12/12/2025
姐妹们,我要承认一件事——
我从来不是那种“养生型选手”。
别人早上喝黑咖啡,我喝奶茶;
别人吃沙拉,我点炸鸡;
别人减糖,我加珍珠双倍甜。😩
结果前阵子身体开始给我“报警”,
我瞬间紧张到以为自己要立地成佛戒奶茶了。
BUT!!我找到一个更文明、更快乐的方式:
✨ 每天喝一杯草本饮 ✨(没错,就是这么简单)
重点来了,它完全不“养生人吓人”:
🌱 不苦(我最怕苦,那种苦得像人生的拒绝我)
🌱 味道淡淡的,很舒服
🌱 适合想让作息、饮食变乖一点的人
🌱 关键是:喝了不会觉得自己在受罪 😂
而且最夸张的是——
我每天喝着喝着,
居然开始觉得自己 有点健康气息。
走路都更有风,连皮肤都在跟我说 thank you(自我幻想)。😆
姐妹们,
如果你也像我一样“嘴里喊养生,手里抓奶茶”,
那真的可以从这杯轻松派草本饮开始。
一点都不痛苦,甚至……有点上头。💚