Qi気

22/12/2023

https://fb.watch/p4TtWTbN1R/?mibextid=NnVzG8

02/06/2023

身体是爱的居所，它帮助我们和宇宙的爱连结，它是我们学习爱的道场。

爱你的身体，和你的身体沟通；你身体的每一个细胞涵藏了所有的记忆。

每一个细胞都有记忆，每一个细胞都有心，每一个细胞都有爱。

你的内在一直在跟你沟通，却一再被忽略了。

当身体的某一部位不舒服时，和它说话，充满关爱地、温柔地问它：

我是不是疏忽了什么？
你在提醒我什么？
我可以怎么做，让你觉得更好？

15/08/2021

来源处总有更多。

这是很关键的教导，一条极其重要的讯息。宇宙的善是无限的。

当什么“看上去好像”快要用光了，不要着急。

它，或者别的更好的，正在到来。

充足是事物自然的秩序。

善，无止尽....虽然它可能会变换形式。

你明白最后一句话吗？

24/04/2021

乖孩子的背后往往是害怕不被爱。
受到我们内在隐藏的愤怒和压抑影响最深的，就是我们自己的小 孩。
父母对孩子常常会有很多的期待和要求；
父母不清明、不当的爱，给了孩子很多的压力、负担和伤害！
父母不要一味想要雕塑乖孩子；
要去看，乖巧懂事的背后，是不是隐藏了一个害怕孤单、害怕不被爱、害怕被遗弃的受伤小孩？
父母疗愈了，孩子也会跟着疗愈。

15/10/2020

💗

14/10/2020

21/08/2020

💖💖💖
真理只能是一种内在光明的结果，而只有那些能够充分体认生命的多样与丰富的人，才能够享受到这种光明。

我们通过对自己思想、感情、行为的永久的觉知而找到真理。

只有这样的觉知能够把我们从自身的缺陷中自动地解放出来，从而解决我们的问题而无需我们努力强行地解决它们。

生命通过我们自己对它每一个时刻的热爱，而不是通过我们习惯性的，机械的追求，而变得真实。

苦行修道者的牺牲或者类似的东西是不必要的，因为当我们全心投入生活的时候，我们过去的局限性会自动地消除掉。🌹🌹🌹

12/08/2020

许多人都曾有过悲惨的经历。它是生活的一部分。接纳这些经历需要勇气和决心，

选择用积极的方式去诠释生活中的痛苦经历，是你对自己应负的责任。

如果你一味寻找理由，不肯承担责任，痛苦经历就很可能会重演。

如果你能用积极的方式重新诠释它们，就可以从中汲取智慧和教训，在成长之路上走得更远。

04/08/2020

过去的经历让我们相信，我们将来所能得到的东西，最多只能是过去经历的翻版。

如果我们维持这样的信念，视野就会受到限制，导致我们无法超越过去的自己。

我们的过去会影响我们说话的方式、看待问题的角度，以及生活方式。

你拥有改变自己生活的力量。

但只有当你对改变的渴望超过了维持原有生活方式的惯性时，这力量才能发挥出来。

02/08/2020

💞 💞 💞
我们总是从错误中探索正确的道路，从失败中学习成功的方法，从痛苦中寻求解脱的法门，从分离中领悟合一的圆满。

因而，生活是一个彰显神性的过程。

每一个阶段的你，都比前一个阶段更成熟、更智慧、更完美！

30/05/2020

坚持得到结果 -- 王浩楠
不要在最好的年纪，错过了健康，误了美好人生🌻

22/05/2020

🎶 🐦🎵🐸🏞️🎼🦉🦎🍃🌲⛰️
大自然之聲——研究發現聆聽大自然聲音，比冥想錄音更減壓。例如山溪流過的潺潺水聲，溫和順耳，在家中也可播放。

置身森林，當然最能感受到箇中療癒力。但大家也可靈活地就地取材，哪怕是樓下公園、小小盆裁，都可遵循森林浴模式，感受動植物和環境給予的信號。不想走出家門的話，還可試試以下分享的「Nature Sound Map」，同樣能與这个星球的大自然建立連結。

