何育樑中医诊所 Kedai Ubat Dan Tabib Ho

何育樑中医诊所 Kedai Ubat Dan Tabib Ho 马来西亚卫生部注册执业中医师；马来西亚中医师暨针灸联合总会注册中医师； 马来西亚中医师公会（1999）注册中医师； 马来西亚厦门大学校友会理事；
(1)

马来西亚卫生部（KKM）注册执业中医师（PTC-PPB2023/05088)；
马來西亚中医暨針灸联合总会（FCPAAM）注冊中医师(0779)；
马来西亚中医师公会（MTCPA)注册会员(0766)；
马來西亚厦门大学校友会理事(2014-2024)；
中国厦门大学（Xiamen University)医学院中医系本科毕业。
Bachelor of Medicine Transitional Chinese Medicine(Xiamen University)

专长：
內科 （咳嗽、感冒、消化系统、心血管疾病等）
妇科 （月经不调、痛经、不孕不育、更年期綜合症等）
伤科 （软组织跌打损伤或疲劳性损伤等）
脊柱疾病 （颈、胸、腰椎疾病）

02/12/2025

【休息通知】
医师进修期间，
3~5/12/2025 休业3天
6/12/2025 恢复看诊，
不便之处，敬请谅解！

19/11/2025

✨【Off-loading Brace 真實案例見證 Part 2】✨
從「站不直、走不遠」到「挺起來、輕鬆走」——親眼見證的改變。

這位阿姨在 6/7/2025 第一次穿上 Off-loading Brace 時，可以看到整個身形重心偏移、站姿不平衡。

經過持續穿戴、調整，並搭配我們的脊椎肌肉調理，到了 10/11/2025：

🔹 穿著支具時：腰背線條更直、身體重心回到中軸
🔹 脫下支具後：姿勢依然更穩，代償減少
🔹 行走時明顯比較輕鬆，背部緊繃也減輕許多

Off-loading Brace 是依據
✔ 脊椎彎度（Cobb angle）
✔ 椎體旋轉
✔ 肌肉力量與失衡
量身設計的專業支具，不是一般護腰可以相比。

真正的改善，不只在照片裡，更在患者每天的生活裡。如果你或家人也長期受椎間盤突出、脊椎側彎、駝背、骨盆歪斜、走路不穩困擾，歡迎私訊，讓我們一起改善體態與生活品質。

📍 地址：15, Jalan Flora Utama 4, Taman Flora Utama, Batu Pahat, Johor.
📞 预约热线：011-11575117

—— 您的体质，我们用心调理！ ——

✨【Off-loading Brace 真實案例見證 Part 1】✨從「站不直、走不遠」到「挺起來、輕鬆走」——親眼見證的改變。這位阿姨在 6/7/2025 第一次穿上 Off-loading Brace 時，可以看到整個身形重心偏移、站...
19/11/2025

✨【Off-loading Brace 真實案例見證 Part 1】✨
從「站不直、走不遠」到「挺起來、輕鬆走」——親眼見證的改變。

這位阿姨在 6/7/2025 第一次穿上 Off-loading Brace 時，可以看到整個身形重心偏移、站姿不平衡。

經過持續穿戴、調整，並搭配我們的脊椎肌肉調理，到了 10/11/2025：

🔹 穿著支具時：腰背線條更直、身體重心回到中軸
🔹 脫下支具後：姿勢依然更穩，代償減少
🔹 行走時明顯比較輕鬆，背部緊繃也減輕許多

Off-loading Brace 是依據
✔ 脊椎彎度（Cobb angle）
✔ 椎體旋轉
✔ 肌肉力量與失衡
量身設計的專業支具，不是一般護腰可以相比。

真正的改善，不只在照片裡，更在患者每天的生活裡。如果你或家人也長期受椎間盤突出、脊椎側彎、駝背、骨盆歪斜、走路不穩困擾，歡迎私訊，讓我們一起改善體態與生活品質。

📍 地址：15, Jalan Flora Utama 4, Taman Flora Utama, Batu Pahat, Johor.
📞 预约热线：011-11575117

