02/07/2024
Julai ialah Bulan Kesedaran Mata Kering Kebangsaan. Penyakit mata kering adalah penyakit multifaktorial yang menjejaskan sebahagian besar dari rakyat negara kita.
Berikut adalah beberapa gejala mata kering:
✅Rasa seperti ada sesuatu di mata anda (sensasi badan asing)
✅Mata merah
✅Mata gatal
✅Mata yang penat
✅Rasa terbakar
✅Fotofobia (Sensitiviti Cahaya)
✅Ketidakselesaan apabila memakai kanta sentuh
✅Sensasi pedih
Terdapat banyak potensi asal-usul mata kering. Berikut adalah beberapa punca yang paling biasa.
1️⃣ Penuaan – Mata kering boleh berlaku pada mana-mana umur, tetapi ia menjadi lebih biasa apabila anda berumur, terutamanya selepas umur 50 tahun.
2️⃣ Penggunaan komputer - Bekerja di komputer atau peranti digital, kita cenderung untuk mengelipkan mata dengan kurang teliti dan kurang kerap. Penggunaan komputer yang berlebihan membawa kepada penyejatan air mata yang lebih besar dan peningkatan risiko simptom mata kering.
3️⃣ Menopaus – Wanita selepas menopaus lebih berisiko mengalami mata kering berbanding lelaki yang sebaya.
4️⃣ Memakai topeng – Topeng untuk melindungi daripada penyebaran virus boleh menyebabkan mata kering dengan memaksa udara keluar dari bahagian atas topeng dan ke atas permukaan mata.
5️⃣ Ubat – Banyak ubat meningkatkan risiko simptom mata kering, termasuk antidepresan, antihistamin, ubat tekanan darah dan pil kawalan kelahiran.
6️⃣ Persekitaran dalaman – Penyaman udara dan kipas siling boleh mengurangkan kelembapan dalaman. Persekitaran jenis ini boleh mempercepatkan penyejatan air mata, menyebabkan gejala mata kering.
7️⃣ Keadaan kesihatan - Penyakit tertentu seperti rheumatoid arthritis, diabetes, keadaan yang berkaitan dengan tiroid, dan lupus boleh menyumbang kepada masalah mata kering.
8️⃣ Alahan - Alahan boleh menyebabkan mata kering; sempena mengambil antihistamin untuk melegakan alahan juga boleh menyebabkan kering
Untuk langkah rawatan dan pencegahan mata kering, adalah disyorkan bahawa penghidap penyakit ini untuk berjumpa terus dengan pegawai perubatan ataupun pakar oftalmologi yang berdekatan.