Iswanah Physiotherapy Bangi

Iswanah Physiotherapy Bangi Iswanah Health Care menyediakan rawatan Pengurusan Kesakitan dan Rehabilitasi

๐๐ก๐š๐ฅ๐ž๐ง'๐ฌ ๐“๐ž๐ฌ๐ญ: ๐‚๐š๐ซ๐š ๐Œ๐ฎ๐๐š๐ก ๐๐ž๐ซ๐ข๐ค๐ฌ๐š ๐‚๐š๐ซ๐ฉ๐š๐ฅ ๐“๐ฎ๐ง๐ง๐ž๐ฅ ๐’๐ฒ๐ง๐๐ซ๐จ๐ฆ๐ž ๐’๐ž๐ง๐๐ข๐ซ๐ข๐€๐ฉ๐š ๐ข๐ญ๐ฎ ๐‚๐š๐ซ๐ฉ๐š๐ฅ ๐“๐ฎ๐ง๐ง๐ž๐ฅ ๐’๐ฒ๐ง๐๐ซ๐จ๐ฆ๐ž?Carpal Tunnel Syndrome ad...
30/09/2025

๐๐ก๐š๐ฅ๐ž๐ง'๐ฌ ๐“๐ž๐ฌ๐ญ: ๐‚๐š๐ซ๐š ๐Œ๐ฎ๐๐š๐ก ๐๐ž๐ซ๐ข๐ค๐ฌ๐š ๐‚๐š๐ซ๐ฉ๐š๐ฅ ๐“๐ฎ๐ง๐ง๐ž๐ฅ ๐’๐ฒ๐ง๐๐ซ๐จ๐ฆ๐ž ๐’๐ž๐ง๐๐ข๐ซ๐ข
๐€๐ฉ๐š ๐ข๐ญ๐ฎ ๐‚๐š๐ซ๐ฉ๐š๐ฅ ๐“๐ฎ๐ง๐ง๐ž๐ฅ ๐’๐ฒ๐ง๐๐ซ๐จ๐ฆ๐ž?
Carpal Tunnel Syndrome adalah keadaan di mana saraf median di pergelangan tangan tertekan. Ini boleh menyebabkan kesakitan, kebas, dan lemah di tangan dan jari.
Bagaimana Nak Periksa?
๐‹๐ž๐ญ๐š๐ค๐ค๐š๐ง ๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐—ด๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป ๐˜๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป ๐›๐ž๐ซ๐ฌ๐š๐ฆ๐š-๐ฌ๐š๐ฆ๐š: Letakkan kedua-dua pergelangan tangan anda bersama-sama, dengan jari-jari menghadap ke bawah.
๐—ง๐—ฒ๐—ธ๐—ฎ๐—ป ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป ๐˜๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป: Tekan pergelangan tangan anda ke arah bawah, supaya jari-jari anda mengarah ke bawah.
๐—ง๐—ฎ๐—ต๐—ฎ๐—ป ๐˜€๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐—บ๐—ฎ ๐Ÿฒ๐Ÿฌ ๐˜€๐—ฎ๐—ฎ๐˜: Pegang pergelangan tangan anda dalam posisi ini selama 60 saat.
๐—ฃ๐—ฒ๐—ฟ๐—ต๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ธ๐—ฎ๐—ป ๐—ด๐—ฒ๐—ท๐—ฎ๐—น๐—ฎ: Jika anda merasakan kesakitan, kebas, atau rasa geli di tangan atau jari, ini mungkin menunjukkan tanda-tanda Carpal Tunnel Syndrome.
Jika anda mengalami gejala ini, sila hubungi fisioterapi untuk mendapatkan diagnosis dan rawatan yang betul.

Jom, ramai-ramai datang Iswanah Fisioterapi Bangi ๐Ÿƒ๐Ÿƒ๐Ÿƒ


๐Ÿ’ป Website
https://iswanahphysiotherapy.com
โ˜Ž๏ธ Whatsapp/Call
www.wasap.my/60196570469/carpaltunnelsyndrome
www.wasap.my/60196570469/carpaltunnelsyndrome
www.wasap.my/60196570469/carpaltunnelsyndrome

๐—–๐—ฎ๐—ฟ๐—ฝ๐—ฎ๐—น ๐—ง๐˜‚๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—น ๐—ฆ๐˜†๐—ป๐—ฑ๐—ฟ๐—ผ๐—บ๐—ฒ? ๐—๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป ๐—•๐—ถ๐—ฎ๐—ฟ๐—ธ๐—ฎ๐—ป ๐—ฆ๐—ฎ๐—ธ๐—ถ๐˜ ๐—ง๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป ๐—”๐—ป๐—ฑ๐—ฎ ๐—š๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ด๐˜‚ ๐—›๐—ถ๐—ฑ๐˜‚๐—ฝ ๐—”๐—ป๐—ฑ๐—ฎ!Pernahkah anda mengalami kesakitan, kebas, at...
30/09/2025

