31/01/2024
Assalamualaikum dan selamat sejahtera semua. Hari ini saya ingin berkongsi dengan anda semua tentang satu masalah kesihatan yang agak kerap dialami, iaitu sakit buah pinggang.
Bayangkan ini, Encik Ali seorang pekerja kilang berusia 45 tahun. Kehidupannya sentiasa sibuk bekerja lebih masa demi mencari pendapatan yang lebih baik untuk keluarga. Namun, kebelakangan ini beliau kerap merasa sakit teruk di bahagian belakang badannya, terutama di kawasan buah pinggang.
Sakit itu kadang-kadang menyerang bila Encik Ali terpaksa melakukan kerja-kerja berat seperti mengangkat barang berat atau membongkok buat tempoh yang lama. Ada ketika sakitnya amat teruk sehingga sukar untuk berbaring atau berjalan dengan selesa.
Setelah berbincang dengan doktor, Encik Ali didedahkan bahawa beliau mengalami masalah sakit buah pinggang atau 'kidney stones' dalam bahasa Inggeris. Ia berlaku apabila terdapat pengumpulan batu kecil di dalam buah pinggang yang boleh menyebabkan kesakitan dan banyak komplikasi jika tidak dirawat.
Doktor menerangkan antara penyebab utama masalah ini adalah kekurangan pengambilan cecair, diet yang tidak seimbang, berat badan berlebihan, serta faktor genetik. Gaya hidup kurang bersenam dan terlalu banyak duduk turut menyumbang kepada risiko sakit buah pinggang.
Apa yang perlu dilakukan? Doktor menasihati Encik Ali agar mengambil lebih banyak air, mengurangkan pengambilan daging dan makanan berkanji, serta melakukan aktiviti fizikal yang sederhana. Beliau juga dinasihati untuk berpuasa pemakanan sekurang-kurangnya sehari sebulan.
Kisah Encik Ali mengingatkan kita semua tentang kepentingan menjaga gaya hidup yang sihat dan mengambil langkah pencegahan awal. Sakit buah pinggang boleh memberi kesan yang amat menyakitkan dan menjejaskan kualiti hidup seseorang jika dibiarkan berlarutan.
Oleh itu, marilah kita sama-sama mengamalkan pemakanan yang baik, mengambil cecair yang mencukupi, dan melakukan senaman ringan secara konsisten. Kesihatan adalah anugerah yang perlu kita jaga sebaik mungkin. Semoga perkongsian ini memberi manfaat kepada kita semua. Terima kasih atas perhatian anda semua.
https://herbatradisi.com
https://herbatradisi.com
TEKAN GET OFFER DAN LIHAT BAGAIMANA JUS TIYARA MEMBANTU PESAKIT BUAH PINGGANG..
😊JOM KEMPEN AMALKAN JUS TIYARA UNTUK MENCEGAH DIALISIS..
>> https://herbatradisi.com