Mialina Food & Confinement Care

Home
Malaysia
Ipoh
Mialina Food & Confinement Care

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Mialina Food & Confinement Care, Massage Therapist, Ipoh.

🩷RAWATAN BERPANTANG🤱
🩷RAWATAN BAYI🍼
🩷CUKUR RAMBUT BAYI💇
🩷MANDI BUNGA PENUTUP PANTANG🛀🌹
🩷URUTAN TRADISIONAL💆
🩷RAWATAN SPA🛀💆
🩷READYFOOD & FROZENFOOD🍲🥗
🩷MILK BOOSTER IBU🍶
🩷SAMBAL BILIS GARING 🫙🐟
🩷IKAN BILIS HALIA🫙🫚
🩷PERIA CRISPY🫙🥒

20/02/2026

FROZEN FOOD PANTANG UNTUK DIET.

Terima kasih Puan Ain repeat ambil frozenfood pantang lagi. Puan Ain ambil 8 tupperware iaitu ayam pandan dan ayam bakar.

Bahan-bahan alami yang kaya rempah berkhasiat

Rempah yang digunakan adalah seperti:

Halia & lengkuas – membantu melancarkan peredaran darah
Serai – baik untuk sistem penghadaman
Kunyit – anti-radang dan baik untuk luka dalaman

Tanpa bahan pengawet, bahan perapan tahan dalam peti sejuk beku selama 2 minggu sahaja untuk menjaga kesegarannya.

Jom booking pakej frozenfood pantang bersama Mialina Food & Confinement Care
https://www.wasap.my/601137870930/pakejfrozenfood

✅𝗧𝗜𝗔𝗗𝗔 𝘬𝘰𝘴 𝘵𝘦𝘳𝘴𝘦𝘮𝘣𝘶𝘯𝘺𝘪
✅𝗧𝗜𝗔𝗗𝗔 𝘤𝘢𝘫 𝘱𝘦𝘯𝘨𝘢𝘯𝘨𝘬𝘶𝘵𝘢𝘯

Trusted Confinement Lady /Terapist Bersijil dan Bertauliah / Berpengalaman

Untuk booking boleh wasup segera.

20/02/2026

URUTAN TRADISIONAL DAN REGANGAN UNTUK ACIK YAN.

Jadi kisah lucu p**a nak urut acik Yan ni. Dah 2 hari dia call Najwa tanpa wassup. Najwa risau ingatkan scammer sebab call je. Selalunya customer booking mesti wassup kalau Najwa tak angkat call.

Alhamdulillah dengan bantuan anak saudaranya, maka bertemu lah kami keesokan harinya😅 Bila ditanya pada acik Yan, rupanya beliau pun tak pandai nak menaip wassup.

Terima kasih acik Yan sudi berurut dengan Najwa. Najwa bantu mana yang mampu, Alhamdulillah urutan tradisional ambil masa 3 jam juga nak bagi acik Yan lega.

Jom booking pakej rawatan urutan tradisional bersama Mialina Food & Confinement Care
https://www.wasap.my/601137870930/pakejurutantradisional

✅𝗧𝗜𝗔𝗗𝗔 𝘬𝘰𝘴 𝘵𝘦𝘳𝘴𝘦𝘮𝘣𝘶𝘯𝘺𝘪
✅𝗧𝗜𝗔𝗗𝗔 𝘤𝘢𝘫 𝘱𝘦𝘯𝘨𝘢𝘯𝘨𝘬𝘶𝘵𝘢𝘯

Trusted Confinement Lady /Terapist Bersijil dan Bertauliah / Berpengalaman

Untuk booking boleh wasup segera.

18/02/2026

PAKEJ READYFOOD PANTANG 5 HARI.

Terima kasih Puan Ayu ambil readyfood pantang dengan Najwa. Menu hari ni adalah ikan salmon grill dan daging singgang. Buahan dan sup sayur juga Najwa sediakan.

Pentingnya makanan seimbang untuk ibu berpantang terutamanya bagi ibu² yang menyusu bayi.

Pantang bukan sekadar adat, tapi fasa rehat & pemulihan badan. Makan dengan betul bantu ibu kembali sihat, kuat dan lebih bertenaga untuk jaga bayi 💕

Jom booking pakej makanan pantang bersama Mialina Food & Confinement Care
https://www.wasap.my/601137870930/pakejmakananpantang

✅𝗧𝗜𝗔𝗗𝗔 𝘬𝘰𝘴 𝘵𝘦𝘳𝘴𝘦𝘮𝘣𝘶𝘯𝘺𝘪
✅𝗧𝗜𝗔𝗗𝗔 𝘤𝘢𝘫 𝘱𝘦𝘯𝘨𝘢𝘯𝘨𝘬𝘶𝘵𝘢𝘯

Trusted Confinement Lady /Terapist Bersijil dan Bertauliah / Berpengalaman

Untuk booking boleh wasup segera.