๐—–๐—ฎ๐—ฟ๐—ฝ๐—ฎ๐—น ๐—ง๐˜‚๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—น ๐—ฆ๐˜†๐—ป๐—ฑ๐—ฟ๐—ผ๐—บ๐—ฒ? ๐—๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป ๐—•๐—ถ๐—ฎ๐—ฟ๐—ธ๐—ฎ๐—ป ๐—ฆ๐—ฎ๐—ธ๐—ถ๐˜ ๐—ง๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป ๐—”๐—ป๐—ฑ๐—ฎ ๐—š๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ด๐˜‚ ๐—›๐—ถ๐—ฑ๐˜‚๐—ฝ ๐—”๐—ป๐—ฑ๐—ฎ!
Pernahkah anda mengalami kesakitan, kebas, atau lemah di tangan? Jika ya, anda mungkin mengalami carpal tunnel syndrome.
Di Iswanah Fisioterapi Bangi, kami menawarkan pelbagai rawatan yang boleh membantu melegakan gejala anda:
๐™Ž๐™๐™ค๐™˜๐™ ๐™ฌ๐™–๐™ซ๐™š ๐™ฉ๐™๐™š๐™ง๐™–๐™ฅ๐™ฎ: Menggunakan gelombang akustik untuk merangsang penyembuhan tisu dan mengurangkan keradangan.
๐™๐™š๐™ง๐™–๐™ฅ๐™ž ๐™™๐™ž๐™–๐™ข๐™–๐™œ๐™ฃ๐™š๐™ฉ๐™ž๐™ : Menggunakan medan magnet yang lemah untuk meningkatkan aliran darah dan mengurangkan kesakitan.
๐™†๐™ง๐™ž๐™ค๐™ฉ๐™š๐™ง๐™–๐™ฅ๐™ž: Menggunakan suhu sejuk untuk mengurangkan bengkak dan keradangan.
๐™๐™š๐™ง๐™–๐™ฅ๐™ž ๐™ข๐™–๐™ฃ๐™ช๐™–๐™ก: Menggunakan teknik manipulasi lembut untuk meningkatkan pergerakan sendi dan mengurangkan tekanan pada saraf.
Jangan biarkan Carpal Tunnel Syndrome mengganggu kehidupan anda. Hubungi kami hari ini untuk mendapatkan konsultasi percuma dan mengetahui bagaimana kami boleh membantu anda.

Jom, ramai-ramai datang Iswanah Fisioterapi Bangi ๐Ÿƒ๐Ÿƒ๐Ÿƒ

๐˜€๐—ฎ๐—ธ๐—ถ๐˜ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป ๐˜๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป?Carpal tunnel syndrome adalah keadaan yang berlaku apabila saraf median di pergelangan tangan t...
30/09/2025

๐˜€๐—ฎ๐—ธ๐—ถ๐˜ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป ๐˜๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป?
Carpal tunnel syndrome adalah keadaan yang berlaku apabila saraf median di pergelangan tangan tertekan. Ini boleh menyebabkan kesakitan, kebas, dan kelemahan di tangan dan jari.

Tanda-tanda Carpal tunnel syndrome:

Kesakitan atau kebas di ibu jari, jari telunjuk, jari tengah, dan separuh jari manis.
Kelemahan di tangan.
Kesukaran melakukan aktiviti harian seperti membuka pintu, menulis, atau menggunakan komputer.
Jika anda mengalami gejala-gejala ini, jangan biarkan ia mengganggu kehidupan anda. Fisioterapi boleh membantu melegakan kesakitan, memperbaiki fungsi tangan, dan mencegah perkembangan lanjut sindrom terowong karpal.
Hubungi kami untuk membuat temujanji dan dapatkan rawatan yang sesuai.

Jom, ramai-ramai datang Iswanah Fisioterapi Bangi ๐Ÿƒ๐Ÿƒ๐Ÿƒ


๐Ÿ’ป Website
https://iswanahphysiotherapy.com
โ˜Ž๏ธ Whatsapp/Call
www.wasap.my/60196570469/sakitpergelangantangan
www.wasap.my/60196570469/sakitpergelangantangan
www.wasap.my/60196570469/sakitpergelangantangan