—— 您的体质，我们用心调理！ ——

🌿【中医见证·由内而调】🌿从「初诊」厚腻黑苔，到「复诊2」舌苔转淡、舌质红润，变化清晰可见。这不是表面的改善，而是体内湿浊、瘀滞逐步化解的过程。——调理脾胃·祛湿化浊·扶正气，身体自会显于舌上。✨ 专治：内科调理、筋伤骨痛、亚健康调理 ✨...
12/11/2025

🌿【中医见证·由内而调】🌿
从「初诊」厚腻黑苔，到「复诊2」舌苔转淡、舌质红润，变化清晰可见。这不是表面的改善，而是体内湿浊、瘀滞逐步化解的过程。
——调理脾胃·祛湿化浊·扶正气，身体自会显于舌上。

✨ 专治：内科调理、筋伤骨痛、亚健康调理
✨ 疗法：针灸推拿、拔罐刮痧、中药敷贴
✨ 特色：一对一，因人施治
🏅 名医坐诊，辨证施治
💆 舒筋活络，祛痛扶正
🌱 以脉辨证，调理本源
📍 地址：15, Jalan Flora Utama 4, Taman Flora Utama, Batu Pahat, Johor.
📞 预约热线：011-11575117
🌿 **弘扬国粹 守护健康** 🌿
（卫生部注册中医师）

—— 您的体质，我们用心调理！ ——

10/09/2025

告别手术风险，重拾轻松生活！
#脊柱侧弯 #手术前的另一选择

何育樑中医诊所联合ORTHOwell Solutions公司，为中医理疗完美配合＜4D脊柱侧弯支具＞举办说明会。

中医理疗针对脊柱侧弯、腰椎间盘突出等疾病的治疗，4D脊柱护具在治疗后的精准支撑，巩固治疗效果加速康复！

＃腰腿疼痛反复发作 #走几步下肢酸麻胀痛 #坐久下肢麻痹 #四处寻医求药治疗效果不持久

＃脊柱侧弯问题的发育期孩童 #肩背酸痛 #背部明显高低

入场免费，立即预约体验，开启无痛人生！

日期：21/09/2025 （星期天）
时间：2:00pm
地点： 何育樑中医诊所
15, Jalan Flora Utama 4, Taman Flora Utama,
Batu Pahat, Johor.
电话：011-11575117

—— 您的体质，我们用心调理！ ——

告别手术风险，重拾轻松生活！ #脊柱侧弯 #手术前的另一选择 何育樑中医诊所联合尖端科技，推出AI 4D打印个人定制护腰具，完美配合中医理疗 (推拿、拔罐、针灸、刮痧、正骨)，针对脊柱侧弯、腰椎间盘突出等问题，提供精准支撑，加速康复，持久呵...
23/08/2025

告别手术风险，重拾轻松生活！
#脊柱侧弯
#手术前的另一选择
何育樑中医诊所联合尖端科技，推出AI 4D打印个人定制护腰具，完美配合中医理疗 (推拿、拔罐、针灸、刮痧、正骨)，针对脊柱侧弯、腰椎间盘突出等问题，提供精准支撑，加速康复，持久呵护您的脊椎健康！

立即预约体验，开启无痛人生！

🌿 何育樑中医诊所 🌿
✨ 专治：内科调理、筋伤骨痛、亚健康调理
✨ 疗法：针灸推拿、拔罐刮痧、中药敷贴
✨ 特色：一对一，因人施治
🏅 名医坐诊，辨证施治
💆 舒筋活络，祛痛扶正
🌱 科学中药，标本兼治
📍 地址：15, Jalan Flora Utama 4, Taman Flora Utama, Batu Pahat, Johor.
📞 预约热线：011-11575117
🌿 **弘扬国粹 守护健康** 🌿
（卫生部注册/星期五休息）

—— 您的体质，我们用心调理！ ——

告别反复疼痛，重拾轻松生活！ #腰痛不能起床 #久坐腰背酸痛 #走多脚麻痹痛无力 #治疗后缓解几天后又发作 #胸椎调直下星期复诊又屈了我们在临床上治疗过很多这类案例，肌肉痉挛可以松解，椎骨可以调整，症状可以改善，但是后续的巩固没到位，导...
05/08/2025

