Ar Rayyan Optometry

Ar Rayyan Optometry Ar Rayyan Optometrist Sdn Bhd (1157882-X)

Kepakaran Kami Adalah Membantu Anda Medapatkan Penglihatan Yg Jelas Disamping Memiliki Barangan Berjenama Yg Berkualiti Dengan Harga Mampu Milik.

Penyakit yang jarang dengar ; degenerasi makula. Tapi sangat senang nak attack orang yang berusia 50 tahun ke atas.. Ha....
14/10/2025

Penyakit yang jarang dengar ; degenerasi makula. Tapi sangat senang nak attack orang yang berusia 50 tahun ke atas..

Ha..tak pernah dengar kan. Meh Rayyan cerita sikit.

Degenerasi makula (macular degeneration) ni dalam bahasa mudah ialah penyakit yang merosakkan bahagian tengah retina. Tengah retina kita ni ada makula. Haa, penyakit tu serang kat sini.

Puncanya? Banyak. Tapi yang Rayyan nak tekankan adalah punca cahaya matahari UVA dan UVB yang kita bincang harini.

Bila mata terlalu lama terdedah pada sinar UV, sinar tu menghasilkan radikal bebas iaitu sejenis molekul reaktif yang menyerang dan merosakkan sel makula dari dalam.

Bila makula mula rosak, penglihatan tengah jadi kabur atau kosong, cuma ada penglihatan tepi (peripheral). Sebab tu pesakit biasanya akan cakap, “Saya boleh nampak tepi, tapi tengah-tengah kabur.”

Penyakit ni tak sakit, tapi makin lama makin teruk, sampai boleh ganggu aktiviti harian. Bayangkan nak membaca pun susah, pandang muka orang pun nampak bayang.

Jadi kalau mata dah rasa simptom macam ni mari je ke cawangan Rayyan untuk cek guna mesin fundus. Mesin ni memang specialized untuk cek saraf. Percuma sahaja.

Cegah sebelum kena tau!

Kita back to basic sekolah rendah ni..pasal cahaya matahari dan apa kesan pada mata kita.Cahaya matahari ni dia keluarka...
14/10/2025

Kita back to basic sekolah rendah ni..pasal cahaya matahari dan apa kesan pada mata kita.

Cahaya matahari ni dia keluarkan UVA dan UVB iaitu dua jenis sinaran ultraungu (UV rays). Bahaya ke idok?

Tak bahaya bila mata kita terdedah secukupnya. Sebab mata kita ni memang perlukan cahaya matahari untuk vitamin bantu badan hasilkan vitamin D, bagi tenaga, dan bantu otak rasa lebih segar. TAPI...

bila terdedah terlalu lama ni lah yang jadi bahaya. Contohnya berjam-jam di luar tanpa perlindungan mata, barulah sinar UVA & UVB akan mula rosakkan tisu mata.

UVA ni sinaran ni paling panjang gelombangnya dan boleh tembus lebih dalam ke dalam mata. Ia perlahan-lahan rosakkan retina (bahagian belakang mata), sebab tu kesannya datang lambat tapi berpanjangan. Dan kalau terdedah setiap hari tanpa perlindungan, lama-lama boleh jadi degenerasi makula atau pandangan kabur kekal.

Yang kedua ialah UVB. UVB ni sinaran ni lebih kuat tapi tak tembus jauh. Ia banyak serang lapisan luar mata (kornea). Kesan utamanya boleh jadi keradangan, mata merah, pedih, dan photokeratitis (sunburn pada mata). Dan kalau dibiarkan boleh percepatkan penumbuhan katarak, iaitu kanta mata jadi keruh.

Haa sebabtu kita rasa macam okay je duk tengah panas, tapi sebenarnya cahaya ni merosakkan mata kita secara diam-diam je. Tahu-tahu ada penyakit mata itu ini.

Kena cegah sebelum terkena tau. Kalau mata dah rasa tak selesa boleh datang screening kat cawangan Rayyan secara percuma je ya..

Sebenornya kan, bila kita nampak jiran kita duk siram pokok sambil pakai sunglass kita dokleh judge.Sebab banyak kelebih...
14/10/2025

Sebenornya kan, bila kita nampak jiran kita duk siram pokok sambil pakai sunglass kita dokleh judge.

