09/08/2025
别让小孩的骨架,造成永久性伤害
有没有发现家里小孩走路像鸭子一样🦆,容易跌倒,经常喊累,不耐走🥺
根据统计80%的人都有腿🦵不直的问题,或者X型腿的问题,那是因为足弓塌陷造成的,那么对我们人体骨架有多严重呢?
3岁以前,孩子没有足弓,是正常的
但是在3-5岁期间,父母就要开始注意了‼
因为,这是孩子足弓形成的时期
💥带着一双不对的脚,孩子或你,会有这5项特征⬇
1️⃣小腿容易酸胀,疲劳
2️⃣走一小段路就脚痛
3️⃣平衡力较弱,走路容易跌倒
4️⃣走路时呈内外八字脚,X形脚,O形脚
5️⃣鞋底的磨损总偏重一处
🤷♀️ 有些人,可能认为扁平足只是小毛病,
不会对自己或孩子造成多大影响
➡ 但是你知道吗??长期不重视扁平足、不去矫正它
➡ 日积月累下来,它可能会造成足部、腰部、脊椎的问题与疾病
要如何才能改善呢?
是可以透过物理矫正鞋垫来帮助建立足弓力量,改善足弓塌陷,恢复正常的足部支撑的压力🦶
早期发现非常重要,可以预防可能出现的骨与关节的不可逆病变,不仅成人如此,对于儿童和青少年扁平足也一样。
矫正鞋垫是较常使用的非手术疗法,可以缓解疼痛,还可以支撑足弓,使脱位的关节得到改善。
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✅ 定期根据足弓变化做调整
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