告别反复疼痛，重拾轻松生活！
#腰痛不能起床
#久坐腰背酸痛 #走多脚麻痹痛无力
#治疗后缓解几天后又发作
#胸椎调直下星期复诊又屈了
我们在临床上治疗过很多这类案例，肌肉痉挛可以松解，椎骨可以调整，症状可以改善，但是后续的巩固没到位，导致疗效不显，症状反复，病人也不断寻访“名医”。

如今，何育樑中医诊所联合尖端科技，推出AI 4D打印个人定制护腰具，完美配合中医理疗 (推拿、拔罐、针灸、刮痧、正骨)，针对脊柱侧弯、腰椎间盘突出等问题，提供精准支撑，加速康复，持久呵护您的脊椎健康！

立即预约体验，开启无痛人生！

🌿 何育樑中医诊所 🌿
✨ 专治：内科调理、筋伤骨痛、亚健康调理
✨ 疗法：针灸推拿、拔罐刮痧、中药敷贴
✨ 特色：一对一，因人施治
🏅 名医坐诊，辨证施治
💆 舒筋活络，祛痛扶正
🌱 科学中药，标本兼治
📍 地址：15, Jalan Flora Utama 4, Taman Flora Utama, Batu Pahat, Johor.
📞 预约热线：011-11575117
🌿 **弘扬国粹 守护健康** 🌿
（卫生部注册/星期五休息）

—— 您的体质，我们用心调理！ ——

**🎾 网球肘（肱骨外上髁炎）痛到握不了东西？中、西医缓解方法一次看懂！** **🔥 急性期缓解方法（疼痛剧烈时）** 1️⃣ 冰敷消炎 • 每天3-4次，每次15分钟，減輕發炎腫痛。 2️⃣ 護具保護 • 佩戴「網球肘加壓...
26/06/2025

**🎾 网球肘（肱骨外上髁炎）痛到握不了东西？中、西医缓解方法一次看懂！**

**🔥 急性期缓解方法（疼痛剧烈时）**
1️⃣ 冰敷消炎
• 每天3-4次，每次15分钟，減輕發炎腫痛。
2️⃣ 護具保護
• 佩戴「網球肘加壓帶」分散肌腱壓力，避免惡化。
3️⃣ **西醫藥物**
• 短期使用消炎藥（如布洛芬），或局部藥膏（如Diclofenac凝膠）。

**🌿 中醫調理方案（治本舒緩）**
1️⃣ 針灸療法
• 取穴：手三里、曲池、合谷等，疏通經絡氣血，減輕疼痛。
2️⃣ 拔罐放血
• 在疼痛點刺絡拔罐，改善局部循環（適合瘀血型患者）。
3️⃣ 中藥外敷
• 使用活血化瘀藥材調製藥膏熱敷患處。
4️⃣ 推拿鬆筋
• 按揉前臂伸肌群，解除肌肉緊繃，恢復關節活動度。

💪 居家復健運動（每天做，加速恢復）
✅ 毛巾扭轉法：雙手握毛巾兩端，做擰乾動作，強化前臂肌力。
✅ 手腕伸展操：伸直手臂，另一手輕壓手掌向後拉伸，保持15秒。

**⚠️ 重要提醒**
• 避免提重物、重複手腕動作（如擰毛巾、打電腦）。
• 若疼痛超過2週未改善，建議就醫評估是否需要增生療法或手術。

#網球肘 #中醫調理 #復健運動 #肌腱炎
#何育樑中醫診所

（👉 你有過網球肘困擾嗎？留言分享你的治療經驗！）

Address

15, Jalan Flora Utama 4, Taman Flora Utama
Batu Pahat
83000

Opening Hours

Monday 09:00 - 13:00
14:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 13:00
14:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 13:00
14:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 13:00
14:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 13:00
14:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 13:00
14:00 - 18:00

Telephone

01111575117

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