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23/10/2023

手太阴肺经脉属于中医学说，出自《灵枢·经脉》，起始于中焦胃部，向下络于大肠，回过来沿着胃上口，穿过膈肌，属于肺脏。
👉🏻 本经一共11穴，9穴分布于上肢掌面桡侧，2穴在胸前外上部。
👉🏻 分别为中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商。
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摘自：橙爸

【中年女性易得甲状腺结节，该怎么调理？】第一次见到这个病，是从一位 👩‍🦱 中年女性患者身上。通过诊脉，我发现她肝火太盛🔥，询问之后才知道，因为孩子的学习问题，她经常大发雷霆 🤯有位老中医曾特意提示：此病不是甲亢，不能按照传统中医用一些海藻...
01/08/2023

【中年女性易得甲状腺结节，该怎么调理？】
第一次见到这个病，是从一位 👩‍🦱 中年女性患者身上。
通过诊脉，我发现她肝火太盛🔥，询问之后才知道，因为孩子的学习问题，她经常大发雷霆 🤯
有位老中医曾特意提示：此病不是甲亢，不能按照传统中医用一些海藻、昆布等药来调理，否则会越来越重 ⚠️
而错误治疗会造成：结节不但没有变小，反而变大了，身体也越来越糟，所以对证才是王道！
由于👩🏻‍🦳母亲前阵子体验时发现了这个病，我以古方：“栀子清肝散”为基础，开了些清肝泻火的药物，给母亲服用。
大约两个月左右，母亲再去检查，五个结节竟然只剩下两个了，而且这两个也都变小了，后来没服药，但结节还是保持两个，没继续发展。
👩🏻‍⚕️中医认为肝胆经主疏泄，是阴阳之枢纽，如果情绪不佳，直接会影响肝胆的疏泄。
而阴阳之枢纽，就在身体的两侧，所以，如果脖子两侧有问题，十有八九是肝胆经出了问题。
中医理论看起来有点“玄”，其实是很科学的。
后来，我按照这个思路，将这个方子改成了一个泡脚方🦶🏻（请看上图）
我用这个方子给一些女性调理甲状腺结节，效果很不错！👍🏻👍🏻
比如，有一次，一个杂志社的主编说她就有此病，

我介绍她用这个方子泡脚，结果还不到一个月，她自己去医院检查后，

兴奋地打电话告诉我：“罗博士，结节全部消失了！”
摘自 罗大伦 《 #女性养生三步走》

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【 #肝气郁结系列】🙍🏻‍♀️ 很多女性说，她们知道自己身体状况很差，也想吃一些补血的营养品，可是一吃嘴里就会起溃疡 😣或者吃完后，半夜醒来就难以入睡😪，翻来覆去躁得很。有人认为这是“虚不受补”，其实，这类问题多数是肝火导致的，🔥 肝火堵在...
26/07/2023

【 #肝气郁结系列】
🙍🏻‍♀️ 很多女性说，她们知道自己身体状况很差，
也想吃一些补血的营养品，可是一吃嘴里就会起溃疡 😣
或者吃完后，半夜醒来就难以入睡😪，翻来覆去躁得很。
有人认为这是“虚不受补”，其实，这类问题多数是肝火导致的，🔥 肝火堵在那里，怎么可能补得进去🚧
女性养生一定要先自查一下，是否有肝气不舒的问题⚠️
因为只有疏通了肝气，调畅了气机，才能更好地使用其他养生方法👍
摘自 罗大伦《女性养生三步走》
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【 #肝气郁结系列】👨🏻‍✈️ 警察破案必须讲证据，自我诊断也是一样，不能想当然。肝气郁结最关键的证据，可以从舌头上去寻找。👅另外，自己的心情是否舒畅、遇到过什么糟心事💔、受了谁的气、心里是不是窝火❤️‍🔥、工作压力是不是很大 😫……这些事...
25/07/2023

【 #肝气郁结系列】
👨🏻‍✈️ 警察破案必须讲证据，自我诊断也是一样，不能想当然。
肝气郁结最关键的证据，可以从舌头上去寻找。👅
另外，自己的心情是否舒畅、遇到过什么糟心事💔、受了谁的气、
心里是不是窝火❤️‍🔥、工作压力是不是很大 😫……
这些事情自己比谁都清楚，所以真正肝气郁结的诊断标准，
在您自己的心里。
摘自罗大伦《女性养生三步走》
#肝气郁结 #自我诊断 #中医知识 #舌象

【 #中医知识分享】👩🏻‍⚕️“肝气郁结”指的是肝脏的气血运行不畅，导致气滞血瘀的状态。在中医理论中，“肝”被认为是人体最重要的脏器之一，🩸 其主要功能是存藏血液、调节情绪、保证气血的顺畅运行。肝气郁结就像路段不畅一般，人和车子不容易行走，...
24/07/2023

【 #中医知识分享】👩🏻‍⚕️
“肝气郁结”指的是肝脏的气血运行不畅，导致气滞血瘀的状态。
在中医理论中，“肝”被认为是人体最重要的脏器之一，
🩸 其主要功能是存藏血液、调节情绪、保证气血的顺畅运行。
肝气郁结就像路段不畅一般，人和车子不容易行走，资源难以运输各大地区。
#肝气郁结 #气血不畅通

【女性该如何养生？】自古中医就有一种说法：“宁治十男子🤵🏻‍♂️，不治一妇人 🙍🏻‍♀️。”女性的身体因为有其特殊性，所以很不容易调理。但后来经过不断地实践摸索，我发现女性的身体尽管复杂，却也有规律，只要掌握了这些规律，就可以促进她们的身体...
21/07/2023

【女性该如何养生？】
自古中医就有一种说法：“宁治十男子🤵🏻‍♂️，不治一妇人 🙍🏻‍♀️。”
女性的身体因为有其特殊性，所以很不容易调理。
但后来经过不断地实践摸索，我发现女性的身体尽管复杂，却也有规律，只要掌握了这些规律，就可以促进她们的身体向良性方面发展。
这些年常常有女性问该如何养生呢？
我认为，女性养生可以分为三步走：
一是疏肝气，二是养阴血，三是修心性🍵。
摘自 - 罗大伦《女性养生三步走》
#女性养生 #疏肝气 #养阴血 #修心性

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