Ascension of Life - AOL

13/01/2026

「周二：产品推荐」

【芽胚蜜｜自然给身体的“活性能量”】【🍯】

真正好的蜂蜜，�不是越甜越好，�而是 有没有“生命力”。

芽胚蜜，取自植物萌芽初期的花蜜，�此时的植物正处于能量最旺盛的阶段，�所酿成的蜂蜜，�
不只是糖分，而是 带着“生机”的滋养。

中医讲「甘入脾」，�适量的好蜜，�能润燥、养胃、补中气，�
特别适合：�✔ 容易疲倦�✔ 气虚乏力�✔ 肠胃虚弱的人

每天一小匙，�
不是补得很猛，�而是 慢慢把身体养回来。

https://kq.aol.org.my/index.php?route=product/product&path=77_106&product_id=838

10/01/2026

【周六：心灵营养】

最近有顾客问我：
这一段日子总觉得身体能量很低，
心里也有很多事情纠结、放不下。

我告诉他：
身体的问题，我们可以透过中医的方式来协助调理；
但心里的问题，只能自己修，
需要学习静心、回到内在。

他苦笑着说：
「可是我就是静不下来啊……那要怎样开始？」

其实，“如何开始”，本身就是一个很奥妙的问题。
就好像生病了，才开始问：
我要怎样才不会再生病？

要知道，生命本来就是一段管理能量的旅程。
从我们出生的第一天起，就已经“开始”了。

所谓修行，无非是：
觉察 → 找方法 → 实践 → 重复

在日常生活中，用心面对每一件事，
那一刻，就是“开始”。

切记：
不要逃避、不要懒惰、不要抗拒。

真正的静心，不是在远方，
而是在你愿不愿意面对当下。

若你想更系统性地学习「静心」，
欢迎参与我们每周二的共修班。

📹 以下影片，供大家共学参考：
👉 https://youtu.be/qO9vtPqn2wI?si=4qebYAMXCOXGSkmH

08/01/2026

「周四：关于我们」

真正的身体调理，从来都不是单一层面的补救，�而是一套全方位的调和过程。

那什么才叫全方位？�对我们来说，就是——精 · 气 · 神，三者并行。

近来，越来越多人抱怨：�「保健品是不是智商税？吃了好像没什么感觉。」

我常这样回应：�保健品，多数是在补“精”。�如果你真正失衡的是“气”，�那效果自然不会立刻显现。

中医里有一句话：�精为物质，气为动力，神为主宰。�三者失衡其一，身体就难以真正恢复。

只要是天然植物，�本身就带着它独有的气息与磁场，也蕴含着“神”。�
关键从来不是“吃不吃”，�而是——有没有用对方式，调到对的层次。

因此，KQ 自然疗法中心近期推出了�「草药茶养生法」。

我们以乌饭茶作为稳定的基础，�再根据不同体质与状态，�
搭配适合的草本植物（如陈皮、山楂，薄荷等），�调配出更贴近个人状态的养生草药茶。

茶的基础不变，�但可随着身体的变化，灵活微调。

喝的，不只是味道，�而是植物的精、气、神；�
养的，也不只是身体，�而是让人重新学会聆听身体的回馈，适时调整节奏。

这，才是我们所理解的——�真正的养生之道。

https://kq.aol.org.my/WU-FAN-TEA

07/01/2026

【周三｜活动预告】🌿 亲近大自然之行

本周，我们将展开一趟
回归自然、回到内在的行程。

在日常修习的「心灵状态」基础上，
走进最纯净的大自然之中，
放慢脚步，感受土地的承载，
用心去倾听、去连接、去对话。

让身心在自然中沉淀，
让能量在大地中重新校准。

🌱 若你也渴望这样的体验，
欢迎 PM 私讯 了解活动详情。

06/01/2026

【周二：产品推介】

✨ Beverly Beauty 多肽护理沐浴露｜任选 3 款香型 ✨

大多数人每天都在使用沐浴露，却忽略了一个关键：
你用的，是在“清洁肌肤”，还是在“伤害肌肤”？
市面上许多化学沐浴露为了起泡、香味、保存，会加入：

❌ 刺激性界面剂（让皮肤越洗越干）
❌ 酒精、人工色素（影响角质层屏障）
❌ 强力香精、防腐剂（容易造成敏感、泛红）

长期使用，会让肌肤越来越粗糙、干裂、暗沉，甚至越洗越痒。

——————————
⭐ Beverly Beauty 为什么不一样？关键就在 “多肽”

多肽是专业护肤品牌常用的高阶修护成分，被称为肌肤的「智能修复信使」，能：
• 提升弹性与紧实度
• 舒缓干燥、粗糙、敏感状况
• 改善纹理，让肌肤更细嫩
• 强化肌肤屏障，让皮肤更健康、更耐干燥

