03/07/2019
Cara untuk mengelakkan rahim jatuh
Terdapat beberapa cara. Ia adalah
🌼Diet yang sihat akan mengelakkan seseorang mengalami sembelit jesteru mengelakkan daripada rahim jatuh
🌼Senaman perlulah sentiasa dilakukan
🌼Pesakit yang asyik meneran disebabkan sembelit, perlulah mendapatkan rawatan doktor
🌼Senam kegel perlu sentiasa dilakukan
🌼Berhenti merokok kerana ia akan menyebabkan batuk yang kronik
🌼Elakkan dari sentiasa mengangkat benda yang berat
🌼 Amalkan minum jamu dan saya syorkan , rawatlah rahim anda dan elakkan semebelit
Bagi yang nak cuba minum atau nak jadi agen boleh whatsup Zura!!!!
0124695619