Ascension of Life - AOL

25/11/2025

[周二：产品推荐]

经过多年的不断沉淀， 我们的LVL 1 身心灵教学书“生命扬昇”终于出炉啦，
我们用浅显易懂的比喻方式，带出修行静心的方向及方式，
我们用图解的方式，更加深入的描写内心变化的状态及调试
我们强调循序渐进的调整自身的“身”；然后“心”，最后充实我们的“灵”

很多病痛都是从小小的情绪变化而来的， 学会管理它，读懂它，调适它，才能让我们的生命更加扬昇。

同时，为了提供修习/练习的地方，
我们也免费开放每周二共修班，欢迎大家加入参与。

https://aol.org.my/AOL-SPIRITUAL-TRAINING-MANUAL

22/11/2025

「周六：心灵营养」

静心、静坐、冥想，看似只是让身体安静、让情绪平稳，
但其实背后还有更深层、更珍贵的修行意义。

影片中分享：
当我们学习减少杂念，讯息就会变得干净；
能量，也更容易进入身体；
通过意念吸收“气”，能增强体内的能量“强度”；
而通过日常的修炼，更能不断扩大自己的能量“容量”。

这也是我们每周二共修的核心目的——
学会调整自己的能量状态；
学会给予他人能量，在给予中感受能量的流动与回响；
也学会在生活中持续锻炼自己，提升承载能量的能力。

当能量持续不断从宇宙注入体内，
身、心、灵便有机会实现真正的内外合一。

欢迎一同加入，共修、共长、共进。

影片参考：

【隨喜結緣，福報共修】zen·wisdom·meditation隨緣加入會員，福慧齊升：https://www.youtube.com/channel/UCR6nWir0-wTTaqvuRedYXqQ/join----------------------------------------------------...

21/11/2025

「周五：健康生活」

为什么很多人长期吃 Glucosamine（氨糖），
膝盖还是没明显改善？
膝盖疼痛到底应该 运动复健？还是静止休息？
到底要 热敷？还是冷敷？

从中医及自然疗法角度来说，
膝盖问题背后的逻辑，
很可能与你以为的完全不同！

很多人不知道——
膝盖软骨是没有血管供应营养的，
真正修复依赖：
✔ 适度运动
✔ 关节挤压
✔ 将滑液中的营养推送到软骨

如果一味“静养”，

反而可能让关节越来越僵、越来越卡。

想更清楚了解：
➡ 为什么吃对补充品却不见改善
➡ 什么情况下要热敷、什么情况应冷敷
➡ 膝盖疼痛真正的修复逻辑

欢迎观看影片👇
https://youtu.be/KtTTE7HCigA?si=JsZB0KwuXnlF9qaF

若您或家人正面临膝盖困扰，
也欢迎联络 KQ自然疗法中心，
（0164006608）
越早处理越容易避免严重问题，
减少未来走到动刀的可能。

——
愿你的每一步都轻松、稳健、无痛。

你是否也經常覺得膝蓋隱隱作痛、上下樓梯時雙腿無力，甚至蹲下就站不起來？ 別以為這只是“老化”的正常現象！ 倪海廈中醫師曾提醒，許多膝蓋問題都源自「生活中的錯誤累積」。 本期視頻，我們結合了倪師的養生智慧，...

18/11/2025

【周二：产品推介】

✨ Beverly Beauty 多肽护理沐浴露｜任选 3 款香型 ✨

大多数人每天都在使用沐浴露，却忽略了一个关键：
你用的，是在“清洁肌肤”，还是在“伤害肌肤”？
市面上许多化学沐浴露为了起泡、香味、保存，会加入：

❌ 刺激性界面剂（让皮肤越洗越干）
❌ 酒精、人工色素（影响角质层屏障）
❌ 强力香精、防腐剂（容易造成敏感、泛红）

长期使用，会让肌肤越来越粗糙、干裂、暗沉，甚至越洗越痒。

——————————
⭐ Beverly Beauty 为什么不一样？关键就在 “多肽”

多肽是专业护肤品牌常用的高阶修护成分，被称为肌肤的「智能修复信使」，能：
• 提升弹性与紧实度
• 舒缓干燥、粗糙、敏感状况
• 改善纹理，让肌肤更细嫩
• 强化肌肤屏障，让皮肤更健康、更耐干燥

