05/12/2025
BADAN KERAP RASA TAK SELESA❓️❓️
Korang!!
Pengamal TCM kami telah berdaftar dibawah Majlis Akta PT&K dibawah KKM dan ada sijil yang sah tau.
Nak tak kami bantu selesaikan masalah anda?
Jom ke Kesihatan Tulang Natural life Melaka Berhad untuk kami bantu 😉
Jom temujanji kat kesihatan tulang & urat saraf , dengan izin Allah "In sha Allah" kite boleh sihat selalu.
Kembalikan Keceriaan orang tersayang.
Penawar sakit leher bahu pinggang lutut sendi otot saraf dan bisa badan No1" Di Malaysia.
Kami Ada Rawatan Tulang ,Terapi Otot Saraf, Gua Sha, Terapi Bekam & Akupuntur. 🥰
Jika anda mengalami sebarang ketidakselesaan dan gejala berikut, buat temujanji sekarang supaya dapat menikmati kembali sihat ! 🥰🤩
✅ Sakit bahu dan leher
✅ Sakit pinggang
✅ Kebas di tangan dan kaki
✅ Slip disc tulang Belakang
✅ Strok
✅ Sakit Saraf Tersepit
✅ Panjang kaki yang tidak sama
✅Frozen Shoulder
✅ Sciatica
🗓️ 𝗧𝗮𝗿𝗶𝗸𝗵 𝗥𝗮𝘄𝗮𝘁𝗮𝗻 𝗱𝗮𝗻 𝗪𝗮𝗸𝘁𝘂:
Cuti Hari Selasa 10pagi-7petang
📍 Lokasi:
16-5 jln kc 1, kota cemerlang ayer keroh 75450 melaka.
Slot Limited, sila buat temujanji awal dengan menghubungi kami melalui WhatsApp atau Facebook Messenger. Berikut adalah butiran hubungan kami:
www.wasap.my/60103080860/NakTemujanjiRawatan
💬Facebook Messenger: Kesihatan Tulang dan Urat Saraf Melaka
Jangan lepaskan peluang berharga ini untuk hilangkan sakit-sakitan anda!
Kenapa Sakit Belakang biasanya Boleh Menjalar Sampai Kaki?
Memahami Punca, Laluan Saraf dan Apa Maksudnya
Ramai orang ingat sakit belakang sekadar masalah otot atau tersalah angkat barang. Tetapi bila sakit itu menjalar turun ke punggung, paha, betis sampai ke kaki, sebenarnya tubuh sedang memberi isyarat lebih spesifik:
ada saraf di bahagian pinggang yang sedang tertekan.
Dan inilah yang sering berlaku dalam keadaan seperti sciatica atau lumbar radiculopathy.
Untuk faham betul betul, kita perlu kenali peta ringkas saraf di kawasan pinggang dan bagaimana setiap satu memberi “tanda” yang berbeza pada kaki.
Bagaimana Saraf Pinggang Menghantar Sakit ke Kaki?
Di bahagian pinggang, terdapat beberapa akar saraf utama yang keluar daripada tulang belakang. Saraf ini bertanggungjawab menghantar rasa, kekuatan otot dan pergerakan ke kaki.
Bila disc terhimpit, tulang bergeser, atau tisu sekeliling meradang, saraf tertentu menjadi irritated. Bila saraf terganggu, sakit akan mengikuti laluan saraf tersebut, bukan sekadar berpusing di tempat kita rasa.
Inilah sebabnya orang yang kena sciatica merasakan sakit seperti arus elektrik, tegang, menyucuk, atau menarik dari pinggang sampai ke hujung jari kaki.
Tiga Laluan Saraf Yang Menentukan Jenis Sakit Anda
1. L4 – Sakit di Bahagian Depan Paha dan Betis
Jika akar saraf L4 terhimpit:
• Sakit atau kebas bergerak di depan paha
• Turun ke depan betis
• Kadang kadang lutut rasa tak stabil
• Lemah bila cuba angkat kaki atau luruskan lutut
Laluan L4 selalu dikaitkan dengan sakit di depan kaki. Jika pesakit datang mengadu “depan peha rasa kebas dan tegang”, ini petunjuk kuat ke arah L4.
2. L5 – Sakit di Sisi Paha, Betis dan Bahagian Atas Kaki
Saraf ini paling kerap terlibat dalam sciatica.