👇点击聆听更多地球上🌍 大自然丛林里生物大合唱的疗愈之音
https://www.naturesoundmap.com/

#大自然
#丛林之声🌲🌲🌲
#音乐疗愈🎼🎵🎶

18/05/2020

🌈 色彩中蕴含着生命能量，你了解吗？
所有形式的物质实际上都是运动的光波。
——阿尔伯特·爱因斯坦

~~~~~~~~ 🍓🍊🍋🍐💎👗🍇 ~~~~~~~~
色彩是我们认为理所当然地存在着的最华丽的体验。环顾四周，它无处不在，围绕着我们，拥抱着我们。我们用颜色来诠释生命，就像我们用形状、纹理和声音诠释生命一样。事实上，颜色的力量就是生命的本质。

光是我们唯一可以看见的能量，我们以颜色的形式看到它。

我们的身体可以吸收色彩散发的振动能量。所有的器官、身体系统和功能都与身体重要的能量中心相连。

透过颜色，我们可以接收到保持身体、头脑和灵魂健康所需要的所有能量。美国国家心理健康研究所的研究表明：我们的心理健康、行为和生活的效率很大程度上取决于基本的色彩平衡。当有问题发生或失去平衡的时候，我们可以透过有意识地使用色彩来加强我们的能量中心。

光包括七种颜色的能量：红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫。每一种颜色都与我们身体的不同部位相连，会在情感、身体和精神上对我们产生不同的影响。透过了解每种颜色是如何影响我们的，我们可以有效地利用颜色，在我们需要的时候给予我们额外的能量补充。

身体的疗愈可以透过把不同颜色的光引导到身体的病变部位或眼睛来进行的。在传统的治疗方法中，光疗法和光化学疗法在当代皮肤病治疗中已被应用，例如治疗银屑病，蓝光在治疗新生儿高胆红素血症方面也已证明有效。

一些色彩治疗师认为，颜色含有疗愈特性的能量振动。暴露于一种颜色和它的振动下，可以帮助身体的自然疗愈和能力恢复，并保持健康和幸福状态。

在可见光光谱(彩虹色)中有七种天然颜色:
红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫。
每种颜色有独特的振动频率。

更多详文见：
https://m.sohu.com/a/236890470_731830/?pvid=000115_3w_a

原文——西方经典力作《脉轮全书》作者，40年权威经验：Anodea Judith博士

…
#生命色彩
#颜色=光=能量=震动

09/05/2020

✨✨ 得到幸福的前提就是做好自我疗愈 ✨✨

你可以在心中回想一下，不管是自己，还是家人、朋友，很多重要的事件发生，如果在源头点就懂得自我疗愈，一念看开，之后的故事就不至于晚负向发展。如果这是一个必要的做法，你就必须告诉自己，我们没有过多的出路；除非，你还没有决定未来的日子，究竟哪一条路是你必须要去追求的，只要你期待明天比今天更好，就要想清楚，将自我疗愈落实到你的生活里。当你接受疗愈自己，就为自己的命运开了一扇更光明的大门！

每一个人都希望自己过得更好、更平安，希望得到所有吉祥话里的福气，但是想要得到这些的前提，就是要先做好自我疗愈。能做到自我疗愈，所有的吉祥境都会围绕着你；如果你只是听听就算了，那么本来生命力可以达到的某种吉祥境，也将只是吉光片羽，稍纵即逝，在短暂片刻中抓到而已。

生命的挑战，就是在很多的时间点，面对很多不同的课题，若我们的中心思想没有建立稳固，事情发生只给你五秒钟的反应时间，你要如何在电光石火、刻不容缓的刹那间做出决定，抉择其中的处理方式？你真正的看法，平日都会遍布在你的言语和行为之间，所以疗愈以我们的关系是密不可分的；而这个疗愈就是生命的泉力！这股力量可以像泉水般，源源不绝一直和我们长相左右，任何时间去调动，都可以得心应手。

#这个人就是你自己

08/05/2020

🔊频率越高能量就越强：
下列的30種讓你提昇自身能量（振動頻率）的方法：

1.愛自己，愛別人，愛這個世界
2.隨時隨地的感恩
3.做那些會讓你心感覺到開心和放鬆的事情
4.冥想
5.深呼吸
6.活在當下，接受自己
7.安靜獨處，感受美好的事物
8.幽默，看好笑的漫畫、電視、錄影，與朋友開玩笑
9.微笑，讓微笑的感覺發自你的內心，流遍全身，散發到你的周圍
10.宇宙裡沒有意外，接受你所擁有和經歷的一切
11.每天堅持學習新東西，學習新的知識、新的技能、新的語言等等
12.運動可以讓血流通暢，使身體擁有健康活力
13.跳舞，放鬆自己
14.唱歌，抒發美好感受
15.鼓勵自己，或者鼓勵朋友
16.祈禱，把你的願望告訴宇宙或者更高的神靈
17.閱讀內容積極，有激勵作用的書籍
18.有目的地提高振動頻率，讓自己更幸福、更自由，更加接近自己的夢想
19.洗個極度放鬆的熱水澡，或者做蒸汽浴
20.發揮創造性，寫詩、作畫、雕塑、設計、做家具等等都可以，把你的天賦發揮出來
21.讚美你所看到、經歷的美好的事物和人物，並且也讚美自己
22.享受和諧的兩性關係
23.好好睡一覺，讓自己充分休息
24.無條件地傳遞你的愛
25.寫感恩日記
26.與大自然親密接觸
27.吃點好味道的食物，喝點可口的飲料
28.整理居室、辦公室
29.跟你所喜歡的人分享愛和快樂
30.就像你已經實現夢想時那樣生活

其實都在讓每個人習慣保持在200能量以上的頻率，用行為改變意識，真正的改變大腦的習慣迴路，養成新的習慣，頻率就可以提昇。

07/05/2020

🌻 想要幸福、健康，首先要释放所有的压抑和愤怒！

长久积压在心里的压抑和愤怒，会导致身体出现疾病。

你越勇于面对和释放，就越快疗愈。

仁慈地看待自己的过错和对自己的批判，知道过去的痛苦，都是自己在惩罚自己、折磨自己，使自己觉得不完整、不够好、不值得被爱。

告诉自己，爱自己，就该停止折磨自己了！

唯有经过释放，善的、美的、好的能量才会展现出来！💗💗💗👼