Sebab banyak kelebihan pakai sunglass bila duduk bawah cahaya matahari ni. Antaranya boleh boleh kurangkan risiko terkena :

Katarak (kanta mata jadi keruh)
Pterygium (daging tumbuh di mata)
Degenerasi makula (kerosakan retina)

Jadi rajinkanlah pakai sunglass bila duduk bawah cahaya matahari ni. Biar la orang nak kata apa asal mata kita sihat, ye dak?😁

Salah satu cara nak atasi photophobia adalah dengan pakai spek hitam. Tak kisah sunglass atau cermin automatik tukar war...
13/10/2025

Salah satu cara nak atasi photophobia adalah dengan pakai spek hitam. Tak kisah sunglass atau cermin automatik tukar warna gelap.

Tapi bukan sembarangan gelap. sebab bukan semua cermin gelap mampu halang sinar UV ni.

Rayyan ulas skit ya..

Cahaya UV (ultraviolet) ni bukan benda yang kita boleh nampak, dan kesannya perlahan-lahan boleh rosakkan bahagian paling penting dalam mata iaitu kornea, retina dan kanta mata.

Kalau lens tu sekadar “gelap” tanpa UV protection, anak mata kita akan terbuka lebih luas sebab nampak persekitaran gelap dan masa tu lah lebih banyak sinar UV masuk dan serang bahagian dalam mata.

Cara yang betul adalah pastikan cermin mata yang kita pakai tu ada lapisan penapis UV400 atau gunakan lens Photogray (Transition lens). Lens ni bukan saja nampak bergaya, tapi betul-betul berfungsi melindungi mata daripada sinar UV-A dan UV-B.

Bila kena cahaya kuat, lens tu automatik jadi lebih gelap untuk lindungi retina, dan bila masuk tempat redup, ia kembali jernih . Ianya fleksibel ikut keadaan cahaya sekeliling.

Sama jugak dengan sunglass. Pastikan sunglass tu ada fungsi UV. Barulah boleh lindung mata!

Fobia dengan cahaya matahari.. pernoh dengor?Photophobia maksudnya mata terlalu sensitif pada cahaya matahari. Bila oran...
13/10/2025

Fobia dengan cahaya matahari.. pernoh dengor?

Photophobia maksudnya mata terlalu sensitif pada cahaya matahari. Bila orang tu keluar waktu panas terik atau tengok lampu terang, mata dia akan rasa cepat pedih, silau, berair, atau sakit kepala.

Bukan sebab rabun atau mata lemah, tapi sebab saraf dan struktur dalam mata terlalu “react” dengan cahaya.

Bila jadi gini mata dia lama-lama akan jadi pedih, berair, dan kepala rasa berdenyut.

Punca? Ada yang disebabkan radang pada kornea atau iris, dan ada jugak berpunca daripada migrain, dry eyes, atau penggunaan gajet yang berlebihan.

Bila struktur mata selalu terdedah dengan sinar UV tanpa protection, lapisan tisu mata boleh terjejas dan jadi lagi sensitif dari biasa. Sebab tu orang yang dah ada photophobia ni, makin lama akan makin mudah rasa silau walaupun dalam keadaan cahaya biasa yang tak terlalu terik. Sebab mata dia dah sensitif.

Korang ada masalah ni? Jom share dengan Rayyan!

12/10/2025

Hidden brand untuk pengguna multifocal..

Haa comey kan..😍 only kat Rayyan Optometry

Semua multifocal nampak sama? Sebenarnya TAK..Multifocal berbeza dari segi ruang membaca. Makin tinggi level makin luas ...
12/10/2025

Semua multifocal nampak sama? Sebenarnya TAK..

Multifocal berbeza dari segi ruang membaca. Makin tinggi level makin luas ruang membaca dan makin sedikit distortion.

Distortion tu apa? Ruang kabur yang tak ada power.

Bila kurang distortion, mata akan jadi lebih selesa bila pakai spek multifocal ni. Nak membaca, nak turun tangga, nak langkah longkang.

Jom jumpa team Rayyan harini nanti kita consult lagi detail ya..😄

Piala Tun Razak kekal milik Terengganu selepas menewaskan Pahang 4-2! Kemenangan ini sekali gus menobatkan Terengganu se...
12/10/2025

Piala Tun Razak kekal milik Terengganu selepas menewaskan Pahang 4-2!

