24/11/2025
🌿Clean 9 的效果，真的会比普通节食好这么多❓
最近很多人问我：
“Clean 9 前两天要做断食，会不会很辛苦？真的有效吗？”
其实 Clean 9 Fasting跟一般节食最大的差别是：
它不是单纯‘少吃’，而是让身体进入修复模式。
因为断食期间，身体会启动一个很重要的机制——
✨ 自噬作用（Autophagy）
简单说，就是身体开始清掉老旧、损坏的细胞，做一次深层大扫除。
而 Clean 9 的配套，就是在这个时候帮身体做到更顺、更稳、更有效。
🍃 Clean 9 的 5 大营养组合到底做了什么？
1️⃣ 芦荟汁：帮你打开“清理通道”
轻断食＋芦荟的搭配，就是在帮身体把多余废物先排掉。
肚子轻了，人自然比较不水肿。
2️⃣ Forever Fiber：稳住饥饿、减少暴食感
Fiber 帮助让肠胃更顺，也让你不会断到很难受。
很多人都说：
“没有 fiber，我第一天一定撑不到。”
3️⃣ Forever Lite 代餐：断食不等于没营养
ForeverLite 给你刚好的蛋白质＋营养，
让你精神稳定，不会头晕或无力。
身体有营养，代谢才不会掉下去。
4️⃣ Bee Pollen：自然能量补给，让身体不“熄火”
Bee Pollen 在 Clean 9 前两天真的很重要：
给身体能量
补微量营养素
让你不容易疲倦
断食＋缺营养很痛苦，
但断食＋Bee Pollen 真的很不同💪
5️⃣ Omega 3 Plus：支持脂肪代谢，让瘦更稳定
普通节食容易掉水分、掉肌肉。
但 Omega 3 会：
改善脂肪酸比例
支持脂肪代谢
让结果更持久、不容易反弹
⭐为什么 Clean 9 的效果更稳？
因为它不是“硬省下来的瘦”。
它是让身体 重新启动代谢、清理系统、补足营养 的瘦。
所以 Clean 9 的断食不会让你越来越虚，
反而让你越来越轻、越来越清醒、精神更好。