再搭配：乙酰基六肽、多种氨基酸、海藻糖、植物草本萃取，
让沐浴不仅是清洁，而是 每天一次的身体保养程序。
洗后柔软、不紧绷、不假滑，真正“越洗越嫩”。

🌿 0% 添加负担成分
无酒精｜无色素｜无 PP 防腐剂

🧴 三款疗愈香型任选：蜂蜜｜樱花｜牛油果

✔ 点选你的肌肤修护方案：
蜂蜜：kq.aol.org.my/HONEY-BODY-WASH
樱花：kq.aol.org.my/SAKURA-BODY-WASH
牛油果：kq.aol.org.my/AVOCADO-BODY-WASH

15/11/2025

「周六：心灵营养」

贵人，是在你准备成长时出现的，
不是来给你福利、让你躺赢的。

真正的贵人，是被你的“贵气”吸引而来；
是你平日待人处事的方式，为你悄悄积累的能量所带来的结果。

当你想突破难关、渴望成长、愿意提升时，
贵人往往就会在关键时刻出现。

相反地，如果只是一味等待、幻想天上掉下馅饼，
即使贵人路过，也与你无缘。

因此，更重要的是：
你是否每天都在争取扬昇自己？
是否愿意突破限制、活出光彩、散发贵气？
是否愿意给别人力量、累积自己的福报？

欢迎你每周二加入我们的 「心灵共修」，

学习如何调整自我能量，升起内在的光，
让自己成为值得被帮助的人，也成为他人的贵人，
从而成就「生命扬昇」

影片参考：

你是不是也覺得自己懷才不遇？ 你是不是也常常感嘆「小人當道」？ 你是不是拼死拼活，功勞卻總被別人搶走？你還在花大錢買水晶、點精油、拜神明，求「貴人」相助嗎？我跟諸位講，你完全搞錯方向了！貴人，從來不是「....

14/11/2025

「周五： 健康生活」

肌肉越来越松？怎么练都练不出线条？
吃再多蛋白粉都没效果？

因为你吃进身体的是“补形”，
但中医真正重视的是——“养气”。

在当今社会，大多数人并不缺营养，
真正缺乏的是：
让脏腑“动起来”、让气血顺畅运行的那一股“气”。

气起来了，肌肉自然长；

气不足，营养再多也吸不了、练了也不紧实。

请认真观看这支影片，

送给家中的长辈、
也送给未来行动要便利的自己，
未雨绸缪，就是最好的养生。

▶️

#倪海廈 #睡前養生 #黑芝麻 #補腎 #肌少症 #肌肉流失 #填精補髓 #養生 #食療 ❓ 您是否也發現，年過六旬，大腿小腿的肉像被偷走了？走路沒力、兩腿發軟，深怕跌倒？ 倪海廈老師警告：這不是你吃的不夠好，而是你的「腎精」....

08/11/2025

🌿 周六：心灵营养 🌿

是否觉得，跟某些人在一起会特别累？

不是因为他们说了什么、做了什么，
而是他们在无形中，悄悄“偷走”了你的能量。

这种人，我们称之为「能量吸取者」。
他们让你情绪低落、疲惫、甚至对生活失去热情。

所以，在面对这些人之前，
我们要学会先调整并提升自己的能量场，

让自己强大、稳定，不被轻易影响。

当然，若能保持适当距离，
那是对自己最好的保护。

💫 想知道如何分辨这些人？

👉 看影片了解更多：
🔗

❤隨喜結緣，共修福運❤隨緣加入頻道會員共修福報：https://www.youtube.com/channel/UCHSJRDVT24-m3K2Vcw5Z85g/join——————————————————————————【免費觀看，聆聽智慧。随喜轉發，功德无量】————————.....

07/11/2025

「周五：健康生活」

今天又遇到一位手麻痹的顾客。
他说，这个问题已经困扰他将近三年。
这三年来，他几乎试遍了所有方法——
推拿、针灸、西药、拔罐、泡醋、服药、热敷、中药、整骨……
但依然没能真正改善。

后来我们发现，问题并不是“治不好”，
而是一直没有被正确辨证。

不同类型的“麻”，
其实代表着不同的原因与病机，
自然也需要不一样的处理方式。

经过我们细致的检测与理疗，
原来只是单纯的肌腱紧绷！

短短60分钟后，
困扰他三年的麻痹问题竟奇迹般地缓解了。

👉 希望以下影片，能让大家更了解“麻痹”的真正成因，
为自己选择最合适的治疗方式。

📌 誠摯提醒：所有內容皆為本頻道原創製作，符合平台規範，嚴禁未經授權轉載，侵權必究！嚴禁將本頻道內容轉載至中國大陸任何平台，如有發現，請協助檢舉本頻道將帶領觀眾逐字逐句精讀《易經》、《道德經》、等核心....

