Nasrul Urut Tradisional

13/05/2026

Nabi Sulaiman AS berpesan kepada anaknya agar tidak berdebat. Pesan ini menekankan bahwa perdebatan memiliki sedikit manfaat dan justru dapat membangkitkan permusuhan antar sesama. Hadis ini diriwayatkan oleh Al-Baihaqi, menggarisbawahi pentingnya menghindari perdebatan untuk menjaga keharmonisan hubungan.

10/05/2026

Selamat Hari Ibu untuk semua ibu di seluruh dunia ini, terutama untuk ibuku dan tak lupa juga untuk istriku yang telah menjadi ibu bagi anak-anakku...
Betapa pentingnya kita menghargai mereka ini karena dalam Al-Quran dan juga hadis ada penekanan perihal menghormati dan menghargai mereka (IBU).

Surat Luqman ayat 14: Allah memerintahkan kita berbuat baik kepada kedua orang tua, dengan penekanan khusus pada pengorbanan ibu yang mengandung dalam "keadaan lemah yang bertambah-tambah" dan menyapih selama dua tahun. Ini adalah perintah untuk bersyukur kepada Allah dan orang tua.
وَوَصَّيْنَا الْإِنْسَانَ بِوَالِدَيْهِ حَمَلَتْهُ أُمُّهُ وَهْنًا عَلَىٰ وَهْنٍ...
> "Dan Kami perintahkan kepada manusia agar berbuat baik kepada kedua orang tuanya. Ibunya telah mengandungnya dalam keadaan lemah yang bertambah-tambah..." (QS. Luqman: 14)
· Surat Al-Ahqaf ayat 15: Jelas menyebutkan bahwa mengandung hingga menyapih itu adalah masa yang panjang serta penuh "susah payah".
حَمَلَتْهُ أُمُّهُ كُرْهًا وَوَضَعَتْهُ كُرْهًا...
> "Ibunya telah mengandungnya dengan susah payah, dan melahirkannya dengan susah payah (p**a)..." (QS. Al-Ahqaf: 15)

📜 Dalil dari Hadis

· Hadis Utama (Ibu didahulukan 3 kali): Seorang sahabat bertanya, "Siapakah yang paling utama untuk aku layani dengan baik?" Jawab Nabi, "Ibumu", ditanya lagi, jawab, "Ibumu", ditanya lagi, jawab, "Ibumu", barulah keempat kalinya beliau menjawab, "Ayahmu" (HR. Bukhari & Muslim). Ini menunjukkan bahwa jasa dan pengaruh ibu sangat besar dalam membentuk kepribadian anak.
· "Surga di Bawah Telapak Kaki Ibu": Nabi Muhammad SAW bersabda: "Surga itu di bawah telapak kaki ibu" (HR. Nasa'i). Maknanya, rida Allah bergantung pada rida ibu, dan kunci keberhasilan dunia akhirat adalah dengan berbakti kepadanya.
· Ibu Sebagai Pemimpin: Nabi SAW bersabda: "...Seorang wanita (istri) adalah pemimpin terhadap urusan rumah suaminya dan urusan anaknya, dan ia akan ditanya tentang itu..." (HR. Bukhari). Ini secara jelas mengiktiraf bahwa tangan yang mengayun buaian itu adalah pemimpin yang bertanggung jawab membentuk generasi.

10/05/2026

Apa itu Sciatica?
Sciatica ialah sakit yang berlaku apabila saraf sciatic — saraf paling panjang dalam badan — tertekan atau meradang.
Saraf ini bermula dari bahagian bawah tulang belakang, turun ke punggung, peha, betis hingga ke kaki.
Gejala biasa:
Sakit pinggang menjalar ke punggung atau kaki
Kebas / semut-semut
Rasa mencucuk atau seperti elektrik
Kaki terasa lemah
Sakit bertambah bila duduk lama atau batuk
Adakah Sciatica Ada Kaitan Dengan Slip Disc?
Ya, sangat berkait.
Bila berlaku slip disc, cakera di tulang belakang menonjol lalu menekan saraf sciatic.
Contohnya:
Bahagian paling kerap terlibat:
L4-L5
L5-S1
Namun sciatica juga boleh berpunca daripada:
Otot piriformis ketat
Tulang belakang sempit (spinal stenosis)
Kecederaan
Berat badan berlebihan
Duduk terlalu lama
Angkat barang salah posisi
Senaman Yang Sesuai Untuk Sciatica
(boleh lihat dalam imej)
Penting: Buat perlahan-lahan. Jika sakit makin kuat, berhenti dahulu.
-Pemakanan anti-radang sangat membantu:-
Ikan berlemak, Kunyit, Halia, Minyak zaitun, Buah beri, Sayur hijau.
-Untuk saraf & tulang :-Magnesium, Vitamin B complex, Vitamin D, Kalsium
-Banyakkan:-Air kosong, Kurangkan berat badan jika berlebihan.
-Elakkan:- Duduk terlalu lama, Mengangkat berat secara membongkok, Tilam terlalu lembut, Makanan proses & tinggi gula, Merokok.
-Posisi Tidur Yang Baik Jika tidur mengiring:
Letak bantal di antara lutut.
-Jika tidur terlentang: Letak bantal bawah lutut.
Ini membantu mengurangkan tekanan pada saraf.

Perlu disegerakan mencari perawat@jumpa doktor...
Jika ada simptom: Kaki makin lemah, tak boleh tahan kencing@buang air, Kebas kawasan kemaluan & Sakit terlalu kuat
Ini berkemungkinan tanda tekanan saraf serius.

09/05/2026

Sebagaimana kata
para ulama: "Lidah yang digunakan untuk berzikir akan menyelamatkan hati daripada kegelapan."

21/04/2026

12/04/2026

"Hakikat Milik"

Yang kita simpan, belum tentu milik kita
Hanya titipan fana, cepat atau lambat kan sirna
Harta bertumpuk, tak akan menemani ke pusara
Yang abadi hanyalah amal yang ikhlas di jalan-Nya.

Yang kita sedekahkan, itulah yang kekal abadi
Bagaikan benih ditanam di tanah paling subur sejati
Tumbuh berlipat dalam naungan rahmat Ilahi
Menjadi cahaya di akhirat, saat segalanya telah pergi.

Maka jangan resah jika tangan tampak kosong
Karena memberi justru mengisi hati dengan sesuatu yang kukuh dan tenang
Bukan dompet yang menentukan kaya atau miskin seorang
Tapi seberapa banyak kebaikan yang dengan lapang dada dikorbankan.

Kekayaan sejati bukanlah saat banyak yang kau genggam
Melainkan saat lapang jiwa, walau hanya sedikit kau berbagi dengan sesama.
Simpanlah secukupnya, sedekahkan selebihnya dengan cinta
Agar yang fana tak membebani, dan yang kekal terus menyerta.