再搭配：乙酰基六肽、多种氨基酸、海藻糖、植物草本萃取，
让沐浴不仅是清洁，而是 每天一次的身体保养程序。
洗后柔软、不紧绷、不假滑，真正“越洗越嫩”。

🌿 0% 添加负担成分
无酒精｜无色素｜无 PP 防腐剂

🧴 三款疗愈香型任选：蜂蜜｜樱花｜牛油果

✔ 点选你的肌肤修护方案：
蜂蜜：kq.aol.org.my/HONEY-BODY-WASH
樱花：kq.aol.org.my/SAKURA-BODY-WASH
牛油果：kq.aol.org.my/AVOCADO-BODY-WASH

05/01/2026

【周一｜会员快报】

新的一年，�不是匆忙开始，�而是在更清楚方向后，稳稳展开 🌱
以下是 2026 年，我们为大家准备的重要里程碑与好消息：

🌐 一、线上养生平台正式启动
经过一年多的反复测试与优化，�我们的整合式线上养生平台�👉 www.aol.org.my�已于 2026 年 1 月 1 日正式启动。
这是一个从「身」到「心」，�再到「精・气・神」系统性整合的养生平台，�让养生不再零散，而是有脉络、有方向。

🏯 二、「古楼静修之旅」开放报名
备受期待的 古楼静修之旅，�现已正式开放报名。
这不仅是一趟旅程，�更是一段沉淀身心、回归内在节奏的修行时光。�名额有限，详情将陆续公布，敬请留意。

🌿 三、新春排毒重点优惠
新春调理，从“清”开始。�今年我们特别为大家准备 排毒两大关键：
1. 排油高手｜印加果油�协助代谢多余油脂，减轻身体负担
2. 排湿高手｜乌饭茶�调理湿气体质，恢复清爽轻盈
👉 新春期间皆有特别优惠，别错过调理的好时机。

📚 四、属于我们的「书」，终于完整了
经过岁月的沉淀与反复修订，�这一套系统性的智慧结晶，终于完善呈现：
* 精｜食疗对症验方
* 气｜中医总集
* 神｜《生命扬昇 I》（从心出发）�　　　 《生命扬昇 II》（从灵开始）
* 玄｜《易经 · 天地人》
这是一套可反复阅读、长期陪伴修行与养生的内容体系。

1. 感谢一路同行的你们 🙏�2026 年，我们继续�一步一步，把生命养好、把心修稳。

https://ascensionoflife.my.canva.site/monthly-update/

03/01/2026

【周六：心灵营养】

人，其实是世界上最幸福的生物。
回顾人类历史，没有什么是“做不到的”，
更多时候只是——我们不想做，或不愿开始。

所以，我们不必埋怨环境。
只要心里真的想做，只要愿意为之付出，事情终究会慢慢成形。

所以，我们不该懒惰停滞。
只要肯行动、肯坚持，哪怕步伐缓慢，方向对了，终点自然会到。

所以，我们也不宜自满。
保持一份虚心与觉察，人才会持续前进，生命也才会不断展开。

真正阻碍我们前行的，往往不是外在条件，
而是内在的负面情绪——也就是所谓的「小我」。

要知道，小我就像暂住的租客，
情绪来了，会住一阵子；情绪走了，也就离开了。

它不值得我们过度在意，更不必执着对抗。

我们要做的，是成为清醒而明智的「房东」，
好好管理这副身体与这颗心，
照顾好“房子”的状态，尽好房东的责任即可。

其余的，交给时间与过程。

——

「波波老师乱乱讲」

02/01/2026

「周五：健康生活」

近年，
整形、塑身等医美行业 越来越盛行，
各种“改善外貌”的技术也愈发先进、成熟。

但在中医的角度，
真正的养生，从来不只是外在的修饰，
而是回归到 精・气・神 的整体保养。

外表可以短暂修饰，
体内的「阳气」，
才是支撑生命活力、延缓衰老、
让人由内而外显得年轻的根本。

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｜KQ 自然疗法中心选用的草药茶养生法｜

乌饭茶，
是我们近期在自然疗法养生调理中，
作为 日常草药茶养生法的基础核心配方，
适合长期饮用，温和而有力。

主要功效包括：
✔ 强筋健骨
✔ 帮助睡眠
✔ 祛除体内湿气
✔ 促进消化
✔ 缓解疲劳、提升精神状态

🍵 可依体质灵活搭配的特调草药组合：
🌿 陈皮 + 薄荷
｜疏解肝郁、舒缓情绪
🌿 干姜 + 茯苓
｜健脾祛湿、改善虚寒
🌿 山楂 + 党参
｜通血行气、补中益气
🌿 枸杞 + 桑葚
｜补肾养精、滋养肝肾

