Promosi Kesihatan Daerah Tampin

27/10/2025

25 & 26 OKTOBER 2025 | GEMENCHEH | KARNIVAL SENTUHAN MADANI FELDA ZON ROKAN, NEGERI SEMBILAN.

Pejabat Kesihatan Daerah Tampin telah turut menyertai sebagai pempamer dalam karnival ini yang telah diadakan bertempat di Akademi Kecermelangan Minda dan Fizikal (AKAL), Felda Bukit Tokan, Gemencheh.

Program ini bertujuan memberi pelbagai informasi yang bermanfaat kepada masyarakat setempat, khususnya kepada para peneroka dan generasi baharu.

Antara aktiviti yang dijalankan di reruai Pejabat Kesihatan Daerah Tampin ialah:-
1️⃣ Saringan kesihatan percuma (NHSI & BSSK),
2️⃣ Pameran Kesihatan oleh Unit Promosi Kesihatan,
3️⃣ Pameran Kenali Ubat Anda oleh Unit Farmasi dan,
4️⃣ Pameran dari Unit Jurupulih Cara Kerja, Pejabat Kesihatan Daerah Tampin.

Selain itu, Pameran dari pelbagai jabatan/agensi dan aktiviti-aktiviti menarik turut dilaksanakan antaranya :-
✨Family Funwalk,
✨Jualan Rahmah,
✨Kenduri Rakyat,
✨Cabutan Bertuah,
✨Pertandingan Memasak dan Gubahan,
✨Ziarah Kasih,
✨Ceramah agama dan,
✨Ceramah berkaitan kewangan.

Turut hadir ke program ini ialah, Yang Berhormat Datuk Seri Haji Jalaluddin Haji Alias, EXCO Kanan Kerajaan Negeri Sembilan, sekaligus menyempurnakan perasmian program ini.

Kehadiran pengunjung yang menggalakkan, terdiri dari komuniti Felda Bukit Rokan dan Felda Bukit Rokan Utara, juga penduduk sekitar yang berhampiran, membuktikan secara keseluruhannya, program ini berjaya mencapai objektifnya.

25/10/2025

24/10/2025

Influenza ialah jangkitan virus pada saluran pernafasan yang boleh menyebabkan demam, selesema dan batuk, serta menjejaskan golongan berisiko tinggi seperti kanak-kanak, warga emas dan wanita mengandung.

�😷 Jika bergejala, amalkan langkah pencegahan berikut :�

1️⃣ Berehat di rumah,
2️⃣ Tutup hidung dan mulut ketika batuk/bersin,
3️⃣ Elak berkongsi peralatan peribadi,�
4️⃣ Dapatkan rawatan doktor jika gejala berterusan.

Ayuh 🇲🇾.... Bersama kita perkukuh langkah pencegahan bagi memastikan rakyat kekal sihat dan sejahtera.

---------------------------------------------------------

Sebarang pertanyaan berkaitan Influenza bagi penduduk di Daerah Tampin, hubungi Bilik Gerakan CDC Pejabat Kesihatan Daerah Tampin di talian 0197372577.

20/10/2025

𝐒𝐄𝐋𝐀𝐌𝐀𝐓 𝐌𝐄𝐍𝐘𝐀𝐌𝐁𝐔𝐓 𝐇𝐀𝐑𝐈 𝐃𝐄𝐄𝐏𝐀𝐕𝐀𝐋𝐈 𝟐𝟎𝟐𝟓

Kementerian Kesihatan Malaysia mengucapkan Selamat Menyambut Hari Deepavali kepada seluruh rakyat Malaysia yang meraikannya.
�🪔🇲🇾 Semoga perayaan ini membawa sinar kebahagiaan, kesejahteraan dan kesihatan berpanjangan kepada semua.

Di musim perayaan dan cuti panjang ini, jagalah kesihatan, elakkan tempat yang sesak dan amalkan pemakanan yang sihat. 🩺

Ikhlas daripada
Seluruh Warga Kerja
Kementerian Kesihatan Malaysia

𝐒𝐄𝐋𝐀𝐌𝐀𝐓 𝐌𝐄𝐍𝐘𝐀𝐌𝐁𝐔𝐓 𝐇𝐀𝐑𝐈 𝐃𝐄𝐄𝐏𝐀𝐕𝐀𝐋𝐈 𝟐𝟎𝟐𝟓

Kementerian Kesihatan Malaysia mengucapkan Selamat Menyambut Hari Deepavali kepada seluruh rakyat Malaysia yang meraikannya.