18/02/2026

PAKEJ READYFOOD PANTANG UNTUK PUAN MAS.

Terima kasih Puan Mas ambil readyfood pantang dengan Najwa. Hari ni Najwa sediakan menu simple ayam dan salmon grill. Najwa sertakan sayur dan buah-buahan juga.

Pentingnya makanan seimbang untuk ibu berpantang terutamanya bagi ibu² yang menyusu bayi.

1️⃣ Pulihkan Luka & Rahim
Selepas bersalin, rahim mengecut semula dan luka (jahitan atau pembedahan) sedang sembuh.
Makanan tinggi protein & zat besi bantu:
Percepatkan penyembuhan luka
Ganti darah yang hilang
Kurangkan risiko jangkitan

2️⃣ Lancarkan Penghasilan Susu Ibu
Ibu menyusu perlukan tenaga & nutrien yang cukup.
Jika makan tak seimbang:
Susu boleh jadi kurang
Ibu cepat letih & stres
Makanan berkhasiat bantu susu lebih berkualiti dan mencukupi.

3️⃣ Stabilkan Emosi & Hormon
Selepas bersalin, hormon turun naik.
Pemakanan sihat bantu:
Kurangkan risiko baby blues
Stabilkan mood
Kurangkan keletihan melampau

4️⃣ Elak Masalah Sembelit & Angin
Sistem penghadaman ibu selepas bersalin lebih sensitif.
Makanan terlalu pedas, berminyak atau “berangin” boleh menyebabkan:
Kembung perut
Sembelit
Badan rasa tak selesa

5️⃣ Pulihkan Tenaga Dalaman
Bersalin menyebabkan kehilangan tenaga & darah yang banyak.
Jika tidak jaga makan:
Badan jadi lemah
Mudah pening
Lambat sembuh

Jom booking pakej makanan pantang bersama Mialina Food & Confinement Care
https://www.wasap.my/601137870930/pakejmakananpantang

✅𝗧𝗜𝗔𝗗𝗔 𝘬𝘰𝘴 𝘵𝘦𝘳𝘴𝘦𝘮𝘣𝘶𝘯𝘺𝘪
✅𝗧𝗜𝗔𝗗𝗔 𝘤𝘢𝘫 𝘱𝘦𝘯𝘨𝘢𝘯𝘨𝘬𝘶𝘵𝘢𝘯

Trusted Confinement Lady /Terapist Bersijil dan Bertauliah / Berpengalaman

Untuk booking boleh wasup segera.

16/02/2026

PAKEJ URUTAN TRADISIONAL DAN SENGKAK.

Terima kasih Dik Najibah sudi ambil pakej dengan Najwa. Urutan tradisional pakej 2jam dan sengkak untuk melegakan badan.

Dik Najibah menguruskan perniagaan makanan. Setiap hari memerlukan penggunaan tenaga yang banyak, terutamanya persediaan pada awal pagi untuk memasak.

Kerap sakit pinggang angkat periuk lauk yang berat, dan kerap menunduk. Mudahan dapat melegakan dengan urutan tradisional insyaallah.
.

"Badan rasa ringan, memang tak cari lain dah" feedback dari Dik Najibah selepas selesai sesi urutan. Alhamdulillah dan terima kasih.

Jom booking pakej rawatan urutan tradisional bersama Mialina Food & Confinement Care
https://www.wasap.my/601137870930/pakejurutantradisional

✅𝗧𝗜𝗔𝗗𝗔 𝘬𝘰𝘴 𝘵𝘦𝘳𝘴𝘦𝘮𝘣𝘶𝘯𝘺𝘪
✅𝗧𝗜𝗔𝗗𝗔 𝘤𝘢𝘫 𝘱𝘦𝘯𝘨𝘢𝘯𝘨𝘬𝘶𝘵𝘢𝘯

Trusted Confinement Lady /Terapist Bersijil dan Bertauliah / Berpengalaman

Untuk booking boleh wasup segera.

15/02/2026

TERIMA KASIH PUAN AKMA REPEAT PAKEJ URUTAN TRADISIONAL.

Alhamdulillah rezeki Puan Akma ambil pakej urutan lagi untuk melegakan otot dan melegakan demam. Mudahan Najwa dapat bantu mana yang mampu dengan urutan.

Ibu² hebat yang bekerja, menguruskan rumah bila balik dari kerja. Tapi kadang² badan mula menunjukkan tanda letih, emosi pun mula terganggu.