Jika L5 terhimpit:
• Sakit bermula di punggung
• Menjalar ke sisi paha
• Terus ke sisi betis
• Sampai ke bahagian atas kaki
• Sukar dongakkan jari kaki atau melangkah laju
• Kebas di ruang antara ibu jari dan jari kedua
Ini tanda klasik L5. Biasanya pesakit akan kata:
“Rasa macam ada arus tarik dari punggung sampai ke atas kaki.”
3. S1 – Sakit di Belakang Paha, Belakang Betis dan Tumit
Inilah laluan sakit yang ramai kenal sebagai sciatica klasik.
Jika S1 terhimpit:
• Sakit turun di belakang paha
• Turun ke belakang betis
• Sampai ke tumit atau tepi kaki
• Lemah bila cuba jengket
• Refleks Achilles jadi lemah atau hilang
Pesakit S1 biasanya akan cakap:
“Sakit dia ikut belakang kaki sampai tapak kaki.”
Kenapa Faham Laluan Sakit Ini Penting?
Kerana laluan sakit memberi petunjuk saraf mana yang terlibat, dan ini membantu menentukan rawatan yang betul.
Contohnya:
• Jika sakit depan paha → L4
• Jika sakit sisi kaki → L5
• Jika sakit belakang kaki → S1
Bila puncanya jelas, rawatan jadi lebih tepat, termasuk senaman, perubatan trdisional,fisioterapi, homeopati, atau bioenergi.
Bila Anda Perlu Dapatkan Rawatan Segera
Walaupun sciatica biasanya boleh pulih, ada keadaan yang tidak boleh ditunggu:
• Tiba tiba tak boleh kawal kencing atau buang air besar
• Kaki tiba tiba lemah teruk
• Hilang rasa di kawasan celah kangkang
• Kesakitan terlalu kuat sampai tak boleh berjalan
Ini tanda masalah lebih serius di bahagian akar saraf dan memerlukan pemeriksaan segera.
Kesimp**an: Sakit Bukan Sekadar Sakit, Ia Petunjuk Laluan Saraf Anda
Setiap laluan sakit yang turun dari pinggang hingga ke kaki ada maksudnya. Tubuh sedang memberi “peta” untuk kita faham saraf mana yang perlukan perhatian.
Memahami peta ini adalah langkah pertama untuk memilih rawatan yang betul dan mengelakkan keadaan menjadi semakin teruk.
Sekian. Moga bermanafaat.
Note:
Apa maksud L4, L5 dan S1?
Ini sebenarnya kod nama untuk akar saraf yang keluar dari tulang belakang kita.
Tulang belakang manusia ada bahagian:
• Leher → Cervical (C1–C7)
• Dada → Thoracic (T1–T12)
• Pinggang → Lumbar (L1–L5)
• Tulang ekor → Sacral (S1–S5)
Setiap tulang ini ada saraf yang keluar dari celah antara tulang. Saraf itu dinamakan ikut nombor tulang.
Jadi apa sebenarnya L4 dan L5?
L = Lumbar (bahagian pinggang)
4 / 5 = nombor tulang lumbar
Maknanya:
L4 = akar saraf yang keluar antara tulang lumbar ke-4
L5 = akar saraf yang keluar antara tulang lumbar ke-5
Saraf L4 dan L5 ini adalah saraf yang mengawal:
• Rasa kebas/sakit pada kaki
• Kekuatan otot kaki
• Pergerakan jari kaki
• Kestabilan lutut dan buku lali
Apa p**a S1?
S = Sacral (bahagian tulang sakrum / tulang ekor)
1 = nombor pertama pada bahagian sacral
Saraf S1 ini keluar sedikit di bawah pinggang dan ia menyambung ke bahagian:
• Belakang paha
• Belakang betis
• Tumit dan tepi kaki
• Fungsi reflex Achilles
Sebab itu bila S1 terhimpit, sakit biasanya di belakang kaki sampai tumit.
Ringkasan:
• L4 = saraf pinggang yang urus depan paha & depan betis
• L5 = saraf pinggang yang urus sisi paha & atas kaki
• S1 = saraf sakrum yang urus belakang paha & tumit
Gambarannya macam wayar elektrik
Bayangkan tulang belakang macam kotak fius.
Setiap “slot wayar” ada nama sendiri:
• Slot L4 → wayar ke depan kaki
• Slot L5 → wayar ke sisi dan atas kaki
• Slot S1 → wayar ke belakang kaki
Kalau salah satu wayar tersepit, lampu di kawasan itu akan flicker, sama seperti kebas, sakit, lemah atau rasa panas turun ke kaki.