30/09/2025

โš ๏ธ LUTUT OSTEOARTHRITIS (OA) โš ๏ธ
๐Ÿค” Lutut OA merujuk kepada proses penipisan/kehausan lapisan tulang rawan yang berlaku secara perlahan dan menyebabkan radang di lutut
๐Ÿ˜ฑ Faktor risiko LUTUT OA:
โœ… Berat badan berlebihan (Obesity)
โœ… Aktiviti seharian (Pekerjaan atau aktiviti lasak)
โœ… Keturunan
๐Ÿ‘‰๐Ÿป CIRI-CIRI LUTUT OA
โœ… Kesakitan yang teruk dan kekakuan pada lutut
โœ… Geseran pada sendi berbunyi dan menyebabkan sakit
โœ… Bengkak disebabkan oleh radang dalam sendi
โš ๏ธJangan biarkan masalah anda semakin teruk! Tunggu apa lagi? Jom book temujanji anda sekarang!
๐Ÿ’ป Website
https://iswanahphysiotherapy.com
โ˜Ž๏ธ Whatsapp/Call
www.wasap.my/60196570469/fbposting/osteoartritis

๐—ฆ๐—ฎ๐—ธ๐—ถ๐˜ ๐—•๐—ฎ๐—ต๐˜‚? ๐—ž๐—ฎ๐—บ๐—ถ ๐—•๐—ผ๐—น๐—ฒ๐—ต ๐—•๐—ฎ๐—ป๐˜๐˜‚!Sakit bahu boleh mengganggu aktiviti harian anda. Terdapat beberapa sebab yang boleh menyeb...
29/09/2025

๐—ฆ๐—ฎ๐—ธ๐—ถ๐˜ ๐—•๐—ฎ๐—ต๐˜‚? ๐—ž๐—ฎ๐—บ๐—ถ ๐—•๐—ผ๐—น๐—ฒ๐—ต ๐—•๐—ฎ๐—ป๐˜๐˜‚!
Sakit bahu boleh mengganggu aktiviti harian anda. Terdapat beberapa sebab yang boleh menyebabkan sakit bahu. Jom kita lihat beberapa penyebab biasa:
,
๐™๐™š๐™ฃ๐™™๐™ž๐™ฃ๐™ž๐™ฉ๐™ž๐™จโ€‹: Ini berlaku apabila tendon, iaitu tisu penghubung antara otot dan tulang, mengalami keradangan.
๐˜ฝ๐™ช๐™ง๐™จ๐™ž๐™ฉ๐™ž๐™จ: Keradangan bursa, iaitu kantung cecair yang membantu mengurangkan geseran antara tulang dan otot.
๐™๐™ค๐™ฉ๐™–๐™ฉ๐™ค๐™ง ๐˜พ๐™ช๐™›๐™› ๐™„๐™ฃ๐™Ÿ๐™ช๐™ง๐™ฎ: Ini adalah kecederaan pada kumpulan otot yang mengelilingi sendi bahu.
๐™๐™ง๐™ค๐™ฏ๐™š๐™ฃ ๐™Ž๐™๐™ค๐™ช๐™ก๐™™๐™š๐™ง: Keadaan di mana sendi bahu menjadi kaku dan sukar digerakkan.

โš ๏ธJangan biarkan masalah anda semakin teruk! Tunggu apa lagi? Jom book temujanji anda sekarang!

๐Ÿ’ป Website
https://iswanahphysiotherapy.com
โ˜Ž๏ธ Whatsapp/Call
www.wasap.my/60196570469/fbposting/sakitbahu
www.wasap.my/60196570469/fbposting/sakitbahu
www.wasap.my/60196570469/fbposting/sakitbahu

๐—ž๐—ฒ๐—ป๐—ฎ๐—น๐—ถ ๐—ฆ๐—ถ๐—บ๐—ฝ๐˜๐—ผ๐—บ ๐—ฆ๐—ฎ๐—ธ๐—ถ๐˜ ๐—•๐—ฎ๐—ต๐˜‚Sakit bahu boleh datang dengan pelbagai simptom. Berikut adalah beberapa tanda yang perlu anda ...
29/09/2025

๐—ž๐—ฒ๐—ป๐—ฎ๐—น๐—ถ ๐—ฆ๐—ถ๐—บ๐—ฝ๐˜๐—ผ๐—บ ๐—ฆ๐—ฎ๐—ธ๐—ถ๐˜ ๐—•๐—ฎ๐—ต๐˜‚
Sakit bahu boleh datang dengan pelbagai simptom. Berikut adalah beberapa tanda yang perlu anda perhatikan:
๐™๐™š๐™ฃ๐™™๐™ž๐™ฃ๐™ž๐™ฉ๐™ž๐™จ: Sakit yang tajam atau terbakar di bahu, terutamanya semasa mengangkat atau menggerakkan lengan.
๐˜ฝ๐™ช๐™ง๐™จ๐™ž๐™ฉ๐™ž๐™จ: Sakit di bahagian luar bahu, terutamanya semasa tidur di sebelah bahu yang sakit.
๐™๐™ค๐™ฉ๐™–๐™ฉ๐™ค๐™ง ๐˜พ๐™ช๐™›๐™› ๐™„๐™ฃ๐™Ÿ๐™ช๐™ง๐™ฎ: Sakit di bahagian depan atau sisi bahu, kelemahan bahu, dan kesukaran mengangkat lengan.
๐™๐™ง๐™ค๐™ฏ๐™š๐™ฃ ๐™Ž๐™๐™ค๐™ช๐™ก๐™™๐™š๐™ง: Sakit yang berterusan, kekakuan bahu, dan pengurangan rentang gerakan.
Jika anda mengalami sebarang simptom ini, jangan abaikannya. Datang ke klinik fisioterapi kami untuk diagnosis yang tepat dan rawatan yang sesuai.