Badan cepat lesu, sakit kepala, otot mula rasa tegang, malahan jika dibiarkan boleh menyebabkan susah tidur.

Moga kuat dan cepat sihat Puan Akma🥰

Jom booking pakej rawatan urutan tradisional bersama Mialina Food & Confinement Care
https://www.wasap.my/601137870930/pakejurutantradisional

✅𝗧𝗜𝗔𝗗𝗔 𝘬𝘰𝘴 𝘵𝘦𝘳𝘴𝘦𝘮𝘣𝘶𝘯𝘺𝘪
✅𝗧𝗜𝗔𝗗𝗔 𝘤𝘢𝘫 𝘱𝘦𝘯𝘨𝘢𝘯𝘨𝘬𝘶𝘵𝘢𝘯

Trusted Confinement Lady /Terapist Bersijil dan Bertauliah / Berpengalaman

Untuk booking boleh wasup segera.

10/02/2026

TERIMA KASIH PUAN AKMA UNTUK FEEDBACK NYA.

Alhamdulillah selesai urutan tradisional bersama Puan Akma. Lega bila customer berpuas hati selepas sesi.

Angin di bahagian dada, bila bernafas pun rasa pendek. Jangan dianggap remeh ya ibu². Itu pun salah satu tanda badan yang terlalu kepenatan mahupun otot yang terlalu tegang.

Ibu² sebaiknya ambil langkah awal dengan melakukan urutan berkala dan amalkan mandian herba. Bila dah terlalu sakit, memang badan akan memberikan tanda² menunjukkan kurang selesa.

Jom booking pakej rawatan urutan tradisional bersama Mialina Food & Confinement Care
https://www.wasap.my/601137870930/pakejurutantradisional

✅𝗧𝗜𝗔𝗗𝗔 𝘬𝘰𝘴 𝘵𝘦𝘳𝘴𝘦𝘮𝘣𝘶𝘯𝘺𝘪
✅𝗧𝗜𝗔𝗗𝗔 𝘤𝘢𝘫 𝘱𝘦𝘯𝘨𝘢𝘯𝘨𝘬𝘶𝘵𝘢𝘯

Trusted Confinement Lady /Terapist Bersijil dan Bertauliah / Berpengalaman

Untuk booking boleh wasup segera.

05/02/2026

BERSALIN SECARA CZER.

Ibu bersalin czer (Caesarean) perlukan penjagaan yang lebih lembut & berperingkat sebab ada luka pembedahan.

Ini ringkas tapi penting 👇

Penjagaan Ibu Czer
Tempoh pantang: 44 hari (atau ikut keselesaan ibu)
Elak urutan awal di kawasan perut (biasanya selepas 4–6 minggu, ikut nasihat doktor)

Fokus awal pada:

✔Urutan ringan bahu, belakang & kaki
✔Mandian herba suam
✔Bertungku (bukan atas luka)
✔Jaga pemakanan & rehat cukup
✔Urutan untuk Ibu Czer (Selamat)
✔Urutan saraf (tanpa tekan perut)
✔ Urutan angin & lenguh badan
✔ Totok muka (relaks & cantikkan seri)
✔ Bertungku bahagian pinggang & kaki

Kebaikan penjagaan khas czer adalah

✨ Kurangkan sakit badan & stres
✨ Bantu peredaran darah
✨ Emosi lebih tenang
✨ Pemulihan lebih cepat & selamat

Dalam setiap rawatan, perlulah difikirkan kesan baik dan buruknya. Ibu czer sebaiknya memulakan rawatan berurut 7 hari selepas bersalin.

Jom book pakej berpantang czer bersama Mialina Food & Confinement Care
https://www.wasap.my/601137870930/pakejpantangczer

✅𝗧𝗜𝗔𝗗𝗔 𝘬𝘰𝘴 𝘵𝘦𝘳𝘴𝘦𝘮𝘣𝘶𝘯𝘺𝘪
✅𝗧𝗜𝗔𝗗𝗔 𝘤𝘢𝘫 𝘱𝘦𝘯𝘨𝘢𝘯𝘨𝘬𝘶𝘵𝘢𝘯

Trusted Confinement Lady /Terapist Bersijil dan Bertauliah / Berpengalaman

Untuk booking boleh wasup segera.

29/01/2026

Kebaikan Mandian Herba Untuk Kesihatan Ibu 🌿🤍

Mandian herba sangat baik terutama untuk ibu selepas bersalin kerana membantu proses pemulihan badan secara semula jadi.

