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岁末，冬至。🥢记得吃汤圆哦！祝大家团团圆圆，幸幸福福，快快乐乐！❤️
21/12/2025

岁末，冬至。🥢记得吃汤圆哦！祝大家团团圆圆，幸幸福福，快快乐乐！❤️

⚠️ 吃榴莲小心心脏负担！榴莲虽香甜营养，但含有高糖、高脂、高热量，若摄取过量，可能带来以下风险：❤️ 对心脏的注意事项：✅ 患有高血压、高胆固醇、心脏病者应节制食用，以免诱发心跳加快、血压上升或血管负担。❌ 切勿与酒精同时食用，恐导致血压...
09/07/2025

⚠️ 吃榴莲小心心脏负担！

榴莲虽香甜营养，但含有高糖、高脂、高热量，若摄取过量，可能带来以下风险：

❤️ 对心脏的注意事项：

✅ 患有高血压、高胆固醇、心脏病者应节制食用，以免诱发心跳加快、血压上升或血管负担。

❌ 切勿与酒精同时食用，恐导致血压骤升、心律不整，甚至诱发中风或心肌梗塞。

⚖️ 建议每次食用不超过 2~3瓣，尤其是年长者或已知有心脏病史者。

🫀 吃榴莲要适量，心脏健康有保障

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#经络法则

27/04/2024

连续几个原因加在一起
#塞车 + #车祸 + #下雨 ，迟了1个小时😵

✍🏻开始回复昨晚信息 #手麻 #一直有拉着的感觉 都一定要定时follow up 确保你们回到工作岗位，生活作息等 身体都可以很好适应。手麻可以通过手法的方式来减缓z状，如果手麻是由于颈椎病引起的，颈椎出现了有增生的情况，就可能导致周围...
25/04/2024

✍🏻开始回复昨晚信息 #手麻 #一直有拉着的感觉 都一定要定时follow up
确保你们回到工作岗位，生活作息等
身体都可以很好适应。

手麻可以通过手法的方式来减缓z状，如果手麻是由于颈椎病引起的，颈椎出现了有增生的情况，就可能导致周围的血液循环不顺畅，从而引发肢体出现有麻木的病症发生，也有一部分还会有头晕目眩。

#颈椎病的患者在日常生活中尽量避免长时间的都保持同一个姿势

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#经络法则

09/02/2024

祝大家在2024年龙年里，事事顺利，万事如意， #恭喜发财 ！Huat ar!🎉🎊🧧
你 #听🉐懂几种语言呢？😘

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#经络法则

#每月一次的拜访托老中心为每一位长者提供护理​过程中不外乎几句的家常话，也就是一直重复性的话题​​看似在减轻身体上的不适​​更重要的，是互相陪伴彼此的那一刻。​​活在当下，珍惜今天。就足够了❤️​想要多了解可以咨询👇🏻⭐经络法则 ⭐Cs...
15/01/2024

#每月一次的拜访托老中心
为每一位长者提供护理
​
过程中不外乎
几句的家常话，
也就是一直重复性的话题

​​看似在减轻身体上的不适
​​更重要的，
是互相陪伴彼此的那一刻。
​
​活在当下，珍惜今天。
就足够了❤️
​
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#经络法则

10/11/2023

#舒经活络手法 主要用于治疗经络闭阻，气血运行不畅所致的肌肉、筋骨、关节的疼痛、麻木、屈伸不利等症。

经络不畅时，人体会发出一些“求助信号”。检查一下自己的身体有没有以下六种反应，如果有，就说明经络不通了

‼️第1，经脉循行线上的多个部位均可发生疼痛

‼️第2，沿经脉循行线出现“牵引痛”

‼️第3，冷。好发于膝关节、后背、胃脘。穿露脐装的人，腹部容易着凉出现冷痛

‼️第4，麻木。

‼️第5，酸。人体肌肉容易出现酸痛，多见于平时缺乏运动的人

‼️第6，肿胀。肿胀好发于下肢、腹部、腰部。下肢肿胀和足三阴经有关

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#经络法则

中秋之夜，夜空澄净，星疏月朗，一家人团团围坐，食月饼，饮美酒，赏明月，话团聚，其乐融融。中秋节不仅是阖家团圆的日子，更是举国欢庆的时刻，月圆时刻，寄托了人们对故乡、亲人的思念。并且通过中秋节这个传统节日，也增进了国家、人民之间的文化、民族认...
29/09/2023

中秋之夜，夜空澄净，星疏月朗，一家人团团围坐，食月饼，饮美酒，赏明月，话团聚，其乐融融。

中秋节不仅是阖家团圆的日子，更是举国欢庆的时刻，月圆时刻，寄托了人们对故乡、亲人的思念。并且通过中秋节这个传统节日，也增进了国家、人民之间的文化、民族认同，具有深远意义。把酒遥相祝，愿汝享团圆。但愿人长久，千里共婵娟。

祝您 中秋节快乐 ❤️🙂
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#经络法则

#中秋节

马来西亚有2个很重要的日子。 #8月31日的国庆日和9月16日的马来西亚日 国庆日就是1957年8月31日，宣布独立的日子。当时只有玻璃市、吉打、槟城、霹雳、雪兰莪、森美兰、彭亨、柔佛、马六甲、吉兰丹、登嘉楼和新加坡宣布独立。当时沙巴和砂拉...
16/09/2023

马来西亚有2个很重要的日子。
#8月31日的国庆日和9月16日的马来西亚日
国庆日就是1957年8月31日，宣布独立的日子。

当时只有玻璃市、吉打、槟城、霹雳、雪兰莪、森美兰、彭亨、柔佛、马六甲、吉兰丹、登嘉楼和新加坡宣布独立。

当时沙巴和砂拉越还没谈妥。

因此，马来西亚还没正式成立一个国家。

直到1963年9月16日，沙巴和砂拉越正式加入马来联邦组成马来西亚，第一任首相东姑阿都拉曼在916宣布马来联邦成立。

因此 #马来西亚日 是庆祝 #马来西亚成立 的日子。
Happy Malaysia Day！🥳🤩🙌

#经络法则

14/09/2023

👉【回顾出诊 #彩虹托老中心 】
#经络法则
协助了42位长者体验理疗服务，顺道听着他们说着每一个故事，不知不觉过了10个小时
​
整个​过程弥漫了欢笑声 ，和热情的汗水
#掺杂了真情流露的泪❤️
​
感谢🙏🏻院长的一切安排
​也谢谢匿名为 :Y 的善举，
一个信念，促成的好事🌹

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马来西亚独立66周年快乐让我们一起祝福马来西亚勇敢茁壮、团结一致，以及生活和谐安宁的国家。MERDEKA！🎉✨🇲🇾🇲🇾🇲🇾-----------------------------------------------------------...
30/08/2023

马来西亚独立66周年快乐
让我们一起祝福马来西亚
勇敢茁壮、团结一致，
以及生活和谐安宁的国家。
MERDEKA！🎉✨🇲🇾🇲🇾🇲🇾

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#国庆日快乐

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