19/03/2024
Ini adalah 5 tips untuk elak batuk teruk semasa haji atau umrah.
Jemaah haji dan umrah tahu kan cuaca di Mekah dan Madinah tak sama seperti Malaysia. Ada ketika sejuk sangat dan ada ketika panas serta sangat kering.
Keadaan persekitaran yang berhabuk dan berdebu juga menyebabkan sistem pernafasan dan pertahanan badan jemaah terganggu.
Dengan jumlah jemaah Haji dan Umrah yang ramai dari pelbagai, bersesak di kawasan yang sama, jemaah akan terdedah kepada banyak penyakit berjangkit seperti demam batuk dan selsema. Virus dan bakteria pun mudah tersebar.
Jadi untuk mengelakkan diri dari batuk teruk ini 5 tips yang penting untuk anda cuba ketika berada di sana.