Antara kebaikan:

✨ Melancarkan peredaran darah
Membantu badan rasa lebih ringan dan segar.
✨ Membuang angin dalam badan
Kurangkan rasa bisa, lenguh dan tidak selesa.
✨ Melegakan sakit otot & sendi
Sesuai untuk ibu yang keletihan selepas bersalin.
✨ Memberi rasa tenang & relaks
Aroma herba bantu kurangkan stres dan emosi lebih stabil.
✨ Menyegarkan badan & kulit
Kulit rasa lebih bersih, harum dan segar.
✨ Membantu proses pemulihan dalaman
Bantu badan kembali cergas secara perlahan dan selamat.

Mandian herba biasanya digabungkan dengan urutan tradisional untuk kesan yang lebih menyeluruh kepada tubuh ibu.

Jom book pakej mandian herba bersama Mialina Food & Confinement Care
https://www.wasap.my/601137870930/pakejmandianherba

✅𝗧𝗜𝗔𝗗𝗔 𝘬𝘰𝘴 𝘵𝘦𝘳𝘴𝘦𝘮𝘣𝘶𝘯𝘺𝘪
✅𝗧𝗜𝗔𝗗𝗔 𝘤𝘢𝘫 𝘱𝘦𝘯𝘨𝘢𝘯𝘨𝘬𝘶𝘵𝘢𝘯

Trusted Confinement Lady /Terapist Bersijil dan Bertauliah / Berpengalaman

Untuk booking boleh wasup segera.

28/01/2026

PAKEJ BASIC UNTUK BAYI.

Rawatan khas bayi untuk ibu berpantang yang memerlukan bantuan Confinement Lady. Dari awal cara penjagaan, cara mandikan bayi, cara pegang bayi dan cara uruskan bayi bila meragam.

Mungkin ada yang rasa benda ni asas, tapi untuk ibu "first mom" mesti akan lalui banyak benda baru yang mengejutkan. Terutamanya bila fasa bayi meragam ibu² mula tidak dapat tidur yang mencukupi.

Belajar dan perhatikan cara CL uruskan bayi. Insyaallah sedikit sebanyak ibu² dapat belajar benda baru.

Alhamdulillah sebulan ni Najwa berpeluang jaga 5 bayi yang gebu² semangat semuanya 🫢

Jom book pakej cara urus bayi bersama Mialina Food & Confinement Care
https://www.wasap.my/601137870930/pakejcaraurusbayi

✅𝗧𝗜𝗔𝗗𝗔 𝘬𝘰𝘴 𝘵𝘦𝘳𝘴𝘦𝘮𝘣𝘶𝘯𝘺𝘪
✅𝗧𝗜𝗔𝗗𝗔 𝘤𝘢𝘫 𝘱𝘦𝘯𝘨𝘢𝘯𝘨𝘬𝘶𝘵𝘢𝘯

Trusted Confinement Lady /Terapist Bersijil dan Bertauliah / Berpengalaman

Untuk booking boleh wasup segera.

22/01/2026

MASAK AYAM BERLADA MENU HARI TERAKHIR PAKEJ BERPANTANG.

Terima kasih Puan Sue s**a masakan yang Najwa masak walaupun yang mudah² sahaja. Sepanjang 14 hari rawatan, Alhamdulillah semuanya Allah permudahkan.

Puan Sue pun berikan kerjasama yang baik sepanjang tempoh rawatan. Bayi pun s**a mandi dan tidak meragam. Rezeki untuk Najwa dapat yang mudah🥰 Najwa pun faham kadang-kala ada bayi yang meragam. Lain bayi, lain ragamnya.

Insyaallah Najwa sebagai CL cuba buat yang terbaik untuk memudahkan sepanjang ibu² berpantang.

Untuk perkongsian ni, Najwa simpan sebagai kenangan sepanjang sesi bersama Puan Sue.

Jom booking pakej rawatan berpantang bersama Mialina Food & Confinement Care
https://www.wasap.my/601137870930/pakejberpantang

✅𝗧𝗜𝗔𝗗𝗔 𝘬𝘰𝘴 𝘵𝘦𝘳𝘴𝘦𝘮𝘣𝘶𝘯𝘺𝘪
✅𝗧𝗜𝗔𝗗𝗔 𝘤𝘢𝘫 𝘱𝘦𝘯𝘨𝘢𝘯𝘨𝘬𝘶𝘵𝘢𝘯

Trusted Confinement Lady /Terapist Bersijil dan Bertauliah / Berpengalaman

Untuk booking boleh wasup segera.

Address

Ipoh
31650

Telephone

+601137870930

Website

http://www.wasap.my/601137870930/pakejpantang

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mialina Food & Confinement Care posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Mialina Food & Confinement Care:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ipoh?

Mialina Food & Confinement Care

20/02/2026

20/02/2026

18/02/2026

18/02/2026

16/02/2026

15/02/2026

10/02/2026

05/02/2026

29/01/2026

28/01/2026

22/01/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category