Azirazainuddin.fit

Azirazainuddin.fit Studio senaman khas untuk wanita. Dapatkan wellness evaluation percuma!

“Baju Raya dah ketat? Perut rasa sempit? Jom kita bakar balik lemak rendang!”Seminggu beraya, makan macam-macam — lemang...
06/04/2025

“Baju Raya dah ketat? Perut rasa sempit? Jom kita bakar balik lemak rendang!”

Seminggu beraya, makan macam-macam — lemang, ketupat, kuih tart nenas.
Sekarang masa untuk reset balik badan & tenaga!

Join KELAS EXERCISE “Bakar Lemak Raya”
Hari : Isnin - Jumaat
Masa: 8.30pm - 9.30pm
Lokasi: GoFitwithMe Seri Kembangan

Sesuai untuk beginner, intermediate atau sesiapa je yang rasa badan dah “berat semacam” lepas seminggu beraya!

Kita workout sama-sama, peluh sama-sama, happy sama-sama!
Slot terhad – jangan tunggu badan bagi amaran!

DM je “NAK BAKAR LEMAK” sekarang!

Lagi beberapa hari nak Raya dah. Dah setel persiapan Raya? Raya kan sebulan. Persiapan nak elak naik berat p**a macam ma...
27/03/2025

Lagi beberapa hari nak Raya dah. Dah setel persiapan Raya? Raya kan sebulan. Persiapan nak elak naik berat p**a macam mana?

Kalau nak betul-betul enjoy Raya tanpa risau berat naik, bolehahlah terus gabungkan F1 Shake, Omega-3, Teamix, TC Formula & Mixed Fiber dalam rutin harian, nak saya bantu susun pelan mudah untuk Raya leboh sihat, meh pm tepi

Puasa ke-24 dah, so far masih dengan rutin bersahur & berbuka dengan Herbalife shake & makan juga solid meal macam biasa...
25/03/2025

Puasa ke-24 dah, so far masih dengan rutin bersahur & berbuka dengan Herbalife shake & makan juga solid meal macam biasa selepas tu. Exercise pun limited pada weight training je sebab kalau cardio macam tak cukup tenaga nanti 😮‍💨

Paling mencabar berpuasa ni nak make sure cukup protein intake sebab very limited time nak makan masa bersahur & berbuka sahaja.

Mencabar sebab tak naklah kita turun berat bulan puasa ni bukan dari fat loss tapi dari muscle mass. Bila fat loss ni paling ketara ialah bila kita dapat tukar sqiz baju. Kalau sebelum ni pakai saiz M mungkin Raya ni dapat pakai saiz S.

Bulan puasa nak habis cerita dah, Raya nanti macam mana p**a? Jangan Raya ke-3 dah naik semula berat macam sebelum puasa 😅

Nak guide untuk beraya nanti, meh pm 📲

Selamat bersahur, berpuasa & berbuka 🤗
01/03/2025

Selamat bersahur, berpuasa & berbuka 🤗

Weekend ni dah nak start puasa dah, kalau nak turun 5kg by Raya kena turun 1.25kg setiap mingguSo dah ada strategi ke ma...
24/02/2025

Weekend ni dah nak start puasa dah, kalau nak turun 5kg by Raya kena turun 1.25kg setiap minggu

So dah ada strategi ke macam mana nak turun?

Ke busy survey list BaRam terdekat?

Yang rasa susah nak buat sorang-sorang, meh pm, kita pakai strategi 🙌🏼

Congrats Top 3 BTC Januari 🥳🥳🥳Jom sambung misi ke Februari p**a. Kita ada baju raya saiz S untuk dipinang 😬
05/02/2025

Congrats Top 3 BTC Januari 🥳🥳🥳

Jom sambung misi ke Februari p**a.

Kita ada baju raya saiz S untuk dipinang 😬

Berbuka hari arini1. Collagen + Aloe2. Mixed Fiber + Aloe3. Shake Cafe Latté4. Nasi Basmathi + Ayam Rebus Tiktok + Telur...
04/02/2025

Berbuka hari arini
1. Collagen + Aloe
2. Mixed Fiber + Aloe
3. Shake Cafe Latté
4. Nasi Basmathi + Ayam Rebus Tiktok + Telur Korea

Kalau berpuasa ni kita tak cukup window frame nak makan cukup protein, so kena add on dengan shake. Kalau nak suruh kunyah lagi dada ayam memang tidaklah mampu dah.

Senang je diet ni, tak payah stress. Shake masa breakfast & dinner, lunch boleh makan nasi. Kalau berpuasa shake masa berbuka sebelum makan nasi & masa bersahur. Bukan liquid diet semata. Kita bukan setakat nak tengok angka kat penimbang tu turun, tapi nak badan dapat cukup nutrient juga.

Nak guide? Meh pm

New month, new chapter.Restart. Reset. Refocus.As many times as you need.
02/02/2025

New month, new chapter.

Restart. Reset. Refocus.

As many times as you need.

Liquid diet macam mana nak start?Yang penting mula perlahan-lahan & pastikan keperluan kalori minima harian mencukupi. D...
21/01/2025

Liquid diet macam mana nak start?

Yang penting mula perlahan-lahan & pastikan keperluan kalori minima harian mencukupi. Dengan konsistensi, liquid diet boleh bantu turunkan berat badan dengan lebih pantas, tetapi pastikan ia dilakukan dengan cara yang seimbang & selamat.

1 less thing to think setiap kali breakfast & dinner. Kalau tak hidup kita memanjang je dengan soalan, nak makan apa, na...
11/01/2025

1 less thing to think setiap kali breakfast & dinner. Kalau tak hidup kita memanjang je dengan soalan, nak makan apa, nak makan mana.

Azam nak turunkan berat & jaga kesihatan terus jauh menyimpang.

Thank you 2024, untuk semua pengalaman & pelajaran.2025, I welcome you with open arms ✌🏼
01/01/2025

Thank you 2024, untuk semua pengalaman & pelajaran.

2025, I welcome you with open arms ✌🏼

Kenapa kena start minum Collagen ni?✅ The most abundant protein dalam badan✅ Semakin kita menua, semakin kita kehilangan...
26/12/2024

Kenapa kena start minum Collagen ni?

✅ The most abundant protein dalam badan
✅ Semakin kita menua, semakin kita kehilangan collagen dalam badan
✅ Tanda-tanda korang perlukan collagen (kulit berkedut, kulit dah tak anjal, sakit sendi, kuku rapuh)
✅ Ada banyak benefit kalau ambil collagen ni (kurangkan penuaan kulit, support cartilage health, bantu fat loss & muscle gain)

Sebab kita tak makan sumber makanan bercollagen ni dengan banyak, so badan kita dapat sangat limited amount.

Another way adalah dengan supplement macam ni, yang senang ambil waktu pagi sebelum breakfast.

🤫 selalu sold out Collagen ni sebab laris sangat

Address

137-1, Jalan LP 7/2, Kinrara Uptown
Bandar
43300

Opening Hours

Monday 17:00 - 22:00
Tuesday 17:00 - 22:00
Wednesday 17:00 - 22:00
Thursday 17:00 - 22:00
Friday 17:00 - 22:00
Saturday 17:00 - 22:00
Sunday 17:00 - 22:00

Telephone

+60177210653

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Azirazainuddin.fit posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share