๐Ÿ’ป Website
https://iswanahphysiotherapy.com
โ˜Ž๏ธ Whatsapp/Call
www.wasap.my/60196570469/fbposting/sakitbahu
www.wasap.my/60196570469/fbposting/sakitbahu
www.wasap.my/60196570469/fbposting/sakitbahu

29/09/2025

๐ŸŒ€TESTIMONIAL KAMI YANG BERPUAS HATI DENGAN RAWATAN YANG DIBERIKAN!
๐ŸŒ€Iswanah Fisioterapi menggunakan konsep 50% teknik terapi manual dan 50% mesin berteknologi tinggi dan canggih CTU MEGA-18.
๐Ÿ‘‰ Jangan biarkan masalah anda semakin teruk!
๐Ÿ‘‰Tunggu apa lagi? Jom book temujanji anda sekarang!
๐Ÿ’ป Website
https://iswanahphysiotherapy.com
โ˜Ž๏ธ Whatsapp/Call
www.wasap.my/60196570469/testimoni
www.wasap.my/60196570469/testimoni
www.wasap.my/60196570469/testimoni

SENARAI PANEL YANG ADA DI ISWANAH FISIOTERAPI:โœ… PMCAREโœ… HEALTH CONNECTโœ… E-MASโœ… ZAKAT๐Ÿ‘‰๐ŸปKONDISI YANG BOLEH DIRAWAT:โšกSTROK/...
28/09/2025

SENARAI PANEL YANG ADA DI ISWANAH FISIOTERAPI:
โœ… PMCARE
โœ… HEALTH CONNECT
โœ… E-MAS
โœ… ZAKAT

๐Ÿ‘‰๐ŸปKONDISI YANG BOLEH DIRAWAT:
โšกSTROK/STROKE
โšกMASALAH PINGGANG/LEHER
โšกBELL'S PALSY
โšกSCIATICA
โšกREHABILITASI SELEPAS PEMBEDAHAN
โšกSAKIT SENDI (LUTUT/KAKI)
โšกMASALAH KEBAS (CTS/SCIATICA)

โš ๏ธJika anda mempunyai sebarang pertanyaan boleh hubungi kami terus di nombor yang tertera di bawah

โœ… Website
https://rawatanfisioterapi.iswanahphysiotherapy.com
โœ… Whatsapp/Call
www.wasap.my/60196570469/PANEL
www.wasap.my/60196570469/PANEL
www.wasap.my/60196570469/PANEL

โ— AWAS! INI PUNCA SLIPPED DISC! โ—Ramai tak sedar, gaya hidup & tabiat harian boleh menyebabkan slipped disc! ๐Ÿ˜ฃ Rujuk gam...
28/09/2025

โ— AWAS! INI PUNCA SLIPPED DISC! โ—

Ramai tak sedar, gaya hidup & tabiat harian boleh menyebabkan slipped disc! ๐Ÿ˜ฃ Rujuk gambar di bawah untuk ketahui punca utama yang perlu dielakkan. โฌ‡๏ธ

Jaga postur, elakkan tabiat berisiko & lakukan senaman untuk kesihatan tulang belakang! ๐Ÿ’ช Pernah alami masalah ini? Jom kongsi pengalaman anda! ๐Ÿ˜Š

๐Ÿ“ž Hubungi kami untuk dapatkan konsultasi dan rawatan yang betul!๐Ÿ“žโœจ

Dapatkan Rawatan Profesional Hari Ini!

๐Ÿ’ป Website
https://iswanahphysiotherapy.com
โ˜Ž๏ธ Whatsapp/Call
www.wasap.my/60196570469/fbposting/slipdisc
www.wasap.my/60196570469/fbposting/slipdisc
www.wasap.my/60196570469/fbposting/slipdisc

Address

E-G-3 Jalan BG 3B/1 BANGI GATEWAY 3B
Bangi
43650

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:30 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 17:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Iswanah Physiotherapy Bangi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Iswanah Physiotherapy Bangi:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category