20/12/2022
每一个蜕变的背后，都有一颗 【愿意为自己改变】的♥️
今天就和大家分享我怎么可以有幸地遇上IDX
就在2017年，我也和很多女性一样面对着
“上了年纪就得发福“ 的困扰 😆
我是一个从来都没有想过需要去 Slimming Centre的人。虽然不常运动也觉得自己不怎么胖。直到有一天看见镜子里的 “那粒肚腩” 我真的忍不住要把它拍下来。因为没有看过自己那么的臃肿😂
😰 穿衣也开始困难，因为件件都穿得不好看
😰 开始变得很健忘 (被妈妈酸说我是不是老过她)
😰 月经也不定时 (有时2-3个月才来一次)
😰 人也变得比较容易脾气暴躁
很很很庆幸地我一直跟随的自然疗法医师 Dr Ooi 劝我说 “你去做IDX细胞排毒吧” 我一直有个误解以为只有肥胖的人才需要排毒的 🤣 过后Dr Ooi 问我，那你的汽车有没有定期拿去Service? 我说有啊！她又问，那你的身子用了三十多年，有Service 过吗？我真的无言以对，只好乖乖地IDX 吧！
IDX后，我真的第一次体验到 “无毒一身轻” 到底是什么样的感觉！言语无法形容…
😍 体重减了4.5kg
😍 Body Fat 减了12.1%
😍 Muscle Mass 增加 24.3%
😍 Body Age 年轻了 4岁叻！
😍 月经也每个月回来了
😍 包包脸也开始变成 V-脸
😍 隐约的6 packs 也偷偷跑出来了(Exercise 1 time weekly)
😍 眼力和记性也变得更好了
很开心也很荣幸的在2017年IDX全马比赛中获得了
🥇Miss IDX Transformation🎗
谢谢IDX的创办人Dr Ooi 和 Dr Tham, 还有我的两位教练 Hwa Siew & Kenny Khoo 一直地鼓励和带领我，找回自己的健康和自信的同时，也开始帮助更多人也找到属于他们的健康和魅力! 🤩👍🏼
#健康瘦身
