啊。

阿姨:说得也是。 我喜欢画画写字。 因为做了家务都累了, 没心情画画了。 我看我要从新规划我的日子了。

我:这就对了。 做自己喜欢的事最重要, 做人就要做个开心的人。 你都七十多岁了, 是该为自己而活了。

阿姨:谢谢洪医师。

洪翠玲中医师笔
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25/05/2021
15/04/2021

很多人对中风有错误的观念。 其实不单只是高血压才会导致中风, 低血压, 低血糖, 高血糖, 天气太热中暑也可以引发中风等。

25/03/2021

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10/03/2021
08/05/2020

感谢 Emily Ng 提供她宝贝的踮脚走路的视频。

宝宝出生时是没有足弓的。 宝宝的足弓是在两岁到五岁之间才发育完成。 而促成足弓的基本动作就是这种踮脚走路的运动动作。对他们来说, 这是一种好玩的游戏, 因为他们正在探索自己的身体。

一些宝宝比较懒, 或是先天不足, 或是被家里长辈责骂, 或是在家都时常穿着鞋子走路, 导致足弓不能发育完整,就形成了扁平足。

也因此, 扁平足是可以调整的。 当然, 我不知道还有谁懂得调扁平足, 因为这是我自创的治疗手法之一。

当然, 如何事情都不可以过量, 这个动作玩太多了,也会导致高弓足哟。

如果各位有任何不适的症状,又不确定你是否需要去医院检查,或想在家里养病, 欢迎WhatsApp 或微信我,我会竭尽所能协助大家,谢谢。

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07/06/2019

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