D&J Nutrifit Lifestyle 健康生活站

27/01/2026

健康食品回归啦😎还没尝试过的朋友们，一定要try一下，能够帮大家解决口馋的瘾，还能做体重管理餐，一举多得哦👍

现在赶快下单，这个星期五 30/1/26 就可以来提货了
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Draco龙教练

#健康食品
#健康体重管理
#健康承诺计划

22/01/2026

15/01/2026

Pickleball 热潮来袭！
如果你还没体验过Pickleball，那么现在就是绝佳时机！作为当下最火爆的球类运动之一，Pickleball结合了羽毛球、网球和乒乓球的元素，简单易学，乐趣十足！

每周三晚上，我们邀请你来一起体验这一运动，挥洒汗水、挑战自我、结交新朋友！无论你是初学者还是经验丰富的玩家，都能在这里找到属于你的乐趣！🌟

赶快报名参加下一场吧！
加入我们，释放压力，享受运动带来的快乐！💪
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#匹克球
#团体运动

29/12/2025

昨天是2025年最后一次的Mega Day，圆满结束😍

期待下一次2026年第一次的分享😎

29/11/2025

🏋️‍♀️🍽️ 想瘦？想紧？想精神好？
别再单打独斗！

其实，健康体态不是靠拼命节食、也不是狂练到怀疑人生，
真正有效的公式只有一个：

营养 × 运动 = 体态开外挂🔥

来我们的营养俱乐部就对了！
这里不是“逼你吃草”的地方，
也不是“运动到哭”的训练房，
而是让你：

✨吃得对
✨练得对
✨身体自己乖乖变好

你会发现：
✔ 原来补充好营养，运动更有力
✔ 新陈代谢顺了，脂肪才会听话
✔ 教练盯着你，体态真的会变得很乖
✔ 体重秤第一次对你展现温柔…❤️

梦想的健康体态？
不是明星才有，是你也做得到的！

📩赶快来跟教练报名，
把你的体态交给专业，
你只要负责“变漂亮 / 变帅气”就好了😉
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#健康承诺计划
#有得吃有得瘦
#好身材好心情

16/11/2025

如果你最近开始运动，你觉得身体第一个出现的变化是什么？
A：体态变挺了
B：衣服更合身
C：走路变轻盈
D：心情变好
你最先体验到的是哪一个？

还没开始的你，是不是一直不知所措，怕弄伤自己，那就过来体验群体运动班，教练细心指导，让你轻松体会运动的快感💪


#雕塑班

#健康体态
#好身材好心情

03/11/2025

俱乐部的休息时间😊

08/10/2025

你好☀️
这个星期五 (10th October 2025, Friday)：我们会有

🟡 热情奶茶

🟢 火龙果手拿杯

✅ #好吃不胖，越喝越享瘦
✅ #饱足感满满，直接当一餐
✅ #均衡营养，不简单的饮料
✅ 满分💯好评，一口接一口
✅ 由優質 #新鮮食材 製成

*适合当你的早餐/午餐/点心/晚餐/宵夜*

可以买给最爱的家人朋友们一起 #享瘦健康餐 🌟

限时发售🔥https://wa.me/60125650582

🤚🏻预订截止日期：
9th October, Thursday (before 3.00PM 前）

👌🏻 取货时间：
10th October, Friday (7.00AM-12.00PM)

📍取货地点：D&J Nutrifit Lifestyle (Sri Klebang 新天地龙门茶室同排）

14/09/2025

TRX 的 Back ＆ Leg Day😎

#团体运动班
#小班制体态管理
#无绑约

01/08/2025

👶“孩子也能喝的营养？”
当然啦！因为发育期才最需要均衡营养！

说真的——
如果连做父母的都敢让小孩每天喝，
你还怕什么？怕变健康吗？😏

以前我们也怀疑来怀疑去，
直到看到孩子喝了之后，精神更好、专注力提升、感冒都少了，
才恍然大悟：原来好的营养，不只是给大人，是全家都需要的！

🌱我们决定从自己开始做起，
结果——整家人身体更轻松，心情更好，连吃饭都变得更有方向！

所以，如果你还在观望，
我们只想说一句：
孩子都敢喝的营养，还有什么好怕的？

📩想知道我们怎么开始的吗？快点来问，我们乐意偷偷告诉你😉

#健康早餐
#健康承诺计划
#健康教练
#小孩都识货

26/07/2025

【🔥体态警报⚠️】
听说你最近…
🍔 三餐不规律？
🛋 久坐不动如化石？
👖 牛仔裤越来越紧？

别再假装体重计坏了啦！
你的脂肪正在偷偷“扩张领地”，
但好消息是——你有救啦！！

🌟救援行动启动中🌟
🔸 TRX训练：练出核心力，拍照都不敢低头太久，怕腹肌露出来太抢镜！
🔸 燃脂肌力课：汗水换线条，燃脂燃到连火锅都不敢靠近你！
🔸 雕塑班：精准雕线，打造“不用修图”的自然曲线💃

🔥每日限定名额，先到先瘦！
现在就留言【我要Fit】或点击私讯我👇
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#团体运动班
#小班制体态管理
#无绑约

18/07/2025

只是一条绳子，就能练完全身肌肉，你相信吗？

不相信的，赶快来预约运动班，自己来test一下就知道了💪

📍体验课内容：
✅ TRX基础动作教学
✅ 燃脂+雕塑示范
✅ 1对1体态评估 & 训练建议

位子有限，赶快联系报名👇
Draco龙教练
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#小班制体态管理 #免绑约 #团体运动班