06/11/2025

[周四：关于我们]

最近，我们的「香茶饭」越来越受到朋友、网红与会员们的喜爱，大家都赞不绝口！🍃

我们采用独家香料与百年老树普洱茶，熬制出一锅香气浓郁的汤汁，搭配营养丰富的古楼胚芽米，每一口都是精致与美味的完美融合。✨

光是这道香茶饭就已令人回味无穷，而配上古早味的麻油鸡或葱香鸡肉拌饭，更是让人一试难忘，成为食客心中的经典！🍗

另外，我们的招牌「阳春面」同样人气十足。汤底以多种新鲜蔬菜与天然药材慢火熬煮，清香回甘；特制烘焙面线Q弹顺滑，与高汤完美交融。🍜

无论是饭香还是面香，都是我们对食材的坚持，对健康与美味的承诺。愿每一位食客，都能从这一碗温热中，感受到我们厨房的用心与温度。❤️

📍 Yue Lai Tea House 悅來客棧
地址：2E, Burma Road, 10500 Georgetown, Pulau Pinang
营业时间：12PM - 8PM
电话：+6011-21834122

Map：Yue Lai Tea House
https://maps.app.goo.gl/2fyXZJjhNGSENMdt8?g_st=ic

食谱：
https://ascensionoflife.my.canva.site/yuelai-tea-house/ #食物

#悦来客栈 #茶香墨韵 #槟城打卡 #古韵茶馆 #书法与茶 #慢生活

05/11/2025

🌟 周三分享｜心灵共修回顾 🌟

在昨天的共修会中，
我们更深入地探讨了“功课”与“内心”的修习。
每一位伙伴都带着满满的收获与感动而归。

这些年来，看着大家一步步成长，
内心愈发强大，
能更从容地面对生活中的烦恼与挑战。
个人的磁场也变得更加明亮、温暖，
气运随之顺畅——
无论是财富、关系还是健康，都在悄然转变。

这样的改变不是刻意追求的结果，
而是当能量频率提升后，
自然散发出的由内而外的力量。

✨ 我们的宗旨 ✨
每天调整自己的能量，
同时也提升他人的能量。

如果你也热爱自我成长、心灵修行，
欢迎加入我们——

一起参与每周二的心灵共修，
让生活在平静中绽放更多光与爱。 💫

04/11/2025

「周二：好康推荐」

随着科技的进步，温热疗法的技术也全面升级。🌡️
现代人久坐少动，湿气滞留体内，
循环越来越差，症状也越来越年轻化。

就像家里的水管，
💧水流顺畅，才能长期运作、畅通无阻；
🚫若水流缓慢，沉淀堆积，就容易堵塞。

温康疗法正是为“湿气重、少运动”的现代人而生，
以微晶振动激发体内热能，
以温热波动启动全身循环，
从内而外，让身体重新“动”起来！

✨定期使用，就像替身体装上水泵，
让气血畅通，经络温通，
全身液体循环顺畅，轻盈自在。

👉 点我了解更多：
https://aol.org.my/index.php?route=product/product&product_id=923

01/11/2025

「周六：心灵营养」

人在顺境时，不必太开心，
因为下山的路，总是轻松的。

人在逆境时，也别太气馁，
因为上山的过程，本就辛苦的。

无论顺境或逆境，
人生这条“道”路，总有起有落，
每一个坎，都是必须穿越的风景。

真正的成长，不在登顶的那一刻，
而是在征服一座高山后，
准备下山、去迎接下一座更高的山时开始的。

下山的过程，也许会遇到不舒适、批判、情绪、不甘、恐惧与陌生；
上山的旅程，更需要忍耐、坚强与不放弃。

这一切，
都是磨练心志、孕育力量的过程，
也是我们书写“人生”这本书中，
最有意义的篇章。

🎥 一起聆听这段心灵分享：
👉

本頻道的影片內容參考了倪海廈檔案，手稿、音頻、網絡資源、社交平台公開資訊以及部分專業醫師的研究資料或文章。影片中涉及的易經與命理相關知識，僅為個人精研倪師課程專輯，整理出來觀點分享與大家，歡迎同行道友...