21/01/2026
Boleh ke kurus tanpa bersenam tiap hari? π€
Jawapannya boleh! Asal jaga portion, badan tetap boleh turun sihat. Yang penting, konsisten & realistik dengan lifestyle sendiri.
Jom tengok video ni sampai habis & jangan lupa dapatkan consultation doktor di Klinik Aviesina Mediora 24 Jam Cyberjaya. β¨