Wellness Hub Batu Pahat

07/04/2026

Jom warga Batu Pahat! 🔥

Kita reset balik momentum petang ni! 💪
Jangan simpan tenaga lama-lama, jom turun pecah peluh dalam sesi Sunset Sweat @ WHBP bersama Coach Nita!

📍 Studio Senaman, Wellness Hub Batu Pahat
🗓 Hari Ini (Selasa, 7 April)
🕔 5:00 Petang

Ajak lagi siapa-siapa kawan ke jiran atau partner…
kita kasi lencun sama-sama! 💦🔥

💥 Kelas PERCUMA!
📌 Singgah Wellness Hub Batu Pahat untuk daftar sebagai klien

Tak payah fikir panjang lagi — Yok petang ni kita on! Jumpa di sana! 😁💪

07/04/2026

06/04/2026

Hari ini merupakan sambutan Hari Aktiviti Fizikal Sedunia.

Jom lakukan aktiviti fizikal sekurang-kurangnya 150 minit seminggu.

06/04/2026

🌿✨ Gotong-Royong Perdana @ Wellness Hub Batu Pahat ✨🌿

Pada 6 April 2026, warga Wellness Hub Batu Pahat telah bersama-sama menjayakan aktiviti gotong-royong perdana bersempena sambutan ulangtahun hari keputeraan rasmi Duli Yang Maha Mulia Sultan Johor bagi tahun 2026.👑

Dengan semangat kebersamaan, aktiviti ini dilaksanakan bagi memastikan persekitaran fasiliti kesihatan sentiasa bersih, selamat dan kondusif, di samping membanteras pembiakan nyamuk Aedes yang menjadi punca penyakit denggi.🦟🚫

💪 Sepakat kita membersih
🌱 Prihatin kita melindungi
🏥 Demi kesihatan semua

Setiap usaha kecil hari ini adalah langkah besar ke arah komuniti yang lebih sihat dan sejahtera. Terima kasih kepada semua yang terlibat! 🙌

05/04/2026

ADA PLAN PETANG ISNIN NI? JOM IKUT KAMI! 📣

Bosan bersenam seorang diri? Apa kata ikut kami di Wellness Hub Batu Pahat bersama Mr. Khay!

📍 Tempat: Studio Senaman, Wellness Hub Batu Pahat
🗓 Tarikh: Isnin, 06 April
🕔 Jam: 5:00 Petang

Yok! Siapkan kasut sukan anda, bawa air kosong, dan bawa semangat yang tinggi! Kita "burn" kalori sama-sama Isnin nanti. 🔥💪

05/04/2026

Tingkatkan keselesaan anda dengan langkah penyejukan badan ini

🚿 Kerap mandi atau basahkan badan
🌬️ Gunakan kipas atau penyaman udara
⛱️ Kurangkan pendedahan kepada cahaya matahari
🏠 Pilih tempat teduh dan sejuk

03/04/2026

Dah masuk mode “raya repeat” ke tu? Kuih tak habis-habis, lemang pun masih ada? 😆 Jom kita reset balik badan hari ini! 💪✨

Jangan risau kalau baju dah mula rasa ketat… masih belum terlambat untuk comeback! Sertai Coach Nani dalam sesi Ladies Hour @ WHBP — kita bakar kalori sama-sama sambil enjoy vibes tengahari ni 🌇🔥

🗓️ Tarikh: 3/4/2026
🕔 Masa: 1:30 PM - 2:30 PM
📍 Lokasi: Studio Senaman, Wellness Hub Batu Pahat

Tak payah tunggu minggu depan, tak payah tunggu “mood datang” — hari ini kita mula!
Jom gerak, peluh sikit, sihat balik 💦🏃‍♀️

02/04/2026

🔥ANDA BERSEDIA? Jom Selami & Fahami HIV!🔥

Jangan sekadar dengar… kali ini kita kupas, faham & buang stigma bersama❤️

🩺 POCKET TALK: Selami Hati, Fahami HIV
Sesi santai tapi penuh ilmu
🗓️ Khamis | 2 April 2026
⏰ 11.00 Pagi
📍 LIVE di Facebook Wellness Hub Batu Pahat
🎙️ Bersama barisan panel berpengalaman yang akan berkongsi fakta, realiti & jawapan kepada persoalan anda!

💬 Ada soalan? Tinggalkan di komen!
👥 Tag kawan & keluarga
🚨 Tunggu sehingga akhir siaran untuk e-sijil 😉

01/04/2026

🔥 ANDA READY? Jom Selami & Fahami HIV! 🔥

Jangan sekadar dengar… kali ini kita kupas, faham & buang stigma bersama! ❤️

🩺 POCKET TALK: Selami Hati, Fahami HIV
Sesi santai tapi penuh ilmu yang wajib anda tonton!

🗓️ Khamis | 2 April 2026
⏰ 11.00 Pagi
📍 LIVE di Facebook Wellness Hub Batu Pahat

🎙️ Bersama barisan panel berpengalaman yang akan berkongsi fakta, realiti & jawapan kepada persoalan anda!

💬 Ada soalan? Drop je di komen!
👥 Tag kawan & family — sebab awareness ni tanggungjawab kita bersama.

🚨 Jangan lupa set reminder! Kita jumpa LIVE nanti!

01/04/2026

Dah puas makan rendang dan ketupat seminggu ni? Jom kita "balas dendam" secara sihat! 💪✨

Jangan biarkan baju raya makin ketat, jom sertai Coach Wati dalam sesi Sunset Sweat @ WHBP. Kita bakar balik kalori lemang tu sama-sama!

🗓️ Tarikh: 01 April (Rabu)
🕔 Masa: 5:00 PM
📍 Lokasi: Studio Senaman, Wellness Hub Batu Pahat

Tak perlu tunggu raya habis baru nak mula. Jom 'fit' balik! Jumpa anda petang ni yaaa! 🏃‍♀️🔥

31/03/2026

Raya dah berlalu, lemang dan rendang pun dah selamat jadi "memori" kat perut kita kan? 😂

Jom warga Batu Pahat! Kita reset balik momentum kecergasan petang ini. Takkan nak simpan je kalori raya tu? Jom kita pecah peluh dalam sesi Sunset Sweat @ WHBP bersama Coach Nita!

📍 Lokasi: Studio Senaman, Wellness Hub Batu Pahat
🗓 Tarikh: Hari Ini (Selasa, 31 Mac)
🕔 Masa: 5:00 Petang

Ajak kawan-kawan, jiran-jiran atau partner korang. Kita kasi peluh lencun petang ni! Jumpa di sana! 💪🔥

Untuk menyertai kelas senaman percuma ini, Yok! Singgah Wellness Hub Batu Pahat untuk pendaftaran sebagai klien. Percuma sahaja! 😁

30/03/2026

🌙 SELESAI BERAYA, JOM KITA KEMBALI BERGAYA! 🌙

Kepada warga Batu Pahat yang dah mula rasa 'berat' lepas seminggu lebih beraya, Mr Khay tunggu anda di Studio Senaman Wellness Hub petang ini jam 5:00 PM!

Kita fokus buang kolesterol, tingkatkan stamina. Biar raya sebulan pun, badan tetap maintain fit! 💪✨

📌 INFO SESI:
📅 Hari: Isnin (30 Mac)
⏰ Masa: 5:00 PM
🏢 Tempat: Studio Senaman, Wellness Hub Batu Pahat

Ajak kawan-kawan yang selalu 'tambah' makan masa raya tu. Kita peluh berjemaah!