🌱 为什么乌饭茶性质温和？
一般叶类植物因叶绿素丰富，
多带有偏寒凉的性质；

而乌饭茶因 微量元素异常丰富、阳性能量充足，
能自然平衡叶类植物的寒性，

因此 性质温和，不伤脾胃。
✔ 适合长期使用
✔ 老少咸宜
✔ 日常养生，皆可安心饮用

https://aol.org.my/WuFan-CNY-Package

🎥 延伸观看：
https://youtu.be/Qv-1LYxi9TU?si=tonRGWsvUdFmdl5

今天這堂課，我們不聊虛的，我要揭開現代人“衰老”的真正面紗。你在街上有沒有見過那種人？明明五六十歲了，卻像三十出頭一樣背脊挺拔、眼睛有光？ 很多人以為這是靠玻尿酸、靠拉皮換來的，我告訴諸位：大錯特錯！ ....

26/12/2025

「周五：健康生活」

最近有人问我：
为什么感冒发烧，有时候吃西药退烧、止痛特别快；
有时候却感觉几乎没效？

我这样回答：
西药多属于化学合成物，整体性质偏“寒凉”。
如果你的状况是发烧、喉咙痛、头胀等“偏热”表现，

寒凉性质正好压制过盛的热，因此见效明显；
但如果你流清鼻涕、怕冷、手脚冰凉，
身体本来就偏寒，再加上寒凉性质的药物，
自然就不容易感觉改善。

他接着问：为什么化学合成物会偏寒凉？

我继续说：
大自然的生物，都包含“精、气、神”三种能量。
我们吃食物、喝水、晒太阳，其实都是在吸收能量——
而万物的能量最终都来自太阳的光（频率）与热（能量）。

所以，当身体偏寒、能量不足时，
与其急着吃药，不妨先多晒晒太阳、活动身体、吃点温热食物，

让能量慢慢回到体内，有时症状也会随之缓解。

如果你想更深入了解“食物与能量”的概念，

可以参考以下影片 👉

倪海廈：《黃帝內經》隱藏的養生奧秘，不要吃食物的“屍體”，要吃食物的“氣”！ #倪海廈 #倪海廈中醫養生 #中醫健康 #中醫養生 #漢唐中醫 #健康飲食 #養生之道 #長壽秘訣 #養生知識

24/12/2025

[周三：活动预告]

🌿 「古楼静修之旅」预告

「古楼静修之旅」
将于 2026 年 1月正式展开，接收报名。

这不是一趟普通的旅行，
而是一段让身心慢慢沉淀、回归内在节奏的旅程。

🤫 偷偷告诉大家：
名额将会提前额满，
位子有限，只开放给有缘同行的人。

更多活动详情与报名方式，
将于近期陆续发布，
敬请留意我们的最新消息。

23/12/2025

「特别通告」

📣 平台正式启动公告

经过一年多的反复测试与优化，
我们的 「线上养生平台」
👉 www.aol.org.my
将于 2026 年 1 月 1 日正式启动。

这是一个整合式的养生平台，
我们系统性地汇聚多个养生相关领域，包括：
教育｜健康｜饮食｜女性｜环保，
让养生不再零散，而是回归完整与持续。

为配合未来的发展与拓展，
我们将业务、资料、宣传、服务、产品、慈善项目等全面整合于同一平台，
打造一个长期、稳定、可持续的养生生态系统。

未来平台将陆续开放更多功能，包括：
• 📅 线上预约
• 🎁 积分累积与升级机制
• 🎉 抽奖与会员回馈
• 💝 慈善参与与积分累计

希望大家持续给予支持与鼓励。

只需注册一次，之后即可通过扫描 QR：
• 查询产品与服务资讯
• 进行线上消费
• 兑换礼券与福利
• 参与慈善活动并累积积分
• 以及更多即将上线的功能

养生，不只是个人的事，
而是一条可以长期走下去的道路。
感谢一路同行的你。

接下来，我们也将积极推广主打课程——「生命扬昇」，
让更多人有机会相互学习、彼此扶持，
从身体、心理到心灵层面，逐步走向真正的健康与扬昇。

22/12/2025

「周一：会员快报」

感谢大家的热情参与，
相信大家都度过了一个难忘又充满喜悦的夜晚。

当晚有大旗游行助兴，
现场气氛热闹却不失庄重；
有丰富又用心准备的美味食物，
也有各式各样充满祝福与心意的礼物，

每一个细节，都是大家共同成就的美好回忆。
更难得的是，

在欢聚之中，我们感受到人与人之间真实的连接、
温暖的交流，以及彼此支持的能量流动。

✨ 接下来，我们即将展开——「古楼静修之旅」 ✨

这是一次让身心慢下来、
回归内在、沉淀能量的旅程。

在古楼的宁静空间中，
重新调整节奏，修复身心，累积更深层的力量。

📌 详情与报名资讯将陆续公布，
欢迎会员们持续关注，
也期待与你们在下一段旅程中再次相遇。