Kemenangan ini sekali gus menobatkan Terengganu sebagai juara! 🏆

Tahniah diucapkan kepada seluruh pasukan Terengganu atas prestasi cemerlang! 💪🏼🔥

“Mudoh doh pakai spek leni. Dakyoh cabut-cabut”Encik Zaidi, pelanggan Rayyan ramah beri feedback pakai cermin multifocal...
11/10/2025

“Mudoh doh pakai spek leni. Dakyoh cabut-cabut”

Encik Zaidi, pelanggan Rayyan ramah beri feedback pakai cermin multifocal. Ni bulan ke 2 beliau pakai spek mata baru. Harini dia mari untuk cuci spek dah alang-alang percuma kan..

Beliau berkerja sebagai pembantu awam di pejabat kerajaan. Kerjanya banyak guna komputer, kadang-kadang kena hantar surat.

Matanya ada masalah silau bila bawak kereta dan dah mula rasa kabur nak membaca. Asalnya beliau nak buat spek membaca je. Tapi disebabkan masalah silau masa drive Rayyan cadangkan untuk guna cermin multifocal.

Masa Rayyan follow up 2 minggu pertama beliau masih dalam proses nak serasikan dengan cermin mata baru. Ni dah masuk bulan ke 2 dah okay dah.

Kalau ikut cara betul memang sangat memudahkan bila guna cermin jauh-dekat sekaligus ni.

Jangan risau team Rayyan akan consult dari awal untuk pemakaian cermin mata multifocal. Jom jumpa team Rayyan harini..😉

10/10/2025

Dengarkan Segmen Talaqqi Safinatunnaja bersama Al-Fadhil Ustaz Wan Junaidi Wan Jaafar petang ini bermula jam 6 petang ekslusif yang dibawakn oleh Ar Rayyan Optometry, !

Dengarkan Manis FM dimana saja anda berada di Terengganu (102.0 FM), Kelantan (90.6 FM), Pahang Timur (95.1 FM) dan Pahang Tengah (103.8 FM) serta strim secara LIVE dan siaran ulangan dengan muat turun aplikasi Sweet+ , Audio+ serta MyTV Mana-Mana!

Teruskan mendengar Manis FM, Gaya Pantai Timur ❤️

Rayyan nak share tips kalau anda nak jaga mata anak daripada rabun.1. Hadkan Masa Skrin AnakTerlalu lama depan skrin bol...
10/10/2025

Rayyan nak share tips kalau anda nak jaga mata anak daripada rabun.

1. Hadkan Masa Skrin Anak

Terlalu lama depan skrin boleh buat mata anak cepat letih dan kering. 1jam sehari dah cukup. Bahagikan pada 3 sesi iaitu 20 minit setiap hari

2. Biar Anak Main di Luar

Aktiviti luar bantu mata fokus pada jarak jauh ini kurangkan risiko rabun dekat (myopia). Sekurang-kurangnya 1-2 jam sehari main di luar bagi kena cahaya matahari

3. Pencahayaan Kena Betul

Pastikan cahaya cukup bila anak membaca atau belajar. Jangan biar mereka baca dalam keadaan gelap atau terlalu silau.

Amalkan yang ini dulu inshaAllah mata anak anda bebas daripada rabun. Tapi kalau dah ada genetik mak ayah memang rabun anak tetap berisiko untuk ada rabun jugak.

Zeiss dulu guna cermin antigajet namanya 'Blueprotect'.Sekarang dah upgrade pada nama 'BlueGuard'.Beza dia adalah BluePr...
09/10/2025

Zeiss dulu guna cermin antigajet namanya 'Blueprotect'.

Sekarang dah upgrade pada nama 'BlueGuard'.

Beza dia adalah BlueProtect ada lapisan khas luar lens yang TAPIS cahaya biru dari skrin. Tapi, BlueGuard pulak adalah teknologi dalam lens tu sendiri, dan ianya SERAP cahaya biru terus dari dalam.

dan teknologi BLUEGUARD ni boleh halang cahaya biru daripada masuk ke dalam mata sehingga 40% berbanding cermin biasa yang cuma 29% hingga 30% sahaja!

Jom consult dengan team Rayyan harini. Pakat mari deh!

Address

Dungun
23000

Opening Hours

Monday 08:00 - 19:00
Tuesday 09:30 - 19:00
Wednesday 10:00 - 18:30
Thursday 10:00 - 18:30
Saturday 09:30 - 19:00
Sunday 08:00 - 19:00

Telephone

+60106239726

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ar Rayyan Optometry posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ar Rayyan Optometry:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

AR RAYYAN OPTOMETRY

Membuat Hebahan Kepada Masyarakat Tentang Kepentingan Menjaga Kesihatan Mata. Menyediakan Khidmat Nasihat Dari Optometris Yang Bertauliah.