🪔🇲🇾 Semoga perayaan ini membawa sinar kebahagiaan, kesejahteraan dan kesihatan berpanjangan kepada semua.

Di musim perayaan dan cuti panjang ini, jagalah kesihatan, elakkan tempat yang sesak dan amalkan pemakanan yang sihat. 🩺

Ikhlas daripada
Pengurusan Tertinggi dan Seluruh Warga Kerja
Kementerian Kesihatan Malaysia

19/10/2025

✨ PROGRAM SAMBUTAN BULAN MALAYSIA SIHAT SEJAHTERA x HEPILI DAERAH TAMPIN 2025 ✨

Gemencheh | 18 Oktober 2025 | Pejabat Kesihatan Daerah Tampin dengan jayanya telah menganjurkan Program Sambutan Bulan Malaysia Sihat Sejahtera x HePILi, bertempat di Sekolah Menengah Kebangsaan Dato' Mohd Taha, Gemencheh.

Program yang bermula seawal jam 7.00 pagi sehingga 1.00 tengahari ini telah merekodkan kehadiran pengunjung melebihi 600 orang, penglibatan terdiri dari kalangan murid sekolah, dari peringkat Tadika & Prasekolah, Sekolah Rendah, Sekolah Menengah, pelajar Institusi Pengajian Tinggi, Ibubapa serta penjaga dan masyarakat setempat.

Antara aktiviti menarik yang disediakan oleh penganjur sepanjang program berlansung ialah :-

✨ FunWalk 10,000 Langkah terbuka kepada semua pengunjung,
✨ Pertandingan HePiLI (Health Promotion in Learning Institution) antaranya :-
🟡 pertandingan kolaj keluarga bagi kategori murid Tadika & Prasekolah bersama Ibubapa/penjaga,
🔴 pertandingan penyediaan bento makanan sihat bagi kategori murid Sekolah Rendah,
⚫ pertandingan Fitness Challenge & Explore Kesihatan bagi kategori murid Sekolah Menengah,
✨ Aktiviti KUDAH (Kutip Sampah dan Riadah) bersama Sukarelawan MyChampion Daerah Tampin,
✨ Ziarah Kasih oleh Sukarelawan MyChampion Daerah Tampin ke atas penduduk sekitar Taman Gemencheh Baru & Pekan Gemencheh Lama,
✨ Pemeriksaan Kesihatan & Pemeriksaan Pergigian percuma,
✨ Pameran dari pelbagai agensi kerajaan, serta
✨ Jualan Rahmah.

Perasmian program serta penyampaian hadiah kepada para pemenang Pertandingan HePiLI, telah disempurnakan oleh YB Dato' Mohd Isam bin Hj. Mohd Isa, Ahli Parlimen Tampin.

Jutaan ucapan penghargaan dan terima kasih diucapkan kepada semua pihak yang telah memberikan komitmen bagi menjayakan Program Sambutan Bulan Malaysia Sihat Sejahtera x HePiLI Peringkat Daerah Tampin 2025.

Semoga bertemu lagi pada tahun hadapan.

17/10/2025

Assalamualaikum dan Selamat Sejahtera.

Untuk makluman, sempena Program Sambutan Bulan Malaysia Sihat Sejahtera HePILi anjuran Pejabat Kesihatan Daerah Tampin, pihak PTPTN (SSPN) Cawangan Tampin, ada buka kaunter di SMK Dato’ Mohd Taha. Kepada yang berminat, boleh terus daftar akaun SSPN untuk anak pada hari berkenaan. Pendaftaran serendah RM30 sahaja

*✨KELEBIHAN SKIM SIMPANAN PENDIDIKAN NASIONAL (SSPN)*

1. Simpanan ini adalah bertujuan untuk *simpanan pendidikan anak* untuk peringkat IPT.

2. Syarat untuk mohon pinjaman PTPTN *wajib ada akaun simpanan SSPN*

3. *Layak Dapat Perlepasan cukai* sehingga RM8000 setahun, Berdasarkan jumlah simpanan tahun semasa.

4. Mempunyai *Dividen* setiap tahun.

5. Boleh mula mendaftar untuk anak *bermula dari umur 1 hari.*

6. Simpanan ini juga ada sediakan *perlindungan sehingga RM63,000.*

7. Layak *cabutan* bertuah setiap tahun.

Maklumat lanjut boleh hubungi Eksekutif Jualan PTPTN: En. Mohd Fauzi
https://wa.me/60145159084?text=Berminat%20daftar%20akan%20SSPN
KOD RUJUKAN: 000009785

Note:
Pendaftaran tidak perlu salinan IC, hanya isi maklumat pada borang sahaja

👉🏻*Boleh juga semak atau bayar pinjaman PTPTN*
👉🏻 *Boleh bayar PTPTN melalui akaun 2 KWSP*

15/10/2025

📢 MAKLUMAN KESIHATAN | PENYAKIT INFLUENZA
Penyakit Influenza disebabkan oleh virus Influenza yang menjangkiti saluran pernafasan dan boleh menyebabkan gejala ringan sehingga serius. Dalam keadaan tertentu, jangkitan ini boleh mengancam nyawa individu yang dijangkiti.

Di negara beriklim tropika seperti Malaysia, kes Influenza boleh berlaku sepanjang tahun tanpa mengikut musim tertentu.

✅ Amalkan langkah pencegahan:

-Kerap mencuci tangan dengan sabun dan air bersih

-Amalkan etika batuk dan bersin

-Elakkan ke tempat sesak jika bergejala

-Dapatkan rawatan awal jika mengalami tanda-tanda jangkitan

09/10/2025

Program Sambutan Bulan Malaysia Sihat Sejahtera HePiLI
Tarikh : 18.10.2025
Tempat : SMK Dato Mohd Taha
Masa : 7.30 pagi sehingga 1.00 petang

Pelbagai aktiviti yang menarik akan berlangsung antaranya,
- FUNWALK (10,000 Langkah)
- Pertandingan HePILI.
- Pameran dari pelbagai jabatan & agensi
- Jualan RAHMAH

Dijemput sama-sama hadir pada hari berkenaan.
Sekian, Terima Kasih.

Promosi Kesihatan Daerah Tampin
Pejabat Kesihatan Daerah Tampin

06/10/2025

04.10.2025 Pameran Kesihatan oleh Promosi Kesihatan Daerah Tampin di KRT KTMB Gemas sempena Program Pasar Jiran Wanita KRT KTMB, Gemas.

-Pameran Demam Denggi, MRSIA, Influenza Warga Emas, Rokok & V**e.

Promosi Kesihatan Daerah Tampin Pejabat Kesihatan Daerah Tampin

06/10/2025

04.10.2025 Outreach Kempen MRSIA di Felda Jelai, Gemas.

Pejabat Kesihatan Daerah Tampin Promosi Kesihatan Daerah Tampin

03/10/2025

📢 *MAKLUMAN UNTUK SEMUA WARGA NEGERI SEMBILAN* 📢

Mulai 𝟏 𝐎𝐤𝐭𝐨𝐛𝐞𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟓, penguatkuasaan penuh 𝐀𝐤𝐭𝐚 𝟖𝟓𝟐 akan dilaksanakan di seluruh negara termasuk di Negeri Sembilan.

🔹 𝐀𝐩𝐚 𝐢𝐭𝐮 𝐀𝐤𝐭𝐚 𝟖𝟓𝟐 – 𝐀𝐤𝐭𝐚 𝐊𝐚𝐰𝐚𝐥𝐚𝐧 𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐤 𝐌𝐞𝐫𝐨𝐤𝐨𝐤 𝐃𝐞𝐦𝐢 𝐊𝐞𝐬𝐢𝐡𝐚𝐭𝐚𝐧 𝐀𝐰𝐚𝐦?
Akta ini digubal untuk mengawal selia produk merokok termasuk v**e, demi melindungi kesihatan awam – terutamanya golongan muda daripada terjebak dengan tabiat merokok.

🔹 𝐀𝐧𝐭𝐚𝐫𝐚 𝐏𝐞𝐫𝐤𝐚𝐫𝐚 𝐏𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐝𝐚𝐥𝐚𝐦 𝐀𝐤𝐭𝐚 𝟖𝟓𝟐:
✅ 𝐏𝐞𝐧𝐝𝐚𝐟𝐭𝐚𝐫𝐚𝐧 𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐤 𝐌𝐞𝐫𝐨𝐤𝐨𝐤
✅ 𝐋𝐚𝐫𝐚𝐧𝐠𝐚𝐧 𝐩𝐞𝐧𝐠𝐢𝐤𝐥𝐚𝐧𝐚𝐧, 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐨𝐬𝐢 & 𝐩𝐞𝐧𝐚𝐣𝐚𝐚𝐧 ke atas semua jenis produk merokok termasuk v**e
✅ 𝐊𝐚𝐰𝐚𝐥𝐚𝐧 𝐤𝐞𝐭𝐚𝐭 𝐭𝐞𝐫𝐡𝐚𝐝𝐚𝐩 𝐩𝐞𝐧𝐣𝐮𝐚𝐥𝐚𝐧 semua jenis produk merokok & v**e
✅ 𝐊𝐞𝐰𝐚𝐣𝐢𝐩𝐚𝐧 𝐦𝐞𝐦𝐩𝐚𝐦𝐞𝐫𝐤𝐚𝐧 𝐩𝐚𝐩𝐚𝐧 𝐭𝐚𝐧𝐝𝐚 larangan penjualan produk merokok di bawah 18 tahun
✅ 𝐊𝐚𝐰𝐚𝐥𝐚𝐧 𝐡𝐚𝐫𝐠𝐚, 𝐩𝐞𝐦𝐛𝐮𝐧𝐠𝐤𝐮𝐬𝐚𝐧, 𝐩𝐞𝐥𝐚𝐛𝐞𝐥𝐚𝐧, 𝐩𝐞𝐧𝐠𝐢𝐥𝐚𝐧𝐠𝐚𝐧 produk merokok
✅ 𝐋𝐚𝐫𝐚𝐧𝐠𝐚𝐧 𝐦𝐞𝐫𝐨𝐤𝐨𝐤 𝐝𝐢 𝐬𝐞𝐦𝐮𝐚 𝟐𝟖 𝐤𝐚𝐰𝐚𝐬𝐚𝐧 𝐥𝐚𝐫𝐚𝐧𝐠𝐚𝐧 𝐦𝐞𝐫𝐨𝐤𝐨𝐤.
✅ 𝐊𝐞𝐰𝐚𝐣𝐢𝐩𝐚𝐧 𝐦𝐞𝐦𝐩𝐚𝐦𝐞𝐫𝐤𝐚𝐧 𝐩𝐚𝐩𝐚𝐧 𝐭𝐚𝐧𝐝𝐚 𝐥𝐚𝐫𝐚𝐧𝐠𝐚𝐧 𝐦𝐞𝐫𝐨𝐤𝐨𝐤 di semua premis dalam kawasan larangan merokok

👉 Orang ramai diingatkan agar sentiasa peka, 𝐩𝐚𝐭𝐮𝐡𝐢 𝐮𝐧𝐝𝐚𝐧𝐠-𝐮𝐧𝐝𝐚𝐧𝐠, dan 𝐣𝐚𝐝𝐢𝐥𝐚𝐡 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐨𝐡 𝐤𝐞𝐩𝐚𝐝𝐚 𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐬𝐢 𝐚𝐤𝐚𝐧 𝐝𝐚𝐭𝐚𝐧𝐠.
Kesihatan kita, tanggungjawab kita bersama.

💙 𝐁𝐞𝐫𝐬𝐚𝐦𝐚 𝐤𝐢𝐭𝐚 𝐣𝐚𝐲𝐚𝐤𝐚𝐧 𝐦𝐢𝐬𝐢 *Negeri Sembilan* 𝐁𝐞𝐛𝐚𝐬 𝐀𝐬𝐚𝐩 𝐑𝐨𝐤𝐨𝐤 & 𝐕𝐚𝐩𝐞 demi negeri yang lebih sihat, bersih dan selamat.

02/10/2025

6 cara mencintai diri sendiri dengan lebih baik :

Kawan-kawan,
Belajarlah untuk menyayangi diri dengan lebih baik. Beri masa untuk berehat, lepaskan apa yang menyakitkan dan hargai perkara kecil yang membawa kebahagiaan.

[6 cara mencintai diri sendiri dengan lebih baik]

Kawan-kawan,

Belajarlah untuk menyayangi diri dengan lebih baik. Beri masa untuk berehat, lepaskan apa yang menyakitkan dan hargai perkara kecil yang membawa